카페검색 본문
카페글 본문
-
아주 영리한 쥐새ㄲ 2022.12.12해당카페글 미리보기
맛도 좋고 가격도 착하고. 사과가 햇볕을 잘 받았는지 꿀이 들어있어요. 귤껍질은 설겆이 대용으로 추천 ㅎ 특히 기름은 귤속껍질 쪽으로 닦으면 흡수가 잘 되서 세제를 조금만 사용해도 되거든요 여름엔 호박잎 좋은데 도시에서는 곤란하죠 며칠 전에...
-
감기 예방에 좋은 과일차 3가지 2022.12.12해당카페글 미리보기
과일이며, 신진대사를 원활히 하며, 피부와 점막을 튼튼하게 하는 작용이 있다. 겉껍질은 말려서 차나 약재로 활용하며, 속껍질의 하얀 부분은 펙틴이 풍부해 과육과 함께 잼, 마멀레이드로 활용된다. 귤을 고를 때는 적당한 크기에 껍질이 얇고 윤기와...
-
몸에 좋은차 2022.12.11해당카페글 미리보기
나무의 속껍질로 독특한 향기가 있어 음식의 향기를 내는 재료로 많이 사용한다. 【효능】 자양 강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위 정장 작용이 있으며, 특히 몸이 허하여 추위를 타는 경우 땀을 내주는 효능이 있다. 【끓이는 법】 재료-통계피 10...
-
‘겨울 보약’ 귤…좋은 걸로 잘 먹는 법 2022.12.10해당카페글 미리보기
감귤차로 감귤 껍질 안쪽의 흰 부분과 알맹이를 싸고 있는 속껍질에 식이섬유인 펙틴 성분이 다량 함유돼 있는데 이는 대장 운동...예방하며 지방의 체내 흡수를 막는다. 전문가들은 “귤껍질을 깨끗이 씻은 후 말려서 차로 끓여 마시거나 잘게 썰어 쿠키...
-
‘겨울 보약’ 귤…좋은 걸로 잘 먹는 법 2022.12.10해당카페글 미리보기
감귤차로 감귤 껍질 안쪽의 흰 부분과 알맹이를 싸고 있는 속껍질에 식이섬유인 펙틴 성분이 다량 함유돼 있는데 이는 대장 운동...예방하며 지방의 체내 흡수를 막는다. 전문가들은 “귤껍질을 깨끗이 씻은 후 말려서 차로 끓여 마시거나 잘게 썰어 쿠키...
-
몸을 따뜻하게, 체온 올려주는 겨울철 음식 5 2022.12.09해당카페글 미리보기
의 비타민C가 들어있다. 성인 기준, 비타민C 1일 섭취 권장량은 100㎎이므로, 귤 2개면 권장량을 채울 수 있다. 귤껍질 안쪽의 하얀 속껍질엔 식이섬유가 풍부하게 들어있다. 귤껍질만 따로 모아 깨끗이 씻은 다음 말려 차로 끓여 마시는 방법이 있다. 귤...
-
삶은 달걀과 귤의 조합.. 몸의 변화가? 2022.12.08해당카페글 미리보기
라고 하는데 혈관을 ]건강하게 해주는 성질이 있다. 하얀 속껍질은 식이섬유인 펙틴이 풍부해 대장운동을 원활하게 해주어 변비에 도움을 준다. ◆ 간편한 아침 건강식... 삶은 달걀 + 귤 바쁘다고 아침식사를 건너뛰지 말자. 전날 삶아둔 달걀 1~2개에 귤...
-
(꿀팁) 감귤 계절 / 감귤 껍질에 숨겨진 秘密(감귤 이렇게 드세요) 2022.12.07해당카페글 미리보기
제주감귤. 맛있게 먹는 것도 정말 중요합니다. 많은 분들이 귤을 드실 때, 한 번 벗겨낸 귤의 하얀색 부분을 깨끗하게 다듬어서...감귤 껍질 안쪽의 흰 부분과 알맹이를 싸고 있는 속껍질에는 식이섬유인 펙틴 성분과 비타민P가 다량 함유돼 있습니다...
-
이쁜미소님네 귤 2022.12.05해당카페글 미리보기
이 추운날 하나도 안터지게 잘 도착했어요 쥬스용 이라는데 혼합이 왔어요 젤큰거와 작은거입니다 젤큰거 맛보니 속껍질은 두껍지만 맛은 새콥하며 달콤합니다 이쁜미소님 입점 다시금 축하드리고요 쥬스내서 맛나게 비타민 섭취하겠습니다 감사합니다 귤...
-
하하제74회.맛과 재미가 있는 음식 상식 2022.12.05해당카페글 미리보기
쐬어 겉껍질을 부드럽게 한다. 그 상태에서 상처를 내어 롤러 위에 굴리면 그 위에서 통통 튀는 동안 귤껍질이 자연스레 벗겨진다. 다음으로 속껍질을 벗기는데, 먼저 산성 용액에 담가 천천히 녹이고 이어서 알칼리성 용액에 넣어 껍질을 완전히 녹이면서...