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1박2일 봄캠핑 먹거리 & 산행(트레킹) 일정표 ~~ 2024.03.19해당카페글 미리보기
음식 만들기 (아침밥 . 해장) 다른 조는 늦잠자도됨 (아침밥상 차릴때까징 ㅋㅋ) 향기좋은 차 or 커피한잔 / 남.여 꽃단장 잠시 쉼 짐 . 장비 정리 캠핑장 11시 ~11시30분 퇴실 근처 산정호수 둘레길 트레킹 돌아오는길에 이른 맛난 저녁겸 차한잔 아쉬움...
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▶ 생활의지혜생활속의 지혜 [우리에게 꼭 필요한 상식].-16 2024.02.25해당카페글 미리보기
맛있는 누룽지가 만들어진다. 31. 흠집난 원목 마루 구두약으로 닦아 원목의 마룻바닥은 흠집이 나기 쉽다. 큰 흠집이 아닐 경우 목재용 버터로 메우고 밤색 구두약으로 엷게 칠하면 자연스럽게 된다. 32. 못쓰는 아기 우유병 계량컵으로 쓸모 없게 된...
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한국 정신의 못자리, 영주 부석사와 순흥 소수서원 (김정숙) 2024.01.27해당카페글 미리보기
건드리는 과자임에 틀림없다. 그리고도 여분의 있어서 잘 생긴 분, 건강 관리를 잘하는 분 등 온갖 명분을 찾아 나누었다. 물론 늘 참석하시 는 열성분자들은 우리의 기둥이다. 김봉식, 김상태, 김종근, 남두현, 오창혁, 윤대식, 이용기, 이철희, 조무환...
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장편소설 2024.01.22해당카페글 미리보기
작품으로 만들기 위해 그렇게 열심이 자라고 있다. 개구리 한 마리가 개울로 풍덩하고 뛰어든다.물속에서 두 다리를 쭉 벌리고 수영하는 모습이 제법이다.그때다 갑자기 개구리를 덮치는 뱀 한 마리 소녀는 너무 놀란다.물속에 잠복해 있던 뱀이 개구리를...
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삶에 龜鑑이 되는 글 60가지 2024.01.17해당카페글 미리보기
않고 누룽지 찾는 사람이나 자기는 정 주지 않으며 남의 정 받으려 하는 사람 둘이 똑같다. 19. 마음과 몸 마음 두는 곳으로 몸이 간다. 마음을 산에 두면 산으로 몸이 가고 마음을 바다에 두면 바다로 간다.마음을 좋은 곳에 두면 좋은 곳으로 몸이 가고...
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냉기(冷氣)는 만병의 근원 2024.01.17해당카페글 미리보기
한다. 과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등 - 밀가루 음식은 몸을 차게 한다. - 바나나, 파인애플, 레몬 등 열대과일은 몸을 차게...몸을 따뜻하게 한다. - 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼, 우엉, 당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지 - 현미, 검정콩, 참깨...
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1월 10일 관통하는 질환 하나를 꼽으라면 치매로 / 비타민 B12, 고립스트레칭 추가 2024.01.10해당카페글 미리보기
튀김 과자 끊는 것에서 시작한다. 그 다음, 밀가루 끊고, 그다음에 유제품 끊고, 설탕 끊고 과일 끊고. 이렇게 하면 케토제닉 식단으로 넘어갈 수 있다. - 지방을 태우는 몸 만들기 (https://cafe.daum.net/panicbird/QlLR/50) - 베타하이드록시 뷰티르산...
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신백두대간의 끝, 하동 금오산에서 남해대교까지 달렸다. 2024.01.06해당카페글 미리보기
시간을 만들기가 쉽지 않았는지, 세부 계획에, 그에 관한 게 없어 아쉽다. 해서 6시간이 아니라, 5시간 내 마감하고, 한 시간 동안 날머리에서 하산주를 마실 예정이다. 지도로 확인한 날머리는 남해대교 등 관광 명소라, 나름 맛집도 많아 보인다. 당일...
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간증: 1371. [역경의 열매] 박춘희 <1-10> 행정 경험 없는 구청장… ‘밥상머리 소통’으로 돌파 2023.12.11해당카페글 미리보기
보니 과자는 눈에 띄게 줄어 있었고 여기저기 바닥에 떨어져 있었다. “그놈을 찾아내 따지겠다”고 우기는 내게 어머니는 “놔둬!”라고 말씀하셨다. 그 아이 엄마가 찾아와 미안하다고 할 때도 어머니는 “고마 됐어예∼”라고만 하셨다. 어머니는...
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에프로 누룽지 만들기 2023.11.19해당카페글 미리보기
한달 살아야해서 아침으로 먹을수 있게 만들어 봤어요. 매번 후라이팬에 하다가 에프로 하니. 너무 잘 되네요. 과자처럼 바삭바삭 넘 고소해세 간식으로도 좋겠어요. 방법은 아래 적었어요.. 유튜브에 에프로 누룽지 만들기. 많아서 하나 골랴서 했어요.