카페검색 본문
카페글 본문
-
먹거리 목차 2022.11.26해당카페글 미리보기
두유탕 계란찜 계절밥 계지 와인 배조림 고구마구이 고구마버터구이 고구마산사조림 고구마스펀지 고구마양갱 고구마찐빵 고구마콩잡곡밥 고구마탕 고구마파이 고기 만두국 고기소국 고기 찐만두 고들빼기김치 고등어 된장 구이 고등어가지조림 고등어된장...
-
2022년 12월 식단표 2022.11.23해당카페글 미리보기
구운가래떡 & 쥬스 점 심 쌀밥 시금치된장국 달걀말이 김구이 백김치 발아현미밥 감자어묵국 쇠고기우엉볶음 오이나물 고사리 유산슬덮밥 다시마장국 멸치볶음 귤 오후 간식 쇠고기스튜 흰살생선크로켓 사과쥬스 12월 2주 5일 (월) 6일 (화) 7일 (수) 8...
-
전국맛집 LIST 2022.11.07해당카페글 미리보기
지금은 계란값이 올라서 제한두었을수도) 반찬도 꽤 괜찮은거 많이나와요 어떤날은 치킨. 어떤날은 탕수육, 제육볶음. 돈가스.. 근데 재료가 괜찮다는점. 강동구 암사동 지리산흑돼지 추천합니다.고기맛도 맛이지만 주인장이 일명 작품이라고 부르는 대접...
-
지난주말 고비를 못넘기고.. 2022.10.31해당카페글 미리보기
음식먹고 배불러서 저녁은 속편한 계란피자와 해독쥬스로 간단히 해결했어요. 계란피자강추요~~^^ 오늘 아침은 간단히 참치마요...이번주도 냉파 열심히 해보겠습니다. 다같이 즐짠즐짠~~ 가래떡 3500원주고사서 소포장해놨어요. 이번주에 떡구이.떡국...
-
문성실 1000가지 요리 레시피 2022.10.03해당카페글 미리보기
구이 가래떡그라탕 간단핫도그 간장떡볶이 갈치카레구이 감자샐러드 감자전 감자치즈구이 감자치즈구이 감자치즈피자 감자튀김 건과일치즈딥 건과일크림치즈베이글 견과류칩 고구마그라탕 고구마버터구이 고구마샌드위치 고구마스틱 고구마엿조림 고구마...
-
♤2022년 7월25일 월요일 신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들 2022.07.26해당카페글 미리보기
마시고 계란은 까먹고... 갑자기 속이 이상하다 6. ‘38kg 감량, 10년째 요요 없는’. 방송인 김신영 표 ‘다이어트 식단’? ‘김신영 식단’ 대표 레시피 첫 번째는 해독주스 마시기다. 아침 루틴으로 변비와 몸 속 독소를 해결해줄 김신영표 해독 주스는...
-
2022년 7월 식단표 2022.06.20해당카페글 미리보기
7/13(수) 7/14(목) 7/15(금) 오전간식 쇠고기죽 우유/씨리얼 가래떡/우유 떠먹는요구르트 요구르트/과일 점 심 보리밥 바지락...버섯피망볶음 오이지무침 김치 삼계탕 김치 카레덮밥 계란파국 단무지 흰쌀밥 미역국 애호박전 김치 수수밥 감자양파국 돈육...
-
전국 맛집 리스트(참고 정도) 2022.03.27해당카페글 미리보기
리필 계란무한 강동구 암사동 지리산흑돼지 가양동인가 유림보신원 토종닭도리탕 방배동 la 양곱창...가마솥 뚜껑에 구워줌... 이촌동 미타니야, 스즈란테이, 기꾸, 동문우동 금천 가산디지털단지 숯총각숯불구이 닭구이 신사동 청자매운갈비찜 도 좋지만...
-
요리활동 떡피자를 만들어요~ 2022.02.27해당카페글 미리보기
요리활동 체험으로 떡피자만들기를 해보았어요 계란을 풀어 팬에 부어주고 부은 계란위에 가래떡을 올리고 그위에 당근 버섯...구워진 도우위에 소스를 바르고 햄과 치즈를 토핑해서 살짝 쪄주면 짜잔~ 맛도 좋고 건강에도 좋은 떡피자를 완성해 보았어요~^^
-
가래떡 썰기&떡국떡피자 2022.02.10해당카페글 미리보기
백업으로 가래떡 썰기 연습을 해서 그런지 보자마자 자연스럽게 떡을 썰더라구요^^ 우리 소민이~ 다 썰고 나서 뿌듯해하며...너무 예뻐요~!! 열심히 떡썰기 도전중이에요!! 떡국떡피자 재료입니다~ 요리 순서도를 열심히 지켜보고 있는 미소반아이들~ 계란...