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감자...놀라운 효과 2024.07.02해당카페글 미리보기
결합하여 장에서의 흡수를 돕기 때문에 빈혈을 방지하는 효과가 매우 크다. 03. 감자의 식이섬유 및 칼륨은 성인병을 예방 감자가 왜 성인병 예방에 좋을까? 그것은 감자에 많이 함유된 칼륨과 식이성섬유의 작용이다. 식이성섬유는 소화기관 속의 염기...
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가정에서 끓여 마시는 보약 레시피 2024.07.02해당카페글 미리보기
넣어 10~15분간 끓인다. 잎으로 된 약재는 오래 끓이면 쓴맛이 강해지므로 색이 우러나면 불을 끈다. - 효능 : 성인병, 보혈, 변비 예방, 간, 피로 회복 1. 칡+모과+당귀차 → 피를 맑게 ■재료 - 칡 50g, 모과·당귀 25g씩, 물 5ℓ ■만들기 물 5ℓ에 칡...
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혈당조절 식물 인슐린 11가지 2024.07.02해당카페글 미리보기
예방하며 항혈전 작용과 지방의 소화를 돕는 기능도 발휘한다. 당뇨병과 함께 나타나는 고혈압이나 동맥경화와 같은 성인병 예방에도 좋다. 4. 둥굴레 한의학적으로 음을 기르고, 진액을 생성하고, 번을 제거하며, 갈증을 멈추게 하는 효능이 있다. 당뇨병...
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(생활정보)청국장 2024.07.02해당카페글 미리보기
받으면서 최근 청국장 열풍이 대단하다. 청국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제, 뇌졸중 예방, 다이어트식품, 치매 예방, 골다공증 예방 등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고 있다. 부작용이 없는 청국장을 많이 드시고 건강한...
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중년의 보약 생강 효능 18가지 2024.07.02해당카페글 미리보기
유지해주고 나쁜건 배출해주기 때문에 부기를 제거한다. 5. 생강은 몸을 따듯하게 하는 기능을 가지고 있어서 각종 성인병 질환을 예방한다. 6. 생강은 몸 안의 노폐물을 배출시켜 주기 때문에 혈액을 깨끗하게 한다. 7. 살균기능이 있어서 몸 속에 나쁜...
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<최상품> 손질 장어구이용 /성게알 /돌멍게 /홍합 /문어 /전복 /바지락 /뿔소라 /피데기오징어 택배 2024.07.02해당카페글 미리보기
돌멍게 매우 귀하고 영양만점! 돌멍게! 멍게중에 가장 맛있고 영양분 풍부! 돌멍게는 칼슘과 아미노산이 풍부 노화방지,성인병예방 등 보양식중에 보양식이랍니다~ ■ 3. 자연산 돌멍게1kg: 14,500원 ※1kg: 5-7미 내외 여름제철 수산물 해산물 추천 성게...
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등산과 친해지면 좋은 7가지 이유 2024.07.02해당카페글 미리보기
실리는 걷기, 등산, 달리기, 줄넘기 같은 운동이 골다공증 예방에 좋다 6. 등산은 관절과 연골에 좋다 연골세포는 뼈나 근육처럼...비만을 예방한다 등산은 대표적인 유산소운동으로 체내에 축적된 잉여 에너지를 태워 성인병의 근본 원인인 비만을 막는다
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생활속 동의보감 처방전 2024.07.02해당카페글 미리보기
🍵 생활 속 동의보감 처방전 01. 눈이 침침하면 결명자차를 드세요 02. 포도는 껍질까지 드세요.(골다공증 예방약) 03. 성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다. 04. 위장, 비장 기능이 약할 때 밤을 드세요. 05. 콜레스테롤이 걱정되면 녹차 요구르트를...
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당근 꽃 2024.07.02해당카페글 미리보기
칼슘이나 칼륨, 유황, 요오드, 인 같은 미네랄과 식이섬유를다량 함유하여 항산화 작용이 뛰어나며, 암이나 기타 성인병에 효과가 있고, 야맹증 예방과 간 기능 개선에 좋습니다. 당근 꽃말: 죽음도 아깝지 않으리 꽃이 피기전 둥글게 모여있는 당근 꽃봉우리