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굶을수록 건강해진다? 2024.07.11해당카페글 미리보기
있던 병이 나가고 생명력을 회복하게 된다.”고 설명했다. 단식이라고 해서 무조건 굶는 건 아니다. 생활단식은 먹는 단식이다...단점도 있었다. 무작정 굶어서 온몸에 힘이 빠지는 것도 문제였다. 오 원장은 “생활단식과 함께 운동을 병행하고 소식...
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🍒 몸속 쓰레기 '염증' 영원히 없애는 비법 🍒 2024.07.06해당카페글 미리보기
체중은 근육이 빠지는 경우가 많다는 점입니다. 따라서 체중에 연연하지 말고 인슐린 분비를 자극하는 고 과당 함유 가공 식, 밀가루음식, 정제된 탄수화물과 트랜스지방산을 피하는 것이 좋습니다. (이 음식들은 체내 지방을 늘리는 주 원인으로 몸에 안...
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7월6일 살빠지는 습관 2024.07.06해당카페글 미리보기
살빠지는 저녁습관, 12가지 방법들 1. 충분한 수면을 취한다 연구 결과에 의하면 수면이 부족할 경우에 우리의 몸은 자연적으로 더 많은 칼로리를 섭취하려는 경향이 생긴다고 한다. 배고픔 때문이 아닌 수면 부족으로 인해 오는 스트레스 때문에 음식을...
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감자...놀라운 효과 2024.07.02해당카페글 미리보기
사람이나 병 때문에 온몸이 푸석푸석하게 부은 사람, 또는 별다른 이유없이 자주 붓는 사람이 감자를 늘 먹으면 부기가 빠지는 효과를 볼수 있다. 오늘날 우리의 식생활 패턴이 백미와 육류 위주로 고급화 됨으로써 체질이 산성화 되어 혈액의 산성화...
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치아 상식 알아보기 2024.07.01해당카페글 미리보기
턱 근육에 무리를 줄 수 있습니다. 선천적으로 치아가 약한 사람이 있다? 황니가 튼튼하다고 하는 말이 있습니다. 그러나 어떠한 이가 선천적으로 약하고 튼튼한가는 알려진 바 없습니다. 치아색과 치아의 건강한 것은 관계가 없습니다. 오히려 요사이에는...
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[서효원·이광주] 무검무존 無劍武尊(2권) 10. 운명의 일 장(丈), 그리고 일배주(一盃酒) 2024.07.01해당카페글 미리보기
쭈욱 빠지는 것을 느꼈다. '뇌호혈은 인체 요혈 가운데 백회(百會)나 기해(氣海)에 필적할 만한 급소이다. 뇌호혈을 다치게 되면 지혜를 상실하고 백치가 된다. 심하면 죽고, 심하지 않다 하더라도 기억을 잃고 몸이 마비된다.' 옥쌍화는 목야성의 눈을...
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월악산 북부포월 중탈 2024.06.30해당카페글 미리보기
포항 병원일이 급하여 산행 자료 검색할 시간이 없어 인터넷에서 북부포월 트랙을 다운받아 갔는데 그것이 문제였다 다운 받고...비탈 계곡 내림길, 나무에 대롱대롱 매달려 낙엽 푹푹 빠지는 계곡으로 내려서고 능선이 보여 능선에 올라서면 암릉이라...
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뻐꾹채(누로)효능 2024.06.22해당카페글 미리보기
잘 빠지는 부드러운 흙을 좋아한다. 국화과, 산 중턱의 볕이 잘 들고 좀 마른듯한 비탈면에 자생한다. 나그네, 인생은 나그네길, 어디선가 왔다가 어디론가 가는 길, 오월은 아름다운 계절이니 너무 복잡하고 심각하게 살지 말라는 메시지일지도... 뻐꾹채...
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스타틴정 : 여러 종류의 부작용이 있다 2024.06.22해당카페글 미리보기
똑같은 병가지고 몇번씩 반복 하셔서 말씀 하셔두 좋아요 왜냐하면 잊어 버리기도 하거든요 늘상 조금 느슨해지면 순간 앗뜨거 해주셔서 감사해요. 이런 좋은 세뇌는 얼마든지 ok 이나이에 백신한번 안맞고 잘사는 1인이예요 -♡♡♡- 맞아요 저도 의사...
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효소가 인체에 미치는 효과 2024.06.21해당카페글 미리보기
활동, 근육활동, 신경활동, 뇌의 활동 등 효소는 인간 생명의 모든 작용에 관여하기 때문에 우리는 효소 없이는 한시도 살아갈 수 없다. 이러한 효소는 단백질과 미네랄과 비타 민과 같은 활성기(活性基)가 결합된 수정과 같이 미세한 유기질(有機質)로서...