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혈압 잘 관리하는 방법 3가지 2024.05.19해당카페글 미리보기
혈압)은 120mmHg, 확장기 혈압(최저 혈압)은 80mmHg 이다. 혈압이 정상범주에 속하지 않을 때 고혈압 혹은 저혈압이라고 부른다. 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우다. 저혈압은 수축기 혈압이 100mmHg이하...
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혈압 '정상' 나왔다고 안심은 금물… 정확한 측정법은? 2024.05.19해당카페글 미리보기
측정 부위 등에 따라 수치가 달라지는 등 부정확할 수 있다. 일반적으로 심장이 수축했을 때인 수축기 혈압이 140mmHg 이상일 때를 고혈압으로 진단한다. 그러나 이는 단 1회의 측정만으로는 정확하게 알 수 없어 문제다. 비교적 정확한 혈압은 '활동혈압...
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혈압이 높으면 어떻게 해야 하나? 2024.05.19해당카페글 미리보기
그 혈압을 평균한 것이 당신의 평균 혈압이라는 점을 아셔야 합니다. 3. 혈압 조절의 목표는 125/85mmhg 정도가 좋다. 한번 고혈압으로 올라간 혈압이 120/80mmhg으로 조절되는 것은 쉽지 않다. 병원에서 약물을 투여하여 조절하는 목표는 140/90mmhg미만...
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혈압 필수 지식 2024.05.19해당카페글 미리보기
혈압을 높게 유지시킨다. 고혈압과 저혈압 (이상혈압) 개인마다 혈압이 다르고 또 잘 변화하므로 특정 혈압치를 기준으로 해서...제정한 분류법에 따르면 연령에 관계없이 최대혈압이 140mmHg미만, 최저혈압이 90mmHg미만인 것을 정상치라고 본다. 이에...
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고혈압 예방과 치료법 2024.05.19해당카페글 미리보기
올라가게 하는 작용을 한다. 그러나이런 스트레스가 지속되면 계속적인 자극에 의해 고혈압이 된다. 특히 고혈압 환자들에게 스트레스는 금물. 혈압이 140/90㎜Hg인 고혈압 환자가 스트레스로 인해 혈압이 60㎜Hg로 올라가면 수축기 혈압이 220㎜Hg까지...
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‘사망’의 ‘시한폭탄’인 ‘고혈압’(?) ⇒ ‘죽음’의 ‘도화선’(?) 2024.05.19해당카페글 미리보기
☞. ‘사망’의 ‘시한폭탄’인 ‘고혈압’(?) ⇒ ‘죽음’의 ‘도화선’(?) 전 세계의 가장 큰 사망 원인은 고혈압이다. 고혈압은 수축기 혈압 140㎜Hg 이상, 이완기 혈압 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 혈관이 높은 혈압에 지속적으로 노출되면 혈관이...
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▶ 건강백세뇌졸중-86 2024.05.18해당카페글 미리보기
진행할 확률이 보통 사람의 3배 이상 된다. 직전 고혈압도 요주의 대상이다. 수치로 보면 정상 혈압(120/80㎜Hg 이하)과 고혈압(140/90㎜Hg 이상) 사이지만 우리나라 30세 이상 남성의 39.8%, 여성의 30.6%가 이 범주에 해당한다. 혈압이 115/75㎜Hg만...
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고혈압약 평생 먹어야 할까?… 2024.05.18해당카페글 미리보기
대한 경각심을 불러일으키고 고혈압에 따른 합병증을 예방하기 위한 목적으로 지정한 ‘세계 고혈압의 날’이다. 대표적인 만성...혈관 노화로 발생하는 만성질환으로 성인 기준 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말...
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5월16일 오늘의 역사 2024.05.17해당카페글 미리보기
데다 고혈압과 당뇨병 증세까지 있었다"고 했다. 고인은 1962년 KBS 공채 탤런트 1기로, '여로'(1972) '세자매'(1982) '하나뿐인 당신'(1999) '눈꽃'(2000) '제국의 아침'(2002) '온에어'(2008) '시티홀'(2009) 등 수십편의 드라마·영화에 출연, 푸근한...
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5월16일 오늘의 역사 2024.05.16해당카페글 미리보기
데다 고혈압과 당뇨병 증세까지 있었다"고 했다. 고인은 1962년 KBS 공채 탤런트 1기로, '여로'(1972) '세자매'(1982) '하나뿐인 당신'(1999) '눈꽃'(2000) '제국의 아침'(2002) '온에어'(2008) '시티홀'(2009) 등 수십편의 드라마·영화에 출연, 푸근한...