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내손으로 만드는 보약차 7가지 2019.10.17해당카페글 미리보기
목적이라면 닭고기, 고추등을 멀리하는 것이 좋다. 역시 한 성질을 하는군. 2. 간이 안 좋아서 한약은 먹을 염두도 안나. '식약동원'이라 했다 음식과 약은 근본이 같다는 뜻인데, 한약재의 대부분이 주변의 먹거리에서 출발한다는걸 알면 오해가 풀릴것...
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암 예방 식생활의 십계명 2019.10.02해당카페글 미리보기
걸렸다. 그의 부인은 “뭐 하러 놀지도 못하고 헬스는 30년이나 밤낮으로 했던고”라고 하소연을 했다. 우리는 더 이상 식약동원(食藥同源)이 아닌 세상에 살고 있는지도 모른다. 21세기에는 음식으로 못 고치는 병을 약으로 고치는 일이 많지 않은가...
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암 예방 식생활의 십계명 2019.10.02해당카페글 미리보기
걸렸다. 그의 부인은 “뭐 하러 놀지도 못하고 헬스는 30년이나 밤낮으로 했던고”라고 하소연을 했다. 우리는 더 이상 식약동원(食藥同源)이 아닌 세상에 살고 있는지도 모른다. 21세기에는 음식으로 못 고치는 병을 약으로 고치는 일이 많지 않은가...
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약선이란? 2019.09.05해당카페글 미리보기
그러나 약선을 위한 약선사는 적당한 기능성식품, 음료, 턍액, 또는 음식 등으로 처방하게 될것이다. 이러한 근거는 식약동원(食藥同源)의 원칙에 있으며, 일찌기 우리가 먹는 음식과 약은 그 근원이 다르지 않다고 본 우리 조상들의 삶의 지혜에 그 근거...
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대한약선연구원은 ? 2019.09.05해당카페글 미리보기
오감만족)을 위하여 끊임 없이 진화해온 인류의 식생활 패턴을 바꾸어서 우리가 먹는 음식이 약과 그 근본이 다르지 않다는 식약동원(食藥同源)의 철학으로 돌아가 사람마다 각기 다른 체질을 정확하게 분류하고 그 체질에 가장 적합한 음식을 처방하여...
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몸 안의 독을 풀어주는 해독 음식 2019.09.04해당카페글 미리보기
생기는 노폐물도 몸에 독이 되어 남는다. 따라서 독소를 예방하는 것은 물론 이를 잘 중화해서 배출하는 것이 중요하다. ‘식약동원(食藥同原)’이라는 말이 있다. 항시 먹는 음식으로, 우리 몸을 맑게 가꾸는 것이 곧 최상의 해독제이다. 흔히 독이라고...
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건강을 지키는 생활습관 2019.09.01해당카페글 미리보기
장내의 질병을 예방하는 것이며 이를 위해서는 건강한 생활습관의 유지가 필요하다. 음식은 약과 그 뿌리가 같다는 식약동원(食藥同謜)이란 말이 있듯이 체질에 맞는 먹거리를 통한 영양 섭취가 건강을 유지하는데 반드시 필요하다. 만성병시대의 질병의...
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#좋은아침요 2019.08.29해당카페글 미리보기
튼튼하게 할 수 있다. (五穀爲養, 五果爲助 五畜爲益, 五菜爲充, 氣味合而服之 以補益精氣) 라고 기술하고 있는데 이는 식약동원(食藥同源)으로 곧 늘 섭취하는 자연적에서 쉽게 얻을 수있는 음식이 모든 약의 근원으로 인삼과 녹용을 비롯한 비싸고...
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몸에 좋은 `약선요리` 어렵지 않아요 2019.08.26해당카페글 미리보기
듭니다. 만들기도 어렵지 않구요 건강에두 좋구요~~ 조별로 만든 음식을 심사 받은 모습 약선의 특징 한의학의 기본이론과 식약동원사상에 근거해서, 약식의기를 중시하며, 약재와 식재를 합리적으로 배합함으로써 인체에 작용하여 질병을 예방, 치료하고...
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몸 안의 독을 풀어주는 해독 음식 2019.08.20해당카페글 미리보기
생기는 노폐물도 몸에 독이 되어 남는다. 따라서 독소를 예방하는 것은 물론 이를 잘 중화해서 배출하는 것이 중요하다. ‘식약동원(食藥同原)’이라는 말이 있다. 항시 먹는 음식으로, 우리 몸을 맑게 가꾸는 것이 곧 최상의 해독제이다. 바로 이것이 독...