카페검색 본문
카페글 본문
-
팥죽, 곶감…'동지' 음식 효과 알고보니… 2024.03.02해당카페글 미리보기
팥죽, 곶감…'동지' 음식 효과 알고보니… 22일 일요일은 일 년 중에서 밤이 가장 길다는 절기인 '동지(冬至)'이다. 예부터 우리...먹었다. 동지를 앞두고 대표적인 동지음식들의 의미와 효능을 알아보자. ▲ 조선일보 DB / 동지의 대표적인 음식인 팥죽...
-
각종 산야초 채취 시기 2024.02.27해당카페글 미리보기
꼭지,곶감) <사계절>------------------------------------------------------------------------------ 구룡목(잔가지), 담쟁이덩굴(전초), 바위손(잎줄기), 복령, 부처손(잎줄기), 소철(잎), 식나무(잎), 예덕나무 (수피), 인동초(잎줄기), 자귀나무...
-
감과 홍시 효능과 변비의 관계. 2024.02.15해당카페글 미리보기
곶감 효능 <동의보감>에는 목이 아프거나 갈증이 있을 때 홍시를 먹으면 효과를 볼 수 있으며, 위가 약해서 소화가 잘 안 될 때 곶감을 먹으면 소화가 잘 된다고 나와 있다. <본초강목>에는 감을 오래 복용하면 몸이 가벼워져 장수를 돕는다고 나와 있다...
-
증상별 약초보기 2024.01.07해당카페글 미리보기
비만 다이어트 지치, 신선목, 이의인, 갈근, 복령, 으름덩굴, 잣, 천마, 녹차, 함초, 돼지감자, 뽕잎, 천궁, 연잎, 익모초,옥수수수염, 홍화씨, 솔잎, 상백피, 두충, 줄풀, 접골목, 외팥, 창출, 건율, 줄풀 등 신장질환 신장 까마중, 질경이, 복분자...
-
겨울철 천연보약 단감과 홍시 뜻밖의 건강효과 2023.12.23해당카페글 미리보기
도움이 된다. 4. 기침, 가래에 효과 있는 곶감, 당도는 주의 곶감은 감의 껍질을 벗겨 건조함으로써, 영양소가 농축되어 효능이 늘어난다. 특히 떫은 맛을 내는 타닌이 비타민과 함께 농축되어 단맛만 남는다. 곶감 표면의 흰가루는 기관지와 폐에 좋아...
-
12/7 (목) 大雪 2023.12.07해당카페글 미리보기
22) 효능을 이룬다는 김치담그기와 집집마다 콩을 쑤어서 온갖 정성을 기울여 메주를 만들곤 했습니다. 특히 대설에 담은 김치와 메주를 쑤면 맛있게 먹는다고 해서 더욱 정성을 다해 만들었습니다. 또한 대설 이후는 혹한기가 도래함으로 모든 나무들이...
-
지금 먹으면 영양소 두배인 과일 2023.10.18해당카페글 미리보기
홍시, 곶감, 연시 등 다양한 형태로 먹을 수 있다. 감에는 비타민A, 비타민C, 칼륨, 마그네슘, 탄닌 등이 풍부하게 함유돼 있어 고혈압 예방에 도움이 될 수 있다. 하지만 너무 많이 섭취하면 변비를 일으킬 수도 있으니, 적당히 먹는 것을 추천한다. 모과...
-
단식 2023.10.14해당카페글 미리보기
쉬운 다이어트” www.tiktok.com 아침운동 https://vt.tiktok.com/ZSNj8xnsU/ TikTok · 함께해요 운동채널 님 함께해요 운동채널 님의 동영상을 확인하세요. www.tiktok.com 김밥천국 https://youtube.com/shorts/tVYKRm3PSb0?si=t7jCPJSDNiOQiq5L 물티슈...
-
단호박과 당뇨병 2023.09.26해당카페글 미리보기
대추, 곶감, 연시, 감, 호박잎, 칡뿌리, 망고, 참외, 멜론, 앵두, 무화과, 시금치, 야콘 육류- 소, 토끼, 사슴, 향어 조미, 다과- 흙설탕, 포도당, 엿, 캬라멜, 사탕, 쨈, 꿀, 두충차, 대추차, 칡차 등 심포 삼초성 당뇨병 당이 기준 이상 배설되는 것으로...
-
머리가 좋아지는 음식물, 나빠지는 음식물 2023.09.07해당카페글 미리보기
으로 다이어트 식품이 되기도 한다. * 알리신; 마늘의 독특한 냄새를 내는 물질로, 마늘이 가지고 있는 약효의 주된 성분이다. 마늘의 대표적 성분은 유기유황(有機硫黃) 성분인 알린(Allin)인데, 이 알린이라는 성분은 마늘을 자르거나 빻을 때 세포가...