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6월9일 일요일 한국사회인검도대회 둘째날 2024.06.10해당카페글 미리보기
6월9일 일요일 한국사회인검도대회 둘째날 단체전 #대한검도회#검도#전라남도검도회#목포검도#무안검도#남악검도관#서울#한국사회인검도대회#핸드볼경기장#대기#기다림#인내심#체력#검도시합#시합#개인전#단체전#개회식
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2024년6월8일 토요일 한국사회인검도대회 2024.06.08해당카페글 미리보기
4시출발 8시 40분 경기장도착 현재2시35분 아직도 기다림 응원하다 지쳐서 중년부 경기를 잘 할지~~ #대한검도회#검도#전라남도검도회#목포검도#무안검도#남악검도관#서울#한국사회인검도대회#핸드볼경기장#대기#기다림#인내심#체력#검도시합#시합#개인전
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2024년6월6일 현충일 일몰전 남악 중앙농협앞 무지개 사진 2024.06.07해당카페글 미리보기
다들 좋은 일만 가득하세요~~~^^ #무지개#농협중앙회#농협#남악 #대한검도회#검도대회#목포시장기검도대회 #전라남도검도회 #남악검도관 #목포검도 #무안검도 #검도 #시합연습 #기술연습 #학교체육 #줄넘기 #주말검도 #체력증진 #집중력향상#손목스냅#순발력
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2024년6월5일 수요일 남악검도관 4시타임 큰동작 타격대 2024.06.06해당카페글 미리보기
머리, 허리 집중력향상 순발력 손목스냅훈련 #기본기검도대회 #대한검도회#검도대회#목포시장기검도대회 #전라남도검도회 #남악검도관 #목포검도 #무안검도 #검도 #시합연습 #기술연습 #학교체육 #줄넘기 #주말검도 #체력증진 #집중력향상#손목스냅#순발력
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2024년6월5일 수요일 남악검도관 8시타임 성인부시합연습 2024.06.06해당카페글 미리보기
본국검법 보호장비착용 기술연습 시합연습 집중력향상 바른자세 바른마음 극기심 체력증진 #대한검도회 #전라남도검도회 #남악검도관 #목포검도 #무안검도 #검도#여성검도인#번개모임 #시합연습 #기술연습 #학교체육 #줄넘기 #주말검도 #체력증진 #집중력향상
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2024년5월30일 목포애향중학교 기본기검도대회 2024.05.30해당카페글 미리보기
목포애향중학교 기본기검도대회 #단체전시합 #집중력향상 #바른자세 #바른마음 #극기심 #체력증진 #대한검도회 #전라남도검도회 #남악검도관 #목포검도 #무안검도 #검도 #시합연습 #기술연습 #학교체육 #줄넘기 #주말검도 #체력증진 #집중력향상 #성인부#시합
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2024년5월25일 남악검도관 단합대회및 천지검도관 합동연무 3 2024.05.26해당카페글 미리보기
및 천지검도관 합동연무3 삼겹살, 전복구이, 전복회, 회무침에 쏘맥 전복으로 배채움~~^^ #대한검도회#전라남도검도회#남악검도관#무안검도#목포검도#검도#자신감#기합소리#강한타격#승부사#본국검법#연격#공간치기#빠른동작#다이어트#바른자세#바른예절...
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2024년5월25일 완도노화도 천지검도관 합동연무및 단합대회 2024.05.26해당카페글 미리보기
배로 30분 우렁찬기합소리와 강한타격으로 자신감을 키우는 남악검도관 입니다 #대한검도회#전라남도검도회#남악검도관#무안검도#목포검도#검도#자신감#기합소리#강한타격#승부사#본국검법#연격#공간치기#빠른동작#성장판자극#키크기체조#다이어트#바른...
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2024년5월27일 남악검도관 정기승급심사 2024.05.26해당카페글 미리보기
한번있는 승급심사 우렁찬 기합소리와 강한타격으로 자신감을 키우는 남악검도관 입니다 #대한검도회#전라남도검도회#남악검도관#무안검도#목포검도#검도#승급심사#자신감#기합소리#강한타격#승부사#본국검법#연격#공간치기#빠른동작#성장판자극#키크기...
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2024년5월24일 심폐소생술 교육 2024.05.26해당카페글 미리보기
2024년5월24일 심폐소생술 교육 2분동안 30회 7번 210회 180회이상 잘 누르면 합격 매년 교육을 받으니 심폐소생술 조금씩 자신감 생기네요~~ #대한검도회#전라남도검도회#남악검도관#무안검도#목포검도 #심폐소생술#교육#검도#안전#자신감#210회