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모시잎인절미 2024.06.07해당카페글 미리보기
조금 넣어 골고루 믹서로 곱게 갈아요 서리태콩가루와 호두를 쪄서 볶은가루입니다 고소합니다 (모시잎찹쌀밥인절미 완성) 모시...관절에 좋고 면역력증진 장건강 고혈압예방 항암작용등 많은 효능이 있다 합니다 6월 중순쯤이 제철이라 합니다 꼭 잘 챙겨...
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구지뽕의 효능 항암효과 등 100-0 2024.06.01해당카페글 미리보기
검은 콩과 함께 솥에 넣고 4~5시간 삶는다. 이때 물은 재료의 약 20배 정도가 적당하다. 약한 불에서 오랫동안 푹 끓인 뒤 그 즙을 차처럼 마시면 관상동맥경화나 동맥경화 고혈압, 오십견 등에 놀라운 효과가 있다. 특히 마비를 풀어주는 작용을 하기도...
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암 당뇨 이기는 양파 먹는비법 2024.05.25해당카페글 미리보기
놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보자 ◈ 당뇨병에 탁월한 효과~ 양파 ◈ 양파는 혈액을 깨끗이 해서 덩어리지는 것을 예방,치료 하기 때문이 모든 병을 예방, 치료하고 특히 암 예방과 차료에도 위대한 효과를 발휘한다...
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다양한 약차만들기 2024.05.14해당카페글 미리보기
또는, 볶은 현미 적당량에 물 100ml를 부어 잠시 끓여서 마셔도 된다. 효능 현미차는 허약을 보하고 위장을 건강하게 한다. 현미는 한방에서 비장을 튼튼하게 하고 위장을 편안히 하는 작용을 발휘하는 것으로 알려져 있다. 현미는 비타민의 보고라 할...
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🎈파로 :🎈파로밥 / 김밥 2024.05.13해당카페글 미리보기
소금, 볶은 야채들을 넣고 잘 섞어준다. ● 파로 섭취 시 주의할 점 ? 식이섬유가 풍부하여 과다 섭취하면 소화 장애를 유발할 가능성이 높기 때문에 처음 먹는 사람은 섭취량을 조금씩 늘려가면서 섭취해야 한다. ●●●●●●●●●●●●●●● ■ 저염...
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전립선 비대음식 2024.05.13해당카페글 미리보기
뒤 콩은 따로 씹어 먹고, 식초는 요리에 가미해 먹거나 생수로 희석하여 마시면 된다. 6. 마 한방에서는 전립선을 강화하는 음식...특히 생으로 갈아마시면 효소작용이 활발해져 더 큰 효능을 꾀할 수있다. 7. 상추 증상이 심해 소변을 찔끔거리면서 통증...
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산약초 복용시 주의사항 2024.05.09해당카페글 미리보기
위해서는 볶은 채 기름을 짜지 말고 깨소금을 만들어 먹는 것이 좋다. 46. 땅콩 껍질이 굳어져 딱딱해진 것은 오래되어 기름기가 산화되었을 가능성이 많으므로 먹지 않는 것이 좋고, 곰팡이가 생기면 발암물질인 아플라톡신이 만들어지므로 곰팡이가 핀...
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고혈압과 운동 2024.04.29해당카페글 미리보기
맛과 효능을 더욱 살리는 비결입니다.^^ 참고로 재배산 보다는 야생 토종 둥글레 효과가 좋을 것입니다. '지리산둥굴레차' 추천...둥굴레차 검색해보세요^^) 그냥 건조한 것, 둥글레 볶은 것과 구증구포가 있는데 구증구포가 비용면에서는 더 비싸더군요...
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참기름 들기름의 신비한 효능 2024.04.29해당카페글 미리보기
주는 효능이 있어 노약자의 보양식으로 예전부터 깨죽이 많이 이용되어 왔다. 다만 시중에 판매하는 참기름에는 방부제가 들어 있어 많이 드시는 것은 좋지 않다. 이처럼 알고 보면 우리의 부엌에도 일반 항생제 못지않은 효과가 있으면서도 안전한 천연...
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콜레스테롤에 좋은 음식 2024.04.22해당카페글 미리보기
양파의 효능혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 동맥경화와 고지혈증을 예방 및 고혈압 예방과 치료에 탁월하다. 혈당을 저하시키는 작용과 인슐린의 분비를 촉진시켜 당뇨병 예방 및 치료에 좋다. 간장을 건강하고 강하게 하며, 변비통이나...