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목디스크, 초기에 잡는 스트레칭 방법! 2024.07.12해당카페글 미리보기
쪽으로 들어 발목 스트레칭을 한다. (교대로) ▲ 무릎을 들어 교대로 5회씩 돌린다. 모든 과정은 신체에 무리가 가지 않도록 천천히 하는 것이 좋다. 목 뿐 아니라 어깨를 함께 스트레칭 하거나 팔의 피로를 풀어주는 것도 경추의 피로감을 덜어주는 방법...
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아름다운 만남 2024.07.12해당카페글 미리보기
리지 마 날 봐 날 보라고 내 눈을 봐 봐.” 돌아간 내 시선을 바로 하기 위해 그는 내 얼굴을 돌렸어. 그리고는 그의 얼굴이 천천히 다가왔지. 그 후 우린 많은 추억을 남긴 채 나의 부족함으로 헤어지게 되었어. 오랫동안 노기가 배어있는 그의 아버지...
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김한솔T 2차동차강의 공유해요 2024.07.12해당카페글 미리보기
정지 한번도 사용 안 했습니다 재무회계연습(CTA 2차대비, 24년 5월) 일시정지 3회, 62일 이용가능 수강가능 시간 : 97시간 8분 제가 필요한 부분만 발췌해서 듣다보니 배속 천천히하셔도 괜찮을거같네요! 오전에 들으시고 비용은 반반 입니다 댓 주세요~~~~~
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이재명이 하나에 국민이 나서야 하는 슬픈 현실 2024.07.12해당카페글 미리보기
조갑제닷컴에도 이름없는 문필가들이 이재명과 민주당의 국정 땡깡에 오래 전부터 성을 내고 있다. 이제 드디어 기자들이 천천히 일어서고 있다. 어저께는 조선일보의 강천석 기자가 "'이재명 리스크'가 아니라 '공화국 위기'다"라는 칼럼을 써서 나같은...
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꼬리의 역활과 표현 2024.07.12해당카페글 미리보기
좋아하거나 자신있다는 표현. * 꼬리와 동시에 허리를 크게 흔든다 (행복) - 애견이라서 행복함. * 꼬리를 조금 올려서 천천히 흔든다 (망설임) - 무엇을 해야 하나. 꼬리는 개의 마음을 표현하는 수단으로서 꼬리의 움직임을 보면 개들의 심리를 느낄 수...
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[마감] 2024.07.13 제천 작은 동산 (1자리) 2024.07.12해당카페글 미리보기
신청 바랍니다. 등산로 외솔봉 무쏘바위 방랑자님과 산야초님 사전 참여로 자리 하나 여유 있습니다. 느긋하게 즐기면서 천천히 산행하려고 합니다. 생각 있으신 분은 주저하지 마시고 신청해주세요~ 급~번개지만 성원 여부에 상관없이 진행합니다..ㅎㅎ
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어느 한 평생(平生 2024.07.12해당카페글 미리보기
부화한 하루살이는, 점심 때 사춘기를 지나고, 오후에 짝을 만나, 저녁에 결혼했으며, 자정에 새끼를 쳤고, 새벽이 오자 천천히 해진 날개를 접으며 외쳤다. "춤추며 왔다가 춤추며 가노라!" 미루나무 밑에서 날개를 얻어 7일을 산 늙은 매미가 말했다...
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욕쟁이 공소회장 전근 요안나 2024.07.12해당카페글 미리보기
갈켜서 세례 주었으니 얼마나 다행이야 이렇게 아쉬울 때 써 먹으니…. 속 마음은 감사가 넘쳐났으나 아이들을 채근한다. ”천천히 먹어라 체할라, 먼데서 새벽에 걸어오랴 을매나 허기 적겠냐. 날마다 오너라 내 뭐래도 멕여줄게.“ “아, 배부르다 이젠...
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걷지않으면 모든 걸 잃어버린다 2024.07.12해당카페글 미리보기
신으면 준비는 끝이다. 뒷산도 좋고 강가도 좋고 동네 한 바퀴 어디를 가도 부지런한 사람들과 만난다. 처음에는 30분 정도 천천히 걷지만 열흘이면 한 시간에 20리를 걸을 수 있다 몸과 마음이 가뿐해지고 자신감과 즐거움 당신은 어느새 콧노래를 부르고...