카페검색 본문
카페글 본문
-
"간헐적 단식, 2형 당뇨병 환자 다이어트로 ‘딱’" 2023.10.31해당카페글 미리보기
나타내는 당화혈색소(HbA1c)는 간헐적 단식 그룹과 열량 제한 다이어트 그룹이 각각 대조군 대비 0.91%와 0.94% 감소해 유의미한 차이를 보이지 않았다. 연구팀 측은 “이번 임상시험은 소규모로 진행됐기 때문에 더 큰 규모의 후속연구가 필요하다”며...
-
★체중 줄이고 혈당 천천히 낮게 올리는 음식은? 2023.08.20해당카페글 미리보기
위험도를 계산할 때 허리둘레, 흡연, 음주, 나이, 당뇨병 가족력, 고혈압 등을 사용한다. 이 중에서 허리둘레(체중), 흡연, 음주 등은 일상생활에서 관리할 수 있는 위험 요소이다. 체중을 줄이고 생활습관을 조심하면 당뇨병을 충분히 예방하고 조절할 수...
-
식단도 운동도 놓칠 수 없는 당뇨 환자의 여름나기 2023.07.08해당카페글 미리보기
받아서 당화혈색소를 확인하는 것이 중요하다”고 조언했다. 기온이 높고 휴가철도 끼어 있는 여름엔 당뇨병 환자들이 식단을 짜고 운동계획을 세울 때 어려움을 겪기 쉽다. 한여름 무더위는 입맛을 잃게 하거나, 당분이 많이 함유된 음료수나 과일 등을...
-
병의원 순례일지[6]-모래내 평화공원 월드컵경기장 하늘공원 노을공원 난지한강공원(서울 마포) 대덕생태공원 바람누리유채공원(고양 덕양)- 2023.06.04해당카페글 미리보기
바로 당화혈색소라는 당관리 3개월 수치다 4.2~6.2가 정상인데 7.6으로 조금 높게 나왔으나 우려할 상황은 아니다 콩팥기능으로 사구체여과율 60이상이 정상인데 요것이 40~60사이를 오가고 있어 이번 건강검진 초음파를 받게 된 것인데 40이하로...
-
만성신질환 왜 일어나며 상태 개선이 가능할까? 2023.03.08해당카페글 미리보기
환자에서는 당화혈색소(HbA1c)를 7% 미만으로 유지하는 것이 필요합니다. 만성신질환의 발생을 사전에 예방하기 위해서는 정기 검진을 통한 꼼꼼한 신체 상태 확인이 필요합니다. 보통 이러한 분들께 정기적으로 검진하실 것을 권장해 드리고 있습니다...
-
당화혈색소·알부민 '헷갈리는 용어'...건강검진표, 이렇게 보라 [건강한 가족] 2022.12.12해당카페글 미리보기
지표다. 당화혈색소가 6.5% 이상이면 당뇨병을 의심할 수 있고, 5.7~6.4%는 당뇨병 전 단계에 해당한다. ━ 간 기능 검사 간은 장기 중 가장 크고 무거운(800~900g) 만큼 많은 기능을 발휘한다. 간 기능이 떨어지지 않았는지를 확인하는 검사 항목에는 AST...
-
심혈관 건강을 위한 생활습관 8대 핵심 과제 2022.12.09해당카페글 미리보기
않고도 측정할 수 있고 모든 사람들 사이에서 신뢰할 수 있게 계산되기 때문입니다. 7. 혈당 관리 우리가 먹는 대부분의 음식은...수 있습니다. 혈당을 추적하는 방법으로는 당화혈색소를 모니터링하는 것을 권고하는데, 이는 당뇨병이나 당뇨병 전단계...
-
새로운 연구에 따르면 밤에 야외 인공 조명에 노출되면 당뇨병 위험이 증가합니다 2022.11.16해당카페글 미리보기
참가자의 체중과 키를 측정하여 BMI를 계산했고, 혈액 샘플을 채취하여 공복 및 식후(식후) 혈청 포도당과 당화혈색소(HbA 1c ) 수치를 얻었습니다. 이것은 이전 8~12주 동안 혈당의 이동 평균으로 작용하는 적혈구의 헤모글로빈에 결합된 포도당의 한...
-
건강검진결과 이해하기 2022.11.10해당카페글 미리보기
합니다. 당화 혈색소는 2~3개월 동안의 평균적인 혈당 상태를 반영하는 지표로 6.5% 이상인 경우 당뇨병을 의심할 수 있고, 5.7-6.4% 사이는 당뇨병 전단계에 해당됩니다. 간기능 검사에는 AST(아스파르테이트 아미노전이효소), ALT(알라닌 아미노전이효소...
-
나쁜 공기 마시면…폐 외에 ‘이것’도 망가져 2022.11.07해당카페글 미리보기
콜레스테롤), 당화혈색소 등이 포함됐다. 만성 콩팥병은 전 세계 인구의 8~16%에 영향을 미친다. 당뇨병, 고혈압 외에 대기오염 물질에 대한 노출이 만성 콩팥병에 걸릴 위험을 높이는 새로운 위험 요소로 떠오르고 있다. 호흡으로 몸 안에 들어온 대기...