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2021년 03월 『현장 컨설턴트가 알려주는 디지털 트랜스포메이션』 2021.09.18해당카페글 미리보기
혈압, 혈당 등을 측정하는 바이오센서들도 있습니다. 이런 정보들은 IoT기기를 통해 자동으로 기록되고, 기계에서 기계로 전달되는 경우가 많습니다. 이 때문에 데이터는 정말 폭발적으로 증가합니다. 결국 디지털 전환이 완성될때까지 늘어나겠죠. 하지만...
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아무리 열심히 해도.. 잘못된 운동법 4가지 2021.09.13해당카페글 미리보기
마찬가지로 혈당과 관련된 문제를 일으키고, 면역력 약화, 불면증 등도 생길 수 있다. 피게로아는 “자신의 몸에 맞는 수준의 운동계획을 세우라”며 “어떤 것이 자신에게 꼭 맞는 것인지 모르겠다면 개인 트레이너와 함께 계획을 짜고 목표에 도달할 수...
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키위의 효능 2021.09.13해당카페글 미리보기
예방, 혈당 조절, 성장기 어린아이들의 성장 촉진 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 대체의학 - 우리 함께 키위효능에 대해서 알아볼까유?대체의학 - 우리 함께 키위효능에 대해서 알아볼까유? 비타민C 사과의 35배, 영양 밀도 가장 높아 골드키위의...
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키위의 효능 2021.09.13해당카페글 미리보기
예방, 혈당 조절, 성장기 어린아이들의 성장 촉진 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 대체의학 - 우리 함께 키위효능에 대해서 알아볼까유?대체의학 - 우리 함께 키위효능에 대해서 알아볼까유? 비타민C 사과의 35배, 영양 밀도 가장 높아 골드키위의...
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당뇨환자의 식이요법 2021.09.12해당카페글 미리보기
자주 혈당을 측정하여야 합니다. 견과류가 좋다던데 땅콩을 간식으로 먹어도 되나요? 땅콩과 같은 견과류에는 건강에 좋은 불포화지방산이 많이 함유되어 있기는 하지만 지방이 많기 때문에 하루 한 숟가락 분량(10개) 이상 드시지 않는 게 좋습니다. 호두...
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역효과내는 잘못된 운동법 5가지 2021.09.11해당카페글 미리보기
마찬가지로 혈당과 관련된 문제를 일으키고, 면역력 약화, 불면증 등도 생길 수 있다. 전문가들은 자신의 몸에 맞는 완전히 지칠 정도가 아닌 수준의 운동 계획을 세우라고 권한다. 것이 자신에게 꼭 맞는 것인지 모르겠다면, 개인 트레이너와 함께 계획을...
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키위의 효능 2021.09.11해당카페글 미리보기
예방, 혈당 조절, 성장기 어린아이들의 성장 촉진 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 대체의학 - 우리 함께 키위효능에 대해서 알아볼까유?대체의학 - 우리 함께 키위효능에 대해서 알아볼까유? 비타민C 사과의 35배, 영양 밀도 가장 높아 골드키위의...
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간을 보호 하는 5가지 물질. 2021.08.30해당카페글 미리보기
대사, 혈당, 혈장 및 콜레스테롤 생성, 혈액 내 독소 제거 및 분해와 같이 건강에 중요한 일련의 생물학적 과정을 조절합니다. 간 질환이라고도 하는 간 질환은 인간의 건강에 가장 심각한 위협 중 하나입니다. [i] 위험을 가중시키는 것은 안전하고 효과...
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[3/19]_기본이론반_모성간호_이론서 4권 p223_임신성당뇨 선별검사 2021.08.30해당카페글 미리보기
때나 할 수 있는 건데 공복 시에 측정하면 혈당이 정상 나오고, 식후에 측정하면 혈당이 정상으로 안나오니까 검사 결과를 신뢰...형식을 지켜주세요. ① 제목 갯수 : 수강생 인별 1주일 단위 10개 이하 (1주일 기준 : 한주의 목요일부터 그 다음 주...
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기적의 걷기 치료법 2021.08.16해당카페글 미리보기
나이를 측정해보았다. 다리근력 테스트에서 놀라운 결과를 나타내었다. 보통 60∼70대 할아버지 정도의 근력을 갖고 있었다. ---종합적인 검사 결과 총체적인 신체적 연령 수준은 80세 전후에 해당했다. 02. '530 걷기’를 실천하라 장수촌의 기본조건은...