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1월식단표 2016.01.07해당카페글 미리보기
카레부침개 도라지나물 배추김치 오므라이스 북어미역국 마카로니콘샐러드 배추김치 율무밥 순두부찌개 삼치구이 봄동무침 깍두기 잡곡밥 저염닭고기매실조림 청포묵무침 시금치파인애플무침 깍두기 해물칼국수 팽이버섯전 배추김치 오후간식 송편/배...
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2016년 1월 식단표 2016.01.03해당카페글 미리보기
잡곡밥 건새우실파국 돼지갈비찜 ★물파래무침 (상추겉절이) 배추김치 하이라이스 ★배 배추김치 오후간식 약밥<채소볶음밥> 찐고구마(군고구마) &두유(우유) 무지개떡(호박설기) &차(음료) (굴)칼국수 잡곡빵(카스테라) &우유 열량 단백질 493.90 (468.08...
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2016년 1월 식단표 2015.12.30해당카페글 미리보기
부추부침개,쥬스 백설기,우유 찐고구마,우유 11 일 12 일 13 일 14 일 15 일 16 일 오전 간식 과일, 우유 양송이스프,식빵 오곡씨리얼,우유 과일,치즈 표고버섯죽 과일, 두유 점 심 쌀밥 순두부국 닭도리탕 구이김 깍두기 수수밥 쇠고기육개장 어묵볶음...
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2016년 1월 식단표 2015.12.14해당카페글 미리보기
밥 건새우아욱국 ★두부계란구이 어묵채소볶음 김치류 (잡곡)밥 들깨무채국 소불고기 양배추쌈&쌈장 김치류 오후 치즈감자전,음료 (떡),음료 야채튀김 고구마피자 쌀국수해산물볶음 18(월) 19(화) 20(수) 21(목) 22(금) 오전 쇠고기채소죽 (과일) 떠먹는...
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12월 급간식식단입니다. 2015.11.30해당카페글 미리보기
무나물 (건새우볶음) 팽이장국 두부조림 메추리알장조림 ★배 수제돈까스 오징어실채볶음 ★잘게썬 실곤약채소무침 배추김치 ★양상추샐러드 배추김치 깍두기 배추김치 오후간식 떡국 (떡만둣국) 동지팥죽 증편(고구마설기)&차(음료) 케잌&우유 열량...
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2015년11월 급식단입니다. 2015.11.03해당카페글 미리보기
깍두기 건새우아욱국 콩나물국 버섯맑은국 부추북어국 미역국 오징어볶음 (애호박돈육찜) 두부스테이크 (온두부&볶음김치) ★배(단감) 돈육자장볶음 저당닭강정 연근조림 ★부추무침 배추김치 잔멸치볶음 ★브로콜리볶음 배추김치 깍두기 깍두기 배추김치...
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각종 음식,반찬(요리)백화점 2015.10.22해당카페글 미리보기
마늘쫑건새우볶음 마늘쫑고추장볶음 마른새우간장볶음 마른새우고추장볶음 마른새우고추장조림 마른오징어조림 말랑말랑쥐포볶음 맛살오이무침 맛살콩나물무침 매실장아찌 담그기 매운 감자조림 매운무조림 매운숙주나물 매일반찬 매콤한오징어볶음 멸치...
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October Lunch Menu 2015.09.25해당카페글 미리보기
부추부침개 깍두기 수수밥 아욱된장국 삼치구이 파프리카감자채볶음 김치 쥐눈이 콩밥 콩나물국 닭강정 버섯야채볶음 깍두기 오후간식 찐고구마*차 프렌치토스트*쥬스 핫케익 * 쥬스 떡복이 * 쥬스 일 자 10/12(월) 10/13(화) 10/14(수) 10/15(목) 10/16...
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10월의 냠냠 식단표 2015.09.25해당카페글 미리보기
저염(건새우)무국(0.3%) 안동찜닭 청포묵(김)무침 깍두기 소고기콩나물밥&양념장 (미역)장국 연근호두조림 배추김치 기장밥 늙은호박국 꽁치씻은김치찜 (돈육김치찜) 느타리버섯무침 깍두기 찹쌀밥 유부된장국 훈제오리부추볶음 무초절임 배추김치(열무...
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9/21~9/27 식단 2015.09.22해당카페글 미리보기
국 건새우순두부국 홍합살미역국 우불야채볶음 갈치구이 옛날소세지전 청경채나물 실멸치마늘조림 가지나물 김구이/김치 콩나물무침/김치 배추김치 (흰죽) (소고기죽) (미역죽) 09/22 화 보리밥 검정콩밥 현미밥 오전:꼬모 오후: 생강대추차 북어채계란국...