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백년초와 천년초의 차이점 2020.06.24해당카페글 미리보기
열매 먹는 방법... 1회 열매 3알 정도를 물에 씻어 믹서기에 넣고 생수와 함께 갈아 드시면 됩니다. 씨는 단단해서 잘 갈리지 않아 그냥 드셔도 위에서 녹아 흡수됩니다. 칼슘이 홍화씨의 7배나 많습니다. 씨가 드시기 어려우시면 컵에 따란 열매쥬스를...
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천년초 효능 부작용 2020.06.21해당카페글 미리보기
C 덩어리로 식이요법이나 비타민 C결핍성 질환을 예방하는데 도움을 준다. 섭취방법 천년초는 생 줄기와 생 열매를 먹는 것이 가장 효과적이며 잘 씻은 생 줄기 한 장을 3~4등 분하여 요구르트와 함께 믹서기에 충분히 갈아서 식전공복에 복용하는 것이...
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허벌라이프 식단으로 허벅지살빼기 (-10kg) 2020.06.15해당카페글 미리보기
다음생에나 가능하겠구나~ 포기하려고 했을때 알게됐어요 허벌라이프 식단을 ^^ 항상 혼자서만 살을 뺐었는데 허벌라이프는 코치님이 처음부터 끝까지 다 도와준다고 하시더라구요 코치님이 알려주신데로 먹었구요 한달반만에 -10kg 허벅지사이즈 12...
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신체부위별로 좋은 식품 2020.05.10해당카페글 미리보기
친,알로에신등 60여종의 인체에 유익한 성분이 함유. 민간요법약제로 보편화적으로 사용. 얼굴 미용을 위한 팩으로 즙을 내어...메틸 메치오닌이라는 특이한 비타민U가 포함. 자주색 양배추를 녹즙을 내어 식전에 반 컵씩 음용. 옻.옻닭 옻에는 생칠과...
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허벌라이프 다이어트 먹는방법 (10kg빼기) 2020.04.14해당카페글 미리보기
다음생에나 가능하겠거니 하고 아무생각없이 살고있었는데 대학생이되고나니깐 달라지더라구요 세상에 이쁜옷들 날씬한 사람들이 어찌 그리도 많은건지 ㅠㅠ 다이어트는 저에게도 필수가 되버렸구요 처음엔 잘몰라서 굶기위주로 시작했었어요 초반에 좀...
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알아두면 좋은 민간 한방요법 2020.03.25해당카페글 미리보기
사실이다. 먹는 방법은 원래 소주잔 하나씩을 하루 세번 마시는 것이 좋으나 직업 관계로 저녁 식사전과 취침 직전에 마시는 것...물에 타서 마셔도 좋다. ◆ 명약(名藥) [알로에](蘆會) ◆ [알로에]는 선인장 비슷하게 가시가 있고 모양이 용설란(龍舌蘭...
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허벌라이프 알로에겔 먹는법 하체살빼기성공 2020.02.03해당카페글 미리보기
허벅지사이즈 12인치감소 9년째 유 지 중 ★ 살빼고나니깐 이번생에 포기했던 핫팬츠는 여름 유니폼이 되버렸구요^^ 바지사이즈...어떻게 살뺸건지 계속 궁금해했었구요 허벌라이프 알로에겔 먹는법부터 식단까지 알려주다보니 한명,두명 살이...
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허벌라이프 다이어트 10키로빼는 방법 2020.01.30해당카페글 미리보기
이번생에 다이어트는 텄구나~ 날씬하다리는 포기하고 살았었어요 교복외엔 다리를 내놓고 다니지 않을정도로 굵은 하체였는데요 ㅠ 대학생이되니깐 다이어트를 안할수가 없더라구요 >< 심지어 핫팬츠 입고싶다는 소원까지! 살은 빼야겠고 방법은 모르겠고...
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허벌라이프 듀오 효과 단기간에 -10kg 2020.01.20해당카페글 미리보기
이번생에는 안된다고 생각했었거든요 >< 근데 대학생이되고 교복을 입을수 없게되면서 다이어트는 꼭 해야하느 필수가 되버리더라구요 한여름에 나도 핫팬츠 입고싶다는 소원이 생기면서 첫 다이어트를 굶기위주로 시작 ! 그렇게 쭉 극단적인 방법들로만...
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참마의 효능과 먹는 방법 2019.12.31해당카페글 미리보기
효능과 먹는 방법 장마, 병마, 부채마(일종 산마). 둥근마가 있는데 부채마가 사포닌 성분이 많고 더 야물고 고소한 맛이 있습니다 ▶ 마의 효능 학습능력증진, 숙취해소, 혈당저하, 피부미용, 정력강화, 소화 촉진, 변비, 설사, 피로회복, 요통, 건위...