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나이가 들수록 콩팥 기능 저하…증상은 ‘이것’ 2024.08.14해당카페글 미리보기
질소 수치가 증가하고 사구체 여과율이 감소해 있으며 단백뇨와 혈뇨가 나타나 콩팥 기능이 저하됐다는 진단을 받았다. 고혈압과 당뇨병을 앓고 있던 A 씨는 나이가 들면 자연스럽게 생기는 병이라고 생각하며 혈압 조절이나 당뇨병 관리에 신경을 쓰지...
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항암 버섯의 지존! 꽃 송이버섯 의 효능 2024.08.14해당카페글 미리보기
혈관질환 예방: 베타글루칸 성분이 유해한 콜레스테롤인 LDL의 수치를 낮춰주고, 몸에 이로운 콜레스테롤인 HDL 수치를 높여주어...건강관리에도 좋다고 하는데요. 풍부한 칼륨 성분이 혈관 내 나트륨 배출을 도와 고혈압이나 동맥경화와 같은 혈관관련...
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익힌 마늘 먹으면 나타나는 11가지 몸의 변화 2024.08.13해당카페글 미리보기
혈중 나트륨을 몸 밖으로 배출시키는데 도움을 주기 때문에 고혈압 개선에 좋습니다. ⑥. 항암작용 마늘에는 유기성 게르마늄과 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있어 암세포 억제 및 암 예방에 매우 효과적입니다. ⑦. 알레르기 개선 알레르기 반응시 유리...
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신경전달물질 탐구!! 2024.08.12해당카페글 미리보기
칼륨 나트륨 공동 수송체와 염화칼륨 칼륨 공동 수송체의 발현 변화는 GABA 작용이 흥분성에서 억제성으로 변화하는 것을 매개합니다 [38]. Ben-Ari는 이 GABA 작용 스위치가 시냅스 형성을 촉진한다고 제안했습니다 [38]. 그는 다음과 같은 3...
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Re: 편두통 '글루탐산' 흥분성 신경독성을 조절하는 비타민, 미네랄, 영양소 탐구!! 2024.08.12해당카페글 미리보기
글루타메이트 수치가 높았습니다 [89]. 양성자 자기공명 분광법을 사용한 기운이 없는 편두통 환자를 대상으로 한 또 다른 사례 대조 연구에서는 일차 후두피질과 시상 모두에서 발작 사이에 글루타메이트/글루타민 비율의 증가가 나타났습니다 [91]. 표...
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당근의 건강(健康) 효과(效果) 5가지 2024.08.12해당카페글 미리보기
혈압을 조절하는데 중요한 역할을 한다. 나트륨 수준의 균형을 맞추고, 과도한 나트륨은 몸 밖으로 배출하도록 돕는다. 덕분에...한다. 당근에 들어 있는 가용성 섬유질은 혈당과 인슐린 수치를 조절하는데 도움이 된다. 소화기 건강에도 이롭다. 생 당근...
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간암말기 이뇨제 복용 종류 (주의사항) 2024.08.12해당카페글 미리보기
니틴, 나트륨, 칼륨 등을 추적 관찰합니다. 신장에는 200만 개의 사구체가 있습니다. 사구체 여과액은 수분 99%가 재흡수되고 남은 1%가 소변이 되어 신장을 빠져나갑니다. 영양 식단을 통해 소화흡수를 도와 혈액들이 충분한 산소, 영양소를...
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심장과 눈 건강은 직결? 피해야 할 음식도 비슷해… 2024.08.11해당카페글 미리보기
신경장애: 신경을 죽이고 시력 감퇴를 유발하는 혈류 장애. 나트륨을 하루에 2300 밀리그램 이하로 제한하도록 노력하는 게 좋다...음식 트랜스 지방으로 요리된 튀김 음식은 LDL 콜레스테롤 수치를 높이고 심장병, 뇌졸중, 그리고 제2형 당뇨병을 일으킬...
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고혈압과 소금 섭취 2024.08.11해당카페글 미리보기
12명을 대상으로 실시한 미국 알라바마대학의 실험에 의하면, 저염식 식단 실시 후 실험 참여자들의 최대혈압수치는 22mmHg, 최소 혈압수치는 9mmHg 줄었다고 한다. 저염식 식단은 하루에 1,150mg의 나트륨 혹은 일반 평균 식단의 절반 정도의 나트륨을...
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잘못 먹으면 毒..비타민 제대로 알고 드시나요? 2024.08.10해당카페글 미리보기
칼슘 수치가 높아져 신장결석, 두통과 근육 약화 위험이 있어 의사와 상의해야 한다. 물에 잘 녹는 수용성 비타민은 2~4일 정도만 체내에 머물다 소변으로 배출되기 때문에 꾸준한 보충이 필요하고 과잉 섭취에 따른 부작용이 상대적으로 낮다. 다만 사람...