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좌욕기&회음부방석 2011.05.25해당카페글 미리보기
택포 10,000원 1. 좌욕기... 조리원에 안갈려고 구입했던건데 조리원가는바람에 한번도 사용안했습니다. (사용법알려고 호수 장착만 해봤습니다.) 2. 회음부방석.. 이것도 조리원있다오는바람에 사용몇번 안했습니다.
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출산 후 받아야 할 검진 정보 2011.05.19해당카페글 미리보기
많이 사용하는 운동이기 때문이다. 발이 편한 운동화를 신고 매일 걷기를 해주고, 아파트 계단이나 지하철 계단 등을 부지런히 오르내리도록 한다. 주의할 점은 배에는 힘을 빼고 골반에 힘이 실리도록 다리를 움직여야 한다는 것이다. 소변 중간에 끊기...
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생활 습관 고치면 치질 막을 수 있다 2011.05.10해당카페글 미리보기
예방법을 자세하게 알아보자. . 산사(山寺)에서 먹는 밥상이 가장 이상적 사람은 25세가 넘으면 성장이 멈춘다. 이때부터는 고기와 영양식이 거의 필요하지 않다. 치질의 원인이 동물성 단백질 등 서구화된 식단인 만큼, 치질 환자는 자연식에 가까운 식사...
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생리불순인분들~~ 2011.05.09해당카페글 미리보기
주셔서 오늘 사이트가서 보고 건식좌훈팩 주문했거든요. 좌욕기가 집에 있어서 습식좌훈팩 살려고 했는데 상담을 받아보니 생리...자궁을 강하게 할려면 건식이 좋다고 하더라구요..사용법도 간단하구염.. 좌욕해주면 자궁도 튼튼해지고 불규칙한 생리도...
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임신 34주차 엄마와 아기 2011.04.27해당카페글 미리보기
호흡법을 배웠다면 가진통이 올 때 연습해보세요. 실제 분만 상황에서 도움이 될 것입니다. 산책이나 쇼핑을 하는 등 가볍게 움직일 때 가진통이 더 자주 올 수도 있습니다. 자세를 바꾸면 가진통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 걷고 있던 경우에는 자리에...
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쑥 2011.04.18해당카페글 미리보기
쑥좌욕기 등 쑥의 활용가치가 대단히 많다는 것을 알 수 있다. 이른 봄철에 쑥국을 끓여 먹는 기록이 <규곤시의방, 시의전서, 동국세시기> 등에 기록되어 있는데, 쑥탕 또는 애탕을 만드는 방법은 어린 쑥을 살짝 데쳐서 다진 쇠고기를 섞고 파, 마늘...
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쑥의 효능 2011.04.04해당카페글 미리보기
쑥좌욕기 등 쑥의 활용가치가 대단히 많다는 것을 알 수 있다. 이른 봄철에 쑥국을 끓여 먹는 기록이 <규곤시의방, 시의전서, 동국세시기> 등에 기록되어 있는데, 쑥탕 또는 애탕을 만드는 방법은 어린 쑥을 살짝 데쳐서 다진 쇠고기를 섞고 파, 마늘...
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안면홍조 80% 극복 후기 2011.03.19해당카페글 미리보기
배푸리 사용하고 있는데요 좀 필요이상으로 비싼 것 같긴해요. (7만원) 아무튼 이렇게 배지압을 해주면 안면홍조 뿐아니라 소화도 잘되고 피부도 좋아지는 것 같고 건강도 좋아지는 것 같아요. 하루 1시간 정도씩 TV보면서 자기전에 해주세요. 꾸준히 하는...
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안산 메이퀸산후조리원 정보예요 2011.03.11해당카페글 미리보기
됐어요 그리고 아기 목욕하러 갈때 같이 들어가서 목욕시키는법 배우고 모유수유하기전에 가슴마사지도 해주시고 여러모로 너무...정말많이 회복 시켰죠 좌욕기.. 정말 많아서 좋더라구요 회음부가 아프시다면 좌욕기 꼭 사용하세요 정말 좋더라구요 요즘...
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버드나무 2011.03.09해당카페글 미리보기
건강법>에서는 이렇게 적고 있다. [수양버들차의 상용(常用)이 감기를 예방한다. 수양버들에는 아스피린과 비슷한 살리신이라는...합친 것)을 구강위생과 건강유지를 위해서 적극적으로 사용했다. 현대에서도 수양버들을 깎아서 만든 버드나무 젓가락을...