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🫒당신의 관절은 어떠신가요?🍃 2024.07.05해당카페글 미리보기
법입니다 관절경수술 가능한치료법에는 십자인대파열 반월상연골손상 무릎염증제 유리체 제거 가 있습니다 오늘날 새로운 자가...재생시킬 수 있게 되었지요 퇴행성관절염은 단기간에 쉽게 증상이 완화되는 질환이 아닙니다 좀더 여유를 가지고 꾸준한...
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스틱은길게,신발발목단단히묵어야 등산은오르기힘들고 내려오기쉬울것같지만 사실은반대다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
무릎 연골과 십자인대의 손상을 줄인다. 무릎이 아프지 않더라도 착용하는 게 좋지만 정 거추장스럽다면 통증이 있는 한 쪽만이라도 착용해야 한다. 깔창은 발바닥 피로를 줄여준다. 실리콘, 폴리우레탄 등 재질 깔창이 충격 흡수를 잘 한다. 평발인 사람...
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퇴행성 질환으로서 호전 가능성이 없다는 이유로 반월상 연골판 재파열에 대한 수술적 치료의 필요성을 부정한 처분을 취소한 사례 2024.06.29해당카페글 미리보기
보존적 치료에도 불구하고 연골판 파 열에 의한 증상, 즉 보행 시 통증 및 무릎 관절의 잠김, 해당 부위 관절면의 압통과 관 절...수술적 치료를 하는 것이 좋을 것으로 판단되고, 반월상 연골 절제술을 시행하여 볼 수 있다. 통증의 원인이 파열된 연골판...
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건강하려면 코어 근육을 키워라 2024.06.27해당카페글 미리보기
반월상 연골파열 등 무릎이 아파 병원을 찾는 사람이 많다. 운동을 무리하게 해서 걸리기도 하지만, 대체로 몸무게가 많이 나가는데 정작 근육은 부실한 사람이 많이 걸린다. 간단히 말해 근육이 몸무게를 분산하지 못해 관절에 무리가 갔기 때문이다...
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사우동정형외과 무릎 관절의 '퍽'소리 발생했다면 2024.06.26해당카페글 미리보기
무릎 관절 사이에는 반달처럼 생긴 연골 조직이 존재하고 있어 외부에서 전달되는 힘을 분산시키고, 부드러운 움직임을 할 수...등의 다양한 이유로 인해 해당 연골 조직은 파열로 이어질 수 있는데 이를 반월상연골파열이라 부르고 있는데요. 방치할...
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시어. 엡4:12. 차연화 2024.06.13해당카페글 미리보기
했던 무릎들에도 계속 불과 보혈 같이. 08:51 다리 길이 맞춰주세요. 길이 맞춰져. 다리 길이 맞춰져. 고관절부터 계속 움직입니다. 4, 5번 협착 염증 1번만 더 보여주세요. 4번 5번 나가는 좋게. 헛기침 해보실래요. 4번 5번 계속 재정렬되고 염증 빠지고...
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족저근막염(발뒷꿈치통증)과 무릎통증 있으신분? 2024.06.11해당카페글 미리보기
또는 파열로 발뒷꿈치에 통증(특히 아침에 일어나 첫발 내딛을때 통증 발생)이 발생하는것을 말하며, 잘못된 걸음방법 또는 계속...트레이닝 그리고 신발선택으로 완화 또는 조절이 가능합니다. 무릎통증은 등산이나 계단등 운동하며 생긴 통증으로 무릎...
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무릎통증 2024.06.08해당카페글 미리보기
갑작스러운 무릎 비틀림으로 인해 발생한다. 증상에는 종종 통증, 부기 및 걷기 어려움이 포함된다. (2) 연골 혹은 반월상 연골판 파열 - 무릎의 외상은 반월상 연골판 (충격 흡수제 역할을 하고 안정성을 향상시키는 결합 조직 패드)을 찢을 수 있다...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2024.06.02해당카페글 미리보기
및 연골을 녹게 만듭니다..! ▶ https://youtu.be/oe4hzwHmDnw?si=F7qn7xicJK7jtyw5 성장기 아이들의 키 성장을 방해하는 척추 측만증... 그림을 보시면 아시겠지만 단순하게 몸의 일부분인 척추만의 문제는 아닙니다. 척추/골반/재활 & 보디빌딩 1:1...
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나도 모르게 무릎 망치는 6가지 2024.05.31해당카페글 미리보기
주는 연골이 닳은 상태다. 보통 통증, 붓기, 뻣뻣함과 같은 증상을 동반하며 시간이 지나면서 악화되는 경우가 많다. 무릎 손상을 막기 위해 조심해야 할 일들, 미국 건강 정보 매체 ‘웹 엠디(Web MD)’에 소개된 내용을 통해 알아본다. 1. 통증을 무시...