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6월 28일 금요일 산과야! 2024.06.28해당카페글 미리보기
오늘도 변함없는 산과야~ 샐러리ㆍ키위ㆍ서리태청국장 렌틸콩ㆍ굼벵이가루~등에 플레인 그릭 요거트로... 건강떡~ 저는 3개만 먹었어요~~ㅎ 병원보다 자연 치유를 선호하지만 나이들어 아니다 싶으면 병원행 한답니다~ㅎ 오늘도 기쁜 날 되세요~~**
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땅강아지의 배신 2024.06.20해당카페글 미리보기
것이 굼벵이인줄만 알았는데 감자에 낯선 물체가 구멍을 막고 있기에 꺼내보니 땅강아지인거에요. 아, 글쎄 감자의 도둑이 땅강아지였던 것이지요. 그러고보니 구멍난 감자를 모아 둔 박스에 땅강아지들이 보였던 게 그 이유였던것! 구멍난 감자가 콘티...
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동의보감요약정리 2024.06.17해당카페글 미리보기
놓아 준다[득효]. 오공(蜈蚣, 왕지네) 파상풍(破傷風)으로 이를 악물고 몸이 싸늘하면서 뻣뻣해진 것을 치료한다. 보드랍게 가루내어 이빨에 문지르면 느침을 흘리면서 곧 깨어난다[강목]. 제조( , 굼벵이) 파상풍(破傷風)에 쓰면 효과가 아주 좋다. 병의...
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6월 13일 목요일 아침은... 2024.06.13해당카페글 미리보기
바나나 대신 메론으로~ 샐러리ㆍ오이고추ㆍ새콤한 그린키위 렌틸콩ㆍ쌈채ㆍ서리태청국장~ 굼벵이가루~~등등 누룩소금 2t 넣어 버무려 먹었어요. 각각의 식감과 맛이 느껴지네요 넘 맛납니다~~ㅎ 산과야 함께 하며 건행하십시다 무더운 날씨에 건강 관리도...
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6월 12일 수요일 아침! 2024.06.12해당카페글 미리보기
오늘 샐러드엔 메론ㆍ쌈채ㆍ렌틸콩 샐러리ㆍ오이ㆍ견과류~등등 소스는 누룩소금 아주 조금만 넣어 버무려서요 굼벵이가루 얹어 먹었네요 소스는 아주 조금만~~ 짠맛은 없고 오히려 상큼하고 단백한 맛이 더 좋았어요 무더운 오늘도 더위 피해가시며 잘...
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<김씨표류기>리뷰 2024.06.10해당카페글 미리보기
옥수수 가루를 빻아서 면을 만들고 보물처럼 간직하고 있던 짜장소스를 넣어 울면서 짜장면을 먹는다. 남자의 이런 모습을 낱낱이 지켜보던 여자는 꽁꽁 얼었던 희망의 꽃망울을 개화시킨다. 전혀 다른 장소에서 절대 고립의 상태로 살아가는 남자와 여자...
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우리나라 속담 889개 2024.05.31해당카페글 미리보기
한다 가루는 칠수록 고와지고 말은 할수록 거칠어진다 가마 밑이 노구솥 밑을 검다 한다 가마 타고 시집 가기는 다 틀렸다 가마 타고 시집가기는 코집이 앵글 어졌다 가뭄 끝은 있어도 장마 끝은 없다 가을 볕에는 딸을 쬐고 봄 볕에는 며느리를 쬐인다...
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5월의 끝자락~ 31일 아침은... 2024.05.31해당카페글 미리보기
여유있게 준비해서 옆지기 먼저 서빙해주고 저는 좀더 늦은 시각에~~ 소스는요~ 티벳버섯 요거트와 누룩요거트를 넣어 골고루 섞어 아보카도 올리고 굼벵이가루 1t도 얹어 코스대로 천천히 먹었답니다~~** 어제 서울대공원에 때 아닌 코스모스가 피었더라고요
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5월 29일 아침은 갈삼까지 마셨어요 2024.05.29해당카페글 미리보기
오늘도 쫑상추ㆍ샐러리만 변화줬고요 샐러드 소스로는 석류요거트 활용했어요. 굼벵이가루가 단백질 식품으로는 아주 좋은 것 같아요 무한도전님께서 높은 고지에서 캐신 갈삼은 어제 받아 오늘 아침에 누룩요거트와 합방시켜 믹서에 곱게 갈아 한잔씩...
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5월 19일 아점으로... 2024.05.19해당카페글 미리보기
오늘 샐러드엔 데친 취나물~ 쫑상추도 넣었고요 고단백 굼벵이가루도... 소스는 티벳버섯 요거트와 누룩 요거트를 반반씩 넣었더니 신맛이 없고 누룩 요거트의 달큰한 맛이 나네요 아주 맛나게 먹었답니다 ㅎ 헌데요 누룽지 사진은 또 깜빡 ㅠ 먹는 건...