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하바드대가 추천한 '건강장수법' 6가지 2024.01.11해당카페글 미리보기
웅큼 영양제 먹는 것보다 훨씬 더 좋다는 뜻이다. 이미 1940년대부터 생쥐실험을 통해 사흘마다 굶긴 쥐들이 삼시세끼 먹는 쥐들보다 15~20% 수명이 더 늘었다는 점은 입증됐다. 당시는 그저 단식이 몸에 ‘휴식’을 제공하는 정도로만 알았지만 이후 현대...
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하버드대가 추천한 건강 장수법 6가지 2024.01.09해당카페글 미리보기
웅큼 영양제 먹는 것보다 훨씬 더 좋다는 뜻이다. 이미 1940년대부터 생쥐실험을 통해 사흘마다 굶긴 쥐들이 삼시세끼 먹는 쥐들보다 15~20% 수명이 더 늘었다는 점은 입증됐다. 당시는 그저 단식이 몸에 ‘휴식’을 제공하는 정도로만 알았지만 이후 현대...
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청주요양원/9988요양원 재활운동 보행훈련 신체활동 치매예방활동은 생명줄과 같다 2024.01.09해당카페글 미리보기
모시면 좋은 점(장점) 1. 부모님이 하루 24시간 365일 매일 요양서비스를 제공받을 수 있는 곳 2. 일상생활케어를 포함하여 전문가들이 (사회복지사, 요양보호사, 간호조무사, 물리, 작업치료사 등) 건강관리, 프로그램 등 요양서비를 제공받습니다. 1...
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치매에 좋은 음식 2024.01.09해당카페글 미리보기
두뇌 건강과 치매에 탁월한 효과가 있는 황금 푸드에는 뇌의 영양소인 포도당이 많이 있고 뇌의 영양제라 불리는 베타카로틴도 풍부하게 함유되어 있습니다. 치매를 유발하는 베타아밀로이드를 낮춰주는 콜린이란 성분도 다량 포함하고 있기 때문입니다...
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누릉지는 영양과 해독의 왕 2024.01.08해당카페글 미리보기
가장 좋은 것은 보리누룽지다. 보리누룽지는 쌀누룽지보다는 백 배는 더 훌륭하고 보리밥보다는 열 배는 더 훌륭하다. 보리누룽지는 최고의 불로장생식품이다. 불로초가 별다른 것이 아니다. 보리누룽지가 불로초이다. 보리 누룽지가 사람의 몸과 마음을...
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건강 서적 100권 한번에 읽기 2024.01.08해당카페글 미리보기
기름 치매와 암 발생률을 높이는 식용유 절대로 섭취하면 안 되는 기름, 트랜스지방 동맥경화의 원인이 되는 플라크 생성 기름의 주요 성문, 지방산의 이해 건강에 좋은 기름과 나쁜 기름은? 요리에는 어떤 기름이 좋은가? 04 동물성 단백질의 불편한 진실...
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머리숱 많아지는법 2024.01.08해당카페글 미리보기
아무리 좋은 모발영양제라 하여도 기껏해야 표피 정도만 적셔주고 근본적인 해결책은 제시하지 못하고 있다. 그렇다면 대머리 탈출은 영영 불가능하단 말인가? ... 다행히도 그렇지는 않다. 바로 미네랄! 그것도 고순도의 미네랄을 다량 함유하고 있는...
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노년 내과의 개념(펌글) 2024.01.06해당카페글 미리보기
했더니 영양제 수액을 맞춰 준다. 5) 수액을 맞았더니 입맛이 없고 끼니를 걸렀더니 변비가 오고 소화는 더 안되서 식사량을 더 줄고 6) 머리는 더 멍해져서 가던 병원 가서 말했더니 치매약을 처방 7) 치매약 먹었더니 위장관 예민 해지고 방광도 예민해...
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누릉지는 영양과 해독의 왕 ? 2024.01.05해당카페글 미리보기
가장 좋은 것은 보리누룽지다. 보리누룽지는 쌀누룽지보다는 백 배는 더 훌륭하고 보리밥보다는 열 배는 더 훌륭하다. 보리누룽지는 최고의 불로장생식품이다. 불로초가 별다른 것이 아니다. 보리누룽지가 불로초이다. 보리 누룽지가 사람의 몸과 마음을...
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누릉지는 영양과 해독의 왕 ? 2024.01.05해당카페글 미리보기
가장 좋은 것은 보리누룽지다. 보리누룽지는 쌀누룽지보다는 백 배는 더 훌륭하고 보리밥보다는 열 배는 더 훌륭하다. 보리누룽지는 최고의 불로장생식품이다. 불로초가 별다른 것이 아니다. 보리누룽지가 불로초이다. 보리 누룽지가 사람의 몸과 마음을...