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대장내시경 전 음식 전날 금식 커피 우유 치킨 2024.07.07해당카페글 미리보기
소화가 잘 되는 음식을 섭취하세요. 검사 전날: 오전: 흰죽이나 미음 등 가볍게 식사합니다. 점심: 흰 밥과 맑은 국, 삶은 계란 등 가볍고 소화가 잘 되는 식사를 합니다. 저녁: 오후 5시 이전에 흰죽 또는 미음만 섭취합니다. 금식 시간: 검사 전날 밤...
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위염에 좋은 음식 안좋은 음식 알고 챙겨보자 2024.07.07해당카페글 미리보기
식습관 개선을 통해 증상을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 위염에 좋은 음식 소화가 쉬운 음식: 죽, 밥, 면, 찐 계란, 생선, 삶은 감자, 바나나, 멜론, 사과 등 위 점막을 보호하는 음식: 양배추, 브로콜리, 시금치, 감자, 고구마, 우유, 요구르트...
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완두콩 콩국수 만드는법 사랑스러운 완두콩 요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
콩과 삶은 물 약 300ml를 넣고 갈아줍니다. 우유를 사용하고 싶다면 우유 50ml도 함께 넣고 갈아줍니다. 국물 양념: 갈아낸 콩국물을 냄비에 넣고 간장 1 테이블스푼, 참기름 1 테이블스푼, 식초 1 테이블스푼, 설탕 1/2 티스푼, 후추 약간을 넣고...
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2024.07.06해당카페글 미리보기
빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬 수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다. 👉아침...
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계속 설사할때 음식 설사 원인 설사에 좋은 음식 물설사 해결 치료 설사 멈추는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
외에도 삶은 계란, 감자, 닭가슴살 등 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 1.3. 약물 치료 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우 의사와 상담하여 약물 치료를 고려할 수 있습니다. 설사 치료에 사용되는 일반적인 약물로는...
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혈당케어에 도움이 되는 음식으로는 어떤 것이 있을까? 2024.07.06해당카페글 미리보기
혈당 상승을 완만하게 합니다. 단백질이 풍부한 식품 추천: 고기류: 닭가슴살, 생선, 칠면조 가슴살 계란: 삶은 달걀, 오믈렛 유제품: 저지방 우유, 그릭 요거트 콩류: 렌즈콩, 검은콩, 병아리콩 두부 및 템페 3. 건강한 지방 포화 지방과 트랜스 지방은...
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암을 이기는 한국인의 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
조개, 계란과 우유 등의 비타민 B12가 풍부한 음식을 섭취하면 호모시스테인 혈청농도를 효과적으로 낮추어 동맥 경화증과 심혈관 질환을 예방하고 치매 예방 효과를 기대할 수 있으며 대적혈구성 빈혈 방지 효과를 얻을 수 있다. 시금치에는 비타민 C...
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대장 위내시경 금식 시간 전날 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
음식, 우유, 과일 주스, 카페인 음료, 알코올 음료는 절대 섭취해서는 안 됩니다. 주의: 만약 당뇨병, 신장 질환 등 특정 질환이...전날 적절한 식사 조절이 중요합니다. 다음은 검사 전날 권장하는 식단입니다. 아침: 흰 죽 또는 흰 쌀밥과 맑은 국물 계란찜
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2024년 7월 15일 ~ 2024년 7월 21일 2024.07.04해당카페글 미리보기
김치/상추쌈 도토리묵 찰현미밥/콩나물국 오리고기야채볶음 베이컨버섯볶음 김치/풋고추 과자/우유 일 7/21 콩밥/오뎅국 계란후라이/감자조림 치즈/김치 짜파케티/삶은계란 단무지 찰현미밥/된장찌개 닭다리조림 오이무침 도토리묵/김말이튀김 과자/사과즙
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2024년 7월 8일 ~ 2024년 7월 14일 2024.07.04해당카페글 미리보기
김치/동그랑땡 도토리묵 찰현미밥/콩나물국 닭다리조림/치즈스틱 오이무침/두부조림 과자/우유 일 7/14 흑미밥/참치찌개 계란후라이/오뎅조림 치즈/김치 비빔면/삶은계란/군만두 단무지 찰현미밥/찜닭 콩나물오이무침 아삭이고추 김말이튀김/김치 과자/사과즙