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(腦) 노화(老化) 늦추는 방법&알츠하이머 2023.11.11해당카페글 미리보기
때까지 살 수 있다면 감사한 인생이 되지 않겠는가 ? 항상 젊은 마음을 가지고 끊임없이 새로운 일에 도전 하면서 바쁘게 사는...은퇴(隱退) 후에 새로운 직업이나 배움에 뛰어드는 ’70세 청년'도 있고, 영어 수상 소감으로 전 세계를 휘어잡은 시니어...
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늙고난후의 내인생은 어떻게 되어있을까? 2023.10.28해당카페글 미리보기
유난히 시니어가 많은 베트남 한인사회에서는 큰 울림을 주는 화두입니다. 회원님들은 노후대책 어찌 세우고 계시나요? 많은 분...곧 바닥을 드러내고, 또다시 자금 축적을 해야 하는 일이 반복됩니다. 그런 과정을 몇 번 거치고 나면 이미 노후에 접어 든...
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이글은 제가 2년전 조길형 시장에게 제출한 계획서입니다 2023.10.15해당카페글 미리보기
무시하고 살 수 없는 시대적 배경이 현실입니다. 초고령화 사회에서 요즈음 가장 핫 한 운동이 파크골프이며 전국의 메스컴에서 연일 파크골프소개와 지방방송에서는 경기중계방송도 하고있는 현실이며 대한노인회 에서도 대통령배를 주최하고 농협 중앙회...
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8기-후 8차시 합평작 (10월 7일 용) 2023.10.05해당카페글 미리보기
파크골프 라든지 사이클 동호회, 등산 동호회, 댄스크럽 동우회, 임영웅 펜클럽, 문학을 사랑하는 사람들의 모임등 이다. 이른모임 중에서도 특히 시니어문학은 노년기에 다시 시작하는 한국사람들의 문학문화를 새롭게 창조하고 주도 해나가는 것이 특징...
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2장. 일대일 관계_ 친밀한 단 한 명의 사람만 있더라도! 2023.10.02해당카페글 미리보기
엘보우.골프 엘보우 (실은 청소 엘보우~^ㅎ) 우축 팔꿈치 통증 치료차 방문했는데 딸이 치료하는 접촉을 통해 다른 곳에서의 치료보다 좋았고 나중에 딸은 전화상으로 아빠를 치료하니 본인이 힐링이 된다고 말하니 그 말에 저 또한 힐링된 기분이었습니다...
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‘민족중흥’ 이룬 베이비붐 세대에 아직 남은 3가지 소명 2023.09.13해당카페글 미리보기
제공 몇가지만 예를 들면 세계에서 가장 낮은 출산율과 최악의 수도권 초집중, 지방 소멸, 0%대에 근접해 가는 잠재성장률, 과학 보다 괴담(怪談)을 믿고 미국·일본 보다 중국·북한을 가까이 하는 운동권 정서 등이 있습니다. 우리 사회의 이런 역진...
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2023.9.3. 지난 일주간 새정치 신문기사 모음 2023.09.03해당카페글 미리보기
해외 골프 여행 10배 폭증 [단독] '9.4 교사집회' 동참 요구한 학교운영위원장...진보당 정치인이었다1일 가정통신문 발송..."잠시의 멈춤에 학부모님들의 동참 간곡히 요청“ "공영방송 개혁 위해 KBS1·EBS·아리랑TV 통합...하나의 지주회사 개편해야...
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나이에 비해 젊게 사는 시니어 겨울나이의 공통점들~~ 2023.08.24해당카페글 미리보기
사는 시니어 겨울나이 ( 나는 노인이라는 언어을 쓰기 싫어한다 ) 분들은 크게 봐서 공통점이 아주 많다. 그 공통점이란, 그들이...생각이 변화하고, 나의 노력이 필요하다. 공통점을 몇가지 나열했지만, 무엇보다도, 그런 공통점을 갖인 사람들, 그런...
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소설 온누리 2023.08.10해당카페글 미리보기
된다. 골프를 치며 해외에도 나간다는 데 당구 치는 게 더 좋은가 둘은 단짝이 된 지 오래다. 오후 내내 줄곧 대여섯 시간을 같이 함께 보내도 지루한 줄 모르는 사이다. “당구에 미쳤다.” 그 얘길 집사람 한데 듣고 다른 친구도 그런 말을 한다. 등산과...
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나이별 피지컬에 따른 운동도 바뀐다 부제 : 탁구가 안되서 포기하실만 하실때 보면 좋을수도 있음 ㅎ 2023.08.04해당카페글 미리보기
치시는 시니어분들도 계심(교회탁구 ㅎ) 11. 탁구가 품새를 보는게 아니라 사파이든 정파이든 이기면 장땡이다. 임팩트가 중요시 된다 12. 인간 관계의 폭을 넓힐수 있다. 직장으로 제한된 인위적 사교에서 순수한 운동 목적으로 연결될수 있다 13. 선투자...