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생활의지혜 2023.03.23해당카페글 미리보기
김가루는 가위로 보기 좋게 잘라야 한다. 12. 색깔있는 만두 만들기 만두는 보통 흰색만을 생각하는데 가끔 색깔있는 만두를...시금치 등으로 빨강, 노랑, 파랑색의 만두를 만드는데, 그 요령은 이러한 야채를 곱게 갈아 밀가루와 반죽할 때 섞으면 되고...
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전자 레인지 100% 활용법 2023.03.17해당카페글 미리보기
냉동만두를 물에 담갔다가 즉시 건져 넓은 접시에 쭉 펴서 한 층으로 담는다. 랩을 씌운 후 가열해 주는데 가열이 끝난후 1-2 분...수 있는 상태로 만드는 것은 전자레인지의 장점이다. 13.마른 야채 신선하게 먹기 마른 표고버섯을 자박자박한 상태보다...
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식품알레르기 질환에 대한 지침 2023.03.14해당카페글 미리보기
이용한 만들기(밀가루 알레르기) 예3) 놀이주머니를 이용한 박 터뜨리기 : 콩주머니, 오재미 주머니 안에 견과류 껍질이나 메밀을 채운 경우 (견과류, 메밀 알레르기) 예4) 달걀판을 이용하는 경우(달걀 알레르기) 예5) 씨앗(곡식,견과류)을 이용한...
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신영석 영양 (식생활) 23-3. 볶음밥 하고 싶어요. 2023.03.10해당카페글 미리보기
파랑 야채 조금 있으면 더 맛있어요.” “싫어요. 계란만 할래요” “그래요, 그럼 계란만 들어간 볶음밥 해요. 간단하게 만들 수 있으니까 오늘은 옆에서 보고 배우고 다음엔 혼자서 해봐요” “네~~”고개를 끄덕인다. 불에 프라이팬을 달궈서 식용유를...
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▶ 중국음식과 술 -중국 10대 특색 미식도시는?(2) 2023.03.10해당카페글 미리보기
육포를 만들기에 적합하다. 또한 갈비육포 신선로는 운남의 소수민족인 나시족의 유명요리로 보통 귀빈을 접대하거나 설명절때 등장하곤 했다. 물론 현재는 수시로 만들어 먹을 수 있다. 고품질의 갈비육포는 수분이 없고 육질이 탱탱하며 색상이 윤택이...
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행복만들기157차 봉사후기 및 공지) 2023년 2월 오징어야채쌈과 사골떡만두국 2023.03.09해당카페글 미리보기
시판만두로 준비하고, 광명아우름표 육포와 파인애플을 간식으로 ㅎ 처음 오신 타리님이 요즘 아이들이 좋아하는 과자와 간식을 가져오셨어요. 짜파게티범벅이 요즘 인기래요 맛이 궁금해서 한번 사먹어봐야겟어요ㅎ 하모니님이 가지런히 두고 찍은 사진...
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소금굴비의 식비 절약법 2023.03.05해당카페글 미리보기
피자, 만두등등 3000원~9000원 다양한 냉동식품을 미리 구입해 두셨다 배달음식 생각날때 에어프라이어에 돌려드시면 맛도 가성비도 끝내줍니다. 지름28cm정도의 후라이팬과 웍은 요리할 맛이 납니다. 주부가 요리할 맛이 나야 식비를 절약할 수 있다는거...
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전자 레인지 100% 활용법 2023.03.05해당카페글 미리보기
냉동만두를 물에 담갔다가 즉시 건져 넓은 접시에 쭉 펴서 한 층으로 담는다. 랩을 씌운 후 가열해 주는데 가열이 끝난후 1-2 분...수 있는 상태로 만드는 것은 전자레인지의 장점이다. 13.마른 야채 신선하게 먹기 마른 표고버섯을 자박자박한 상태보다...
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전자 레인지 100% 활용법 2023.03.04해당카페글 미리보기
냉동만두를 물에 담갔다가 즉시 건져 넓은 접시에 쭉 펴서 한 층으로 담는다. 랩을 씌운 후 가열해 주는데 가열이 끝난후 1-2 분...수 있는 상태로 만드는 것은 전자레인지의 장점이다. 13.마른 야채 신선하게 먹기 마른 표고버섯을 자박자박한 상태보다...
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냉이 야채만두 2023.03.03해당카페글 미리보기
올겨울엔 만두로 식사를 대신 할 때가 많아졌는데 고기를 넣머서 만들어 먹으니 몸이가려워서 채소로만 만들기로 했답니다 냉이 새송이버섯 청량고추 숙주 두부 당근 양파 두부 쪽파 마늘 계란 김치 씻어서 냉장보관 한것을 잘게 썰어 들참기름 올리브유...