카페검색 본문
카페글 본문
-
어깨가 아파요 2022.11.08해당카페글 미리보기
한쪽어깨만 아파요 가만히 있으면 괜찮은데 팔올리거나 뒤로 재끼면 아파요 벌써 오십견?인건지 한의원가볼까 하는데 정형외과 먼저가서 사진 찍어야하나? 싶기도하고 많이 아팠으면 진작에 병원갔을텐데 몇달째 안가고 벼르고있네요 어깨아프셨던 분...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.11.06해당카페글 미리보기
진작에 올 걸 그랬다." 라고... ▶ 54세 여성분이 어깨(오십견) 및 손목 통증으로 인하여 손을 머리 위로 들어 올릴 수 없고...차가워서 양말을 신고 주무시는 상태, 병원 및 한의원을 다녀도 문제가 해결이 되질 않았지만 관련 증상 해소 손목 통증...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.10.30해당카페글 미리보기
진작에 올 걸 그랬다." 라고... ▶ 54세 여성분이 어깨(오십견) 및 손목 통증으로 인하여 손을 머리 위로 들어 올릴 수 없고...차가워서 양말을 신고 주무시는 상태, 병원 및 한의원을 다녀도 문제가 해결이 되질 않았지만 관련 증상 해소 손목 통증...
-
관해후 재활운동중 어깨부상... 5개월 지나도 안낮네요 2022.10.25해당카페글 미리보기
아프고 정말 너무아파서 팔을잡고 앉아서 숨호흡하네요. 병원을 바꾸어 보는게 좋을지... 혹시 선배님들중에 저처럼 오십견(한의원에서 말해줌)으로 고생하셔본 경험이나 어떻게 시간지나면 회복이 되신 경험담 있으시면 알려주시면 감사하겠습니다. 오늘...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.10.23해당카페글 미리보기
진작에 올 걸 그랬다." 라고... ▶ 54세 여성분이 어깨(오십견) 및 손목 통증으로 인하여 손을 머리 위로 들어 올릴 수 없고...차가워서 양말을 신고 주무시는 상태, 병원 및 한의원을 다녀도 문제가 해결이 되질 않았지만 관련 증상 해소 손목 통증...
-
10.20 ~23질의응답 : 코로나후유증, 전립선암전위, 감기, 치질등 2022.10.21해당카페글 미리보기
근처 한의원에서 침 치료를 5회 정도 받고 있는데..1개월이 경과해도 별 진전이 없 어서 질문 드립니다...첨언 할 것은 정형외과에서는 무릎 힘줄 손상이라고 하는데. . .가장 불편 한것은 걸을때 똑똑 소리나는 것을 없앨 수 있는. 침.뜸 치료법을 알수...
-
단월드 접시돌리기 동작으로 전신운동 해보세요! 2022.10.19해당카페글 미리보기
아파서 한의원 다니는 저질 체력으로....... 무엇하나 도전하기 어려워요.. (사실... 그냥 내가 귀찮니즘이 심해서 그래요.. 포기가 빠르구요..) 그래서 집에서 할 수 있고 어느때나 하면서 동작이 어렵지 않고 무리하지 않은 스트레칭이 없을까~~~ 싶어서...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.10.18해당카페글 미리보기
진작에 올 걸 그랬다." 라고... ▶ 54세 여성분이 어깨(오십견) 및 손목 통증으로 인하여 손을 머리 위로 들어 올릴 수 없고...차가워서 양말을 신고 주무시는 상태, 병원 및 한의원을 다녀도 문제가 해결이 되질 않았지만 관련 증상 해소 손목 통증...
-
초로初老 입문기 2022.10.18해당카페글 미리보기
져 옷 입기도 불편하고, 잠잘 때 통증이 더 심했다. 그래서 한의원으로 옮겨 침을 맞으니 조금씩 차도가 있었다. 한의원에서도...힘들었다. 운동을 하라고 해서 탁구를 치고 있다. 오십견은 시간이 지나면 나을 수 있는 병이라 느긋하게 기다린다. 이런 것...
-
척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2022.10.16해당카페글 미리보기
진작에 올 걸 그랬다." 라고... ▶ 54세 여성분이 어깨(오십견) 및 손목 통증으로 인하여 손을 머리 위로 들어 올릴 수 없고...차가워서 양말을 신고 주무시는 상태, 병원 및 한의원을 다녀도 문제가 해결이 되질 않았지만 관련 증상 해소 손목 통증...