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갱년기 증세 갱년기에 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
등 병아리콩: 샐러드, 샐러드, 딥 등 실제 여성 리뷰: "저는 갱년기 들어서부터 밤에 땀이 많이 나고 잠을 못 잘았어요. 그래서 두유를 매일 한 잔씩 마시기 시작했더니 땀도 덜 나고 숙면도 취하게 되었어요." 추천 메뉴: 두부 샐러드, 렌틸콩 수프, 완두...
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의사도 안 먹어! 아침 공복에 먹으면 안되는 최악의 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
식사 추천 아침에는 소화에 부담을 주지 않고 에너지를 공급해줄 수 있는 음식이 좋습니다. 다음은 아침 공복에 적합한 음식들입니다: 아침을 조금, 적당히 먹어야 체중감량에도 효과가 있습니다. 영화 ‘중경삼림’ 스틸컷그릭 요거트 그릭 요거트는 특유...
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청량미 가득한 초여름 전라도 여행 떠나기 2024.07.12해당카페글 미리보기
분들에게 추천드립니다! · 특별하고 이색적인 국내 여행을 계획하시는 분 · 전라도 특색이 담긴 찐 로컬 여행을 즐기고 싶으신 분 · 몸과 마음의 휴식처를 찾으시는 분 · 여유롭고 고즈넉한 분위기를 느끼고 싶으신 분 벌써 코앞으로 다가온 여름...
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도쿄여행 하울 제3편....... 잡동사니.... ㅈㄴ 길어 2024.07.12해당카페글 미리보기
엉덩이부들비누... 아직 안 써봤지만.. 부들탱탱엉덩이가 되길... 근데 만질 사람도 없긴한데 암튼 인스타에서 돈키호테추천템베스트5! 이런거 보고 산 사나 두유아이크림 와푸도메이드 술팩 이거 원조버전이 있는데 그거 쓰고 좋아서 glow버전? 새로...
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두부 콩국수 만들기 간단한 두유 콩국수 만드는 법 여름별미 점심메뉴 추천 2024.07.12해당카페글 미리보기
간단한 두유 콩국수 만들기 더위가 뜨거운 여름에는 시원하고 든든한 콩국수가 제격입니다. 특히 두부 콩국수는 간단하게 만들 수 있어 점심 메뉴로 인기가 많습니다. 재료 두유 500ml 두부 1/2모 견과류 1큰술 (호두, 아몬드, 잣 등) 소금 1/2큰술 설탕 1...
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절대 실패하지 않는 다이어트 2024.07.11해당카페글 미리보기
개와 두유로 끼니를 챙겼다. 점심에는 한식으로 평소의 절반 정도만 먹었다. 저녁에는 삶은 검은콩을 반 공기 정도 먹었다. 즐겁게 다이어트를 하기 위해 매주 주말에는 술과 저칼로리의 안주를 곁들여 먹기도 했다. 균형 잡힌 몸매를 위해 운동 역시...
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두유좋아하는 사람중에 매일꺼 이거 아는 사람? 이거랑 맛 비슷란 두유좀 추턴해주라ㅠㅠㅠ 2024.07.11해당카페글 미리보기
이거요즘 안나어는거같아서ㅠㅠ나 이거맛잇던데,,,, 맛 비슷한거추천 해줄 사람,.
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[동락점빵 이동장터 이야기] 7월 11일 운행기록 2024.07.11해당카페글 미리보기
35분, 두유 어르신, 밑반찬 함께 드리며 윗집 어르신 근황 여쭤봤습니다. "몰라, 최근엔 오지도 않았어~" 하십니다. 윗집 어르신 밑반찬 가방 같이 맡기는 일도 익숙하셔서 잘 받아주십니다. 다음주에 가방 수거하러 올 때 다른 근황이 있는지 한 번...
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