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폐를 깨끗하게 정화시키는 음식 10가지 2024.06.04해당카페글 미리보기
다양한 영양성분 덕분에 예부터 기관지에 좋은 음식으로 알려져 왔습니다. 폐는 기관지와 밀접한 관련이 있는 곳이니 당연히 폐...4.은행 은행은 호흡 기능을 활성화하는데 도움이 되고, 폐의 염증을 제거하는 효과가 있습니다. 또한 가래를 없애는데도...
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폐를 깨끗하게 정화시키는 음식 10가지 2024.06.04해당카페글 미리보기
다양한 영양성분 덕분에 예부터 기관지에 좋은 음식으로 알려져 왔습니다. 폐는 기관지와 밀접한 관련이 있는 곳이니 당연히 폐...4.은행 은행은 호흡 기능을 활성화하는데 도움이 되고, 폐의 염증을 제거하는 효과가 있습니다. 또한 가래를 없애는데도...
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폐를 깨끗하게 정화시키는 음식 2024.06.04해당카페글 미리보기
다양한 영양성분 덕분에 예부터 기관지에 좋은 음식으로 알려져 왔습니다. 폐는 기관지와 밀접한 관련이 있는 곳이니 당연히 폐...은행 은행은 호흡 기능을 활성화하는데 도움이 되고, 폐의 염증을 제거하는 효과가 있습니다. 또한 가래를 없애는데도...
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간암 폐전이 많은 이유 (폐의 특징) 2024.06.04해당카페글 미리보기
폐의 염증, 폐전이는 환자의 컨디션이 개선되면서 자연스럽게 치유되는 경우도 많습니다. 폐 건강을 위해서는 일차적으로 수분섭취가 중요합니다. 점액질을 희석시켜 체내 독소를 제거하는 데도 도움이 되기 때문입니다. 호흡을 돕고 점막을 보호...
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천식 뜻밖의 원인 4가지 2024.06.03해당카페글 미리보기
특정 음식이나 음료를 섭취한 후 증상을 기록해 두라고 조언했다. 특히 쌕쌕거림, 기침, 숨이 차거나 가슴이 답답해지는 증상이 나타나면 이를 피하는 것이 가장 좋다. 수영장 물 속 염소, 천식 발작 유발 소수의 천식 환자는 물에 들어가는 것이 위험할...
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[얼굴에 나타나는 신체기관의 SOS] 2024.06.03해당카페글 미리보기
경우에는 폐를 보호해주는 우유가 좋다고 해요. 단 소화가 잘 안되는 사람은 피해야 해요. 또 매실이나 케일주스를 마시는 것도...됩니다. 볼에 쬬루지가 난 사람은 과식은 절대 금물. 위의 염증을 다스리는 오렌지 주스나 위를 튼튼하게 보호해주는 꿀차...
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젊음을 유지하게 도와주는 음식 2024.06.02해당카페글 미리보기
도와주는 음식] 1. 젊음을 유지하게 해주는 견과류 아몬드, 땅콩, 호두, 호박씨, 해바라기씨, 아마씨, 피스타치오 등의 견과류를 매일 한 줌씩 입이 심심할 때 먹어보자. 견과류에는 심장병과 불임, 고혈압을 막아주는 아미노산인 아르기닌이 함유돼 있다...
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몸에 좋은 여름철 과일 모음 2024.06.02해당카페글 미리보기
방광 염증을 완화시키고 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있으므로 뱉지 말고 함께 먹는 것이 좋다. 복숭아 따뜻한 성질의 과일로 여름철 속이 냉해져서 설사가 날 때 먹으면 좋다. 복숭아는 비타민 A와 C가 많아 열에 지친 피부에도 활력을 준다. 또 펙틴이...
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노년 내 멋에 살기 2024.06.01해당카페글 미리보기
좋은 음식(飮食)] 1.생 무 무는 소화제인 동시에 기침의 명약이다. 예부터 민간요법으로 무즙에 꿀을 적당히넣어 천식 과 소아의 백일해 치료에 즐겨 사용했다. 또한 이런 방법은 담을 삭히는 데도 좋은 효과가 있다. 무씨나 살구씨를 볶아서 가루내어 먹...
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올리브 오일 매일 먹었더니 2024.06.01해당카페글 미리보기
지방의 좋은 공급원이다. 올리브유의 항염증과 항산화 특성이 건강에 큰 도움이 된다. 뿐만 아니라, 올리브유를 많이 섭취하는 사람들은 올리브유를 적게 섭취하는 사람들 보다 신체적으로 더 활동적이고, 담배를 덜 피우며, 과일과 채소를 더 많이 먹었다...