카페검색 본문
카페글 본문
-
칼로리표 2015.10.12해당카페글 미리보기
5개(100g) 300 시루떡 1인분(100g) 203 약밥 1인분(100g) 237 인절미 4개(100g) 225 가래떡 1토막 120 경단 8개(100g) 223 바람떡 4개(100g) 267 차 구기자차 1잔 10 솔잎차 1캔 0 녹차 1잔 0 모과차 1잔 20 레몬차 1잔 59 유자차 1잔 67 꿀차 1컵 72...
-
가나다순 음식의 열량(칼로리) 리스트.txt 2015.05.03해당카페글 미리보기
100kcal 바람떡4개(100g)........................267kcal 바이오거트1개(100g)....................110kcal 밤4알..................................80kcal 밥1공기(200g).........................300kcal 배추김치한컵(100...
-
▣ 음식별 칼로리 표 2014.10.25해당카페글 미리보기
▣ 음식별 칼로리 표 가 나 다 ...... 순서 입니다 (1) "ㄱ" (8) "ㅌ" KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 탈지방 후로즌 요구르트(100g)............60kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 탈지우유(200g...
-
칼로리표 가나다 순 2014.08.18해당카페글 미리보기
칼로리표 가나다 순 이 표의 열량은 식품별 열량표의 열량과 차이가 있을 수 있으며 *표시는 밥 포함 안한 열량임 가 KFC비스킷 1개(75g)......................270kcal 가자미 한토막(50g)......................50kcal 가지(100g...
-
간식 칼로리 총집합 2014.08.18해당카페글 미리보기
간식 칼로리 총집합 과자 및 초코렡류 . 제품명 포장단위 당 중량 (g / 개) 열량 (kcal) 제품명 포장단위 당 중량 (g / 개) 열량 (kcal) 쌀로본 192 925 쌀로별 80 425 에이스 154 810 참크래커 80 297 엄마손파이 142 791 인디안밥 55 290 쌀로랑 125 600...
-
8월 식단입니다. 2014.08.04해당카페글 미리보기
잔치 바람떡 2014.08 영 양 소 식 지 여름철 질병을 예방하는 음식 어느덧 폭염의 8월! 여름을 즐겁게 보내기 위해서 지금부터 건강관리에 특히 신경 쓰셔야 한답니다. ★ 배탈이 났어요!!! 먼저 차가운 음식으로 배탈이 났을 때! 마늘과 배즙을 먹는 것이...
-
가나다라 음식 칼로리 표 2014.07.30해당카페글 미리보기
⊙ 음식별 칼로리 표 가 KFC비스킷 1개(75g)...........270kcal 가자미 한토막(50g)...............50kcal 가지(100g).......................18kcal 갈비탕 1인분....................330kcal* 갈아만든 배, 사과(250ml)...160kcal 갈치 한토막(50g...
-
2014년 4월 식단 2014.04.01해당카페글 미리보기
필요한 칼로리와 영양소 공급을 고려하여 식단을 작성하였습니다. ② 방사능, 조류독감 등을 고려한 안전한 메뉴와 영양의 균형을 최대한 고려하여 식단을 작성하였습니다. ③ 과일과 생야채는 간식 또는 점심 후식으로 매일 제공되며, 우유도 가급적 매일...
-
칼로리비교표#10- 떡*술*기타 2014.01.17해당카페글 미리보기
<10. 떡류> 단위Kcal 외부자료인용 경단8개 223 바람떡4개 267 백설기1인분 241 팥시루떡1인분 203 약밥1인분 237 인절미4개 225 절편1개 65 찹쌀떡1개 160 <*주류> 단위Kcal 외부자료인용 단포도주1잔 60 드라이진1잔 130 레몬소주1잔 80 막걸리1잔 100...
-
2014년 1월 식단 2013.12.31해당카페글 미리보기
필요한 칼로리와 영양소 공급을 고려하여 식단을 작성하였습니다. ③ 영유아의 음식 선호와 연령별 식습관 특성을 고려하여 다양하고 균형 있는 메뉴를 제공합니다. ④ 과일과 채소류는 매일 간식 또는 점심, 후식으로 제공됩니다. ⑤ 우유는 식단에 없는...