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대한민국 극작가 이근삼 20주기 기념 <내일, 그리고 내일> 공연 후기 /이수만 (사)서울시소기업소상공인연합회 초대회장 2023.12.05해당카페글 미리보기
작품 세계 약 30분간 설명제 [ 2 막 : 애견기 낭송 공연] 회사의 최국일 총무부장(정충구)이며 예쁜 고성애 부인(황정윤)을 둔...그런 남편을 보고 잔소리하기보다는 적당히 맞바람 피우는 것 같다. 그녀는 인테리어 사업을 하며 에어로빅 강사 수준의...
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중국 인민일보 9/25 习近平向全球可持续交通高峰论坛致贺信 2023.09.25해당카페글 미리보기
도교협회(中國道敎協會)가 발족하여 각국(지역)의 도교단체, 도교궁관(道敎宮觀), 도교관련기관 및 도교를 믿거나 도교문화를...국제적이고 전문적이며 비영리적인 사회조직입니다.현재 전 세계 20개국 52개 창립단위 회원이 활동하고 있습니다. 《 人民...
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보성 57회 9월 남산둘레길 산행을 가졌습니다. 2023.09.15해당카페글 미리보기
1차 세계대전 종전 후 새로운 국제질서를 수립하기 위하여 열린 파리평화회의의 대표단에 배포함으로써 큰 파장을 일으킨 사건이다. 곽종석, 김복한을 비롯하여 유림 대표 137명이 연서한 이 장서를 김창숙으로 하여금 상해로 가져가도록 하였고 이를 다시...
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직업과 치매 2023.09.06해당카페글 미리보기
알츠하이머협회에 발표된 또 다른 연구에 따르면 붉은 고기, 흰빵, 감자 등으로 이루어진 서양식 식단은 뇌의 인지력 감퇴를 촉진해 치매 발병을 높이는 것으로 나타났다. https://www.compub.co.kr/sub.html?page=book_info&idx=1389 책) 치매에 걸리지...
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나는 춤을 춥니다 / 봉혜선 2023.09.05해당카페글 미리보기
찼다. 에어로빅에 도전했으나 숨이 차 따라갈 수가 없었다. 춤은 음악을 눈으로 볼 수 있게 해주는 것이라 했다. 앞과 옆에 있는 거울로 나를 마주 쳐다보며 하는 벨리댄스는 여타 운동과도 다른 신세계였다. 거울로 보니 뒷자리 선 사람들은 다들 날씬...
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3) 웃음치료 가공할 효과이해 2023.07.11해당카페글 미리보기
전세계 의학계의 관심을 모았다. 그는 폭소 비디오를 보고 난 뒤 혈액을 뽑아 항체를 조사하는 실험을 통해 병균을 막는 항체인 인터페론 감마호르몬의 양이 200배 늘어났음을 밝혀냈다. 또한 백혈구와 면역 글로블린이 많아지고 면역을 억제하는 코르티졸...
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아침의 문장(중앙일보) / [빛명상] 걷고 또 걸으면서 내면과 속삭여라 / 마음으로 걷는 길 2023.05.11해당카페글 미리보기
의사협회 당신은 위와 같은 효과를 주는 운동이 무엇이라고 생각하는가? 마라톤? 헬스? 자전거타기? 수영? 에어로빅? 아니다. 그것은 바로 걷기이다. 사실, 걷기만큼 우리 인간에게 간편하고 친숙한 운동은 찾아보기 힘들다. 또한, 걷기는 다른 운동과...
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랄라정^^우와-다이아-토탈댄스♡ 2023.04.07해당카페글 미리보기
예전에 가입한다고 했는데 잘 안되서 무심하고 있다가..아고야 이제야 재가입하면서 인사드리게 됐습니당..앞으로 많은 활동,참여하도록 하겠습니당! 세계에어로빅협회부산지부 작품인 <우와-다이아->모든 장르가 가미된 곡 올려볼게요.이뿌게 봐 주세욤^^
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[펌] 한국의 수련문화 30년 2023.03.13해당카페글 미리보기
태극권 협회가 아니라 건강을 위한 수련이 우선이기 때문에 태극기공회라고 정했고, 본토와의 정통성을 따지는데 그런 것이 무엇 때문에 중요한가. 나는 당당하게 말할 수 있다. 우리가 수련하는 것은 중국의 양가, 진가처럼 민가 태극권이다. 더 자세히...
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앙코르 - 윤방부 박사의 건강 강의 2023.01.30해당카페글 미리보기
수영, 에어로빅, 스포츠댄스 등이 있다. 무산소운동중에는 나를 피곤하게 하지만 근육을 만들어주는 역기, 아령, 곤봉 등이 있다. 나는 걷기 예찬론자이다. 내가 사단법인 한국워킹협회 회장이다. 16개 시도지부가 있고 회원이 40만 명이다. 텔레비전에...