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‘러닝 앱’ 실시간 운동량 측정…맞춤 코칭도 2023.04.23해당카페글 미리보기
러닝 애플리케이션 스마트폰 혹은 스마트워치만 있다면 누구나 마라톤 코치의 도움을 받을 수 있다. 러닝 애플리케이션(앱)을...무료로 제공하는 대표 앱 세가지를 소개한다. ◆나이키 런 클럽(Nike Run Club)=페이스·거리·경로·고도 등 상세한 달리기...
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텍뷰(텍스트뷰어) 사용방법 2022.11.14해당카페글 미리보기
위한 챌린지와 배지 시스템은 경쟁과 수집이라는 개념에서 좋은 어플입니다. ▶ 나이키 런 클럽 어플 : 구글플레이스토어 다운 Nike Run Club - Google Play 앱 Nike Run Club: 완벽한 러닝 파트너 Nike Run Club은 GPS 러닝 추적과 오디오 가이드 런...
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런데이 유저들에게 뜻밖의 날벼락 2022.10.24해당카페글 미리보기
행위와 별개 개념으로 생각하는 것 위험한 발상" "정부가 공적영역서 해야할 일을 민간기업 돈벌이로 만들어" + 대체 어플 추천: 나이키런, 삼성헬스 애플워치 쓰면 자체 인터벌 가능하다고 함 + 탈퇴 사유는 어떻게 적는지? 어플에서 탈퇴 신청하면 메일...
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[마감] 걷기 10분 이상, 3일/주 이상 인증 밴드 1명 충원 2022.10.03해당카페글 미리보기
3일 이상 인증해 주시면 됩니다. 시간, 거리, 코스 3가지 필수 가 나오는 앱을 이용 후 인증해 주시면 됩니다. 멤버들은 나이키 런, 런데이 어플 등 이용 중입니다.🙃 <멤버 현황> 일사 제외 수학 제외 윤리 제외 화학 제외 보건 - 같은 전공 샘 오셔도...
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런린이분들을 위한 런린이가 쓴 러닝 Tip 2022.09.29해당카페글 미리보기
라는 어플을 설치하셔서 메인화면에 있는 스타터>30분달리기도전 이라는 항목이있는데 초보자분들을 위한 8주프로그램입니다 이것만 다 완료하셔도 5km 뛸수있는 체력은 만들어집니다 (광고 절대아님) 엘리트 마라토너들도 그렇고 마스터즈 고수분들도 한...
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[완료] 실외 걷기 20분, 주 4일 인증 밴드원 1명 충원 2022.07.11해당카페글 미리보기
필수 가 나오는 앱을 이용 후 인증해 주시면 됩니다. 무료 어플 adidas Runtastic 러닝 걷기 운동 코치 앱이나 나이키 런, 런데이 어플 등 이용 중입니다.🙃 사용하실 분은 검색 하시면 되세요. * 미세먼지 농도가 높아 실외 운동이 불가능한 경우, 미세...
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🌹갓생+자기개발에 도움이 되는 것들 2022.06.20해당카페글 미리보기
런데이> 런데이는 많은 사람들이 사용 중인 달리기 입문용 어플이야 🏃♂️ 주 3회 러닝을 권장하고 회차가 늘어날 수록 난이도가...뛸 수 있게돼!! 런데이 8주 모두 완주하면 나이키런으로 넘어가! 나이키런은 워치랑 연동이 되고, km마다 페이스를 알려줘 Q...