카페검색 본문
카페글 본문
-
내 몸에 맞는 운동은 전문가도 잘 모른다 ? 2019.06.02해당카페글 미리보기
조깅, 에어로빅 등이 중강도 운동이다. ◆중강도 운동이 건강에 좋은 이유 중강도 운동은 몸에 적당한 부하를 걸어 세포를 활성화시킨다. 무리하게 활성화되는 것이 아니라 가장 건강하게 오래 살 수 있는 몸을 만드는 수준으로 몸에 부담을 준다. 또 신진...
-
2019. 5월 다이어트댄스 세미나[2] 2019.05.26해당카페글 미리보기
댓글에 메일주소 남겨주시면 보내드릴께요! ✔️사)한국생활체육지도자협회 : 02-362-2224 ✔️http://www.ekasi.or.kr ✔️지도자교육...째저싸이즈/K-POP댄스/스트릿댄스/요가/실버휘트니스/에어로빅/힙합/라틴무브/스트레칭/필라테스/프리핏댄스 🎧 김건모 - 잘못...
-
2019. 5월 다이어트댄스 세미나[1] 2019.05.26해당카페글 미리보기
댓글에 메일주소 남겨주시면 보내드릴께요! ✔️사)한국생활체육지도자협회 : 02-362-2224 ✔️http://www.ekasi.or.kr ✔️지도자교육...째저싸이즈/K-POP댄스/스트릿댄스/요가/실버휘트니스/에어로빅/힙합/라틴무브/스트레칭/필라테스/프리핏댄스 🎧 2ne1 - 내가...
-
2019년 6월 다이어트댄스 / 요가전문지도자 자격증과정 교육생모집 2019.05.20해당카페글 미리보기
강사 2.각종댄스관련 지도강사 3.헬스클럽 GX프로그램 지도강사, 에어로빅 지도강사, 노인건강댄스 지도강사, 키즈댄스 지도강사...치료사등 비만관련 업종 종사자 교육장소 -한국다이어트댄스운동협회 대전대덕지부 문의 : ***-****-**** (수업중 전화...
-
축!!! 한국다이어트댄스운동협회 광양지부 개설 2019.05.20해당카페글 미리보기
만족도 조사 축!!! 한국다이어트댄스운동협회 광양지부 개설 지부장: 서성경 센터명: YJ 파워댄스 위치: 전남광양시 광양읍 와룡...능력개발원 등록) *다이어트댄스 *걸스힙합 *방송댄스 *에어로빅 *요가 교육일정 및 세부사항은 지부장님과 직접 통화...
-
다이어트댄스(제70기) / 걸스힙합&방송댄스(제50기) 졸업오디션 2019.05.20해당카페글 미리보기
한국다이어트댄스운동협회(M-CLUB)는 다이어트댄스 1급.2급.3급, 줌바다이어트댄스, 걸스힙합, 방송댄스, 에어로빅, 웰니스요가, 실버운동지도사 1급.2급.3급 민간자격을 등록하여 관리 운영하고 있습니다. 본 민간자격은 <자격기본법> 제 17조 제2...
-
박경석의 건강 120 Project 4 * 윤방부 박사의 건강 강의 2019.05.15해당카페글 미리보기
운동을 많이 한다. 유산소운동중에는 걷기, 조깅, 수영, 에어로빅, 스포츠댄스 등이 있다. 무산소운동중에는 나를 피곤하게...아령, 곤봉 등이 있다. 나는 걷기 예찬론자이다. 내가 사단법인 한국워킹협회 회장이다. 16개 시도지부가 있고 회원이 40만 명...
-
박경석의 건강 120 Project 4 * 윤방부 박사의 건강 강의 2019.05.14해당카페글 미리보기
운동을 많이 한다. 유산소운동중에는 걷기, 조깅, 수영, 에어로빅, 스포츠댄스 등이 있다. 무산소운동중에는 나를 피곤하게...아령, 곤봉 등이 있다. 나는 걷기 예찬론자이다. 내가 사단법인 한국워킹협회 회장이다. 16개 시도지부가 있고 회원이 40만 명...
-
'황혼육아' 마다치 않는 부모님, 건강 괜찮을까(황혼육아’ 골병) 2019.05.07해당카페글 미리보기
있다. 한국건강관리협회 광주전남건강증진의원 양지애 과장은 “황혼육아를 담당하는 어르신들에게 가장 흔한 질병은 퇴행성 척추염 및 퇴행성 무릎 관절염이다. 쪼그려 앉아 집안일을 하거나, 아이를 안고 앉았다 일어나면서 무릎 및 허리에 힘을 주는...
-
해당카페글 미리보기