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〈다이어트의 함정〉 저칼로리 식재「버섯」을 먹을 때의 주의할 점은? 2024.03.13해당카페글 미리보기
버섯이 저칼로리라고 해도, 볶음이나 튀김 등의 기름을 듬뿍 사용한 조리법으로는 역효과。 칼로리를 억제하고 싶은 경우는, 데치다, 찌다와 같은 기름을 별로 사용하지 않는 방법을 추천합니다。 ◆버섯만이 아니고 균형 잡힌 식사를 버섯만을 먹었다고...
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# 입에착착붙는일본어(79) 2024.03.08해당카페글 미리보기
교실: ***-****-****) # 독서치일본어회화(129) # 입에착착붙는일본어(79) * ほうれん草(そ)を湯(ゆ)がく: 시금치를 살짝 데치다 「ほうれん草(そ)」는 '시금치', 「湯(ゆ)がく」는 '살짝 데치다'라는 뜻으로, 이를테면 「余(あま)ったほうれん草(そ)を湯...
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incommensurate (규모, 중요도, 품질 등이) 어울리지 않는 2024.01.28해당카페글 미리보기
편향된, prejudiced, predisposed bibliophite 愛書家 blanch 핼쑥해지다, 희게하다, 표백하다 bleach, 데치다 parboil parboil 살짝 익히다, 데치다 significant other 배우자, 연인 childcare 육아 household income 가계 소득 a matter of course 당연...
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혼돈하기 쉬운 말 2024.01.20해당카페글 미리보기
뜻으로 쓰이는 종결어미. *벌써 포도가 시장에 났데. -대 - '-다 하여'의 준말. *철수가 이제 집에 가겠대. ◇ 데우다-데치다-덥히다 데우다 - 찬 액체나 음식에 열을 가해 뜨겁게 하다. [준]데다. 뎁히다(×) 데치다 - 끓는 물에 잠깐 넣어 슬쩍 삶아내...
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1월 19일 어휘연습 2024.01.19해당카페글 미리보기
영어를 배우다 échnager le français c..... l'anglais 2. 첫 키스를 하다 échanger un premier b....... 3. 친구교제 échange e....... amis 4. 곤경에서 벗어나기 위한 술책, 핑계, 빠져나갈 구멍 écha......... 5. 끓는물에 한번 데치다 éch......
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책 속에 나온 아름다운 우리말 789 (2022년 독서) 2023.12.21해당카페글 미리보기
가는 일. 7883) 모깃불 : 모기를 쫓기 위하여 쑥 따위의 풀을 태워 연기를 내는 불. 7884) 호박잎 : 호박의 잎사귀. 7885) 데치다 : (사람이 채소 따위를) 끓는 물에 잠깐 넣어 슬쩍 익히다. 7886) 무논 : 물이 늘 차 있거나 쉽게 물을 댈 수 있는 논...
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시판용 양념유부에에 콜리플라워를 넣고 만든 초밥 2023.12.18해당카페글 미리보기
구매한 퍼플 콜리플라워 중~ 분량만큼과~ 시판용 초밥재료와~ 꼬들 단무지도 준비~ 콜리플라워는 적당히 썰어서~ 끓는 물에 데치다 보니~ 보랏빛 물이 예쁘게 빠졌어요. 찬물에 헹구어 건져서 물기를 뺀 다음~ 잘게 다지고~ 단무지도 잘게 썰기~ 유부도 꼭...
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혈액순환에 좋은 과일즙과 녹즙 2023.12.13해당카페글 미리보기
막고 있습니다. 혈관이 막히는 이유, 삶아 먹기 때문 모든 음식을 삶아서 먹는 데 그 이유가 있습니다. ‘ 재료를 삶다, 데치다, 굽다’의 공통점은 익히는 것입니다. 채소를 익혀서 먹으면 어떻게 될까요? 채소를 먹는 목적이 무엇입니까? 채소를 먹는...
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짠지 만두국 권은희4 2023.11.23해당카페글 미리보기
물을 끓여 만두를 넣고 데쳐서 식힌후 채반에 놓는다.그리고 금방 데쳐 따듯한 만두를 양념장과 함께 할머니 드리고 우리는 데치다 터진 만두를 먹었다. 많이 먹으려고 웃으며 만두가 많이 깨졌으면 좋겠다고 말해 할머니한테 꾸중을 듣기도 했다. 9 저녁...
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도성3박4일 ! 2023.06.19해당카페글 미리보기
3병반 남짓 생가보다 안나오다 갈증 심히ㅗ르며 물타서마시다 커피도마시고 *머우며 미나리 민들레 이파리 세척후 끓는물에 데치다 *누런보리 한바가지거두어 부스려트리다 *7대조고이하고조부묘역 새벽5시부터 5시간동안 잡풀과꽃대 소리쟁이씨대 전부...