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7월 11일 식단 2024.07.12해당카페글 미리보기
구분 조식 중식 석식 비고 식단 잡곡밥 콩나물밥 잡곡밥 점심간식 요플레+몽쉘통통 저녁간식 두유 무우채국 팽이버섯된장국 돈육김치찌개 닭고기감자조림 쇠고기장조림 계란말이 가지맛살볶음 파래김 마늘쫑멸치볶음 김치 김치 김치 사진
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“현지인들 강력 추천!”… 통영, 거제, 남해의 숨겨진 맛집 Best 3 추천 2024.07.12해당카페글 미리보기
우동 볶음이 베스트 메뉴에요. 순대는 30년 전통 방식으로 삶아내서 특별하고, 김밥과 떡볶이는 각각 2,000원으로 저렴해요...거제에 왔다면 '우면가'를 꼭 가보세요. 밀면과 제주도식 소고기 해장국이 정말 맛있기로 소문났거든요. 밀면 육수는 소 양지와...
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미나리 오징어초무침 만드는 법 오징어무침 오징어 데치기 무침회 2024.07.12해당카페글 미리보기
봄나물(참나물, 냉이, 쑥갓), 딸기, 새송이버섯 여름: 오이, 가지, 토마토, 깻잎, 콩나물 가을: 고구마, 버섯, 배, 밤, 붕어빵 겨울: 김치, 배추, 무, 귤, 떡볶이 2. 요리 방식 고려 간단: 볶음, 무침, 전, 국, 볶음밥 고급: 찜, 조림, 구이, 전골, 탕...
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삼채 효능 및 잎, 뿌리 먹는법 2024.07.12해당카페글 미리보기
세 가지 맛이 난다고 해서 이름 붙여졌습니다. 삼채는 칼륨, 식이섬유, 비타민 C 등 다양한 영양소가 풍부하며, 건강에 좋은 효능이 많습니다. 삼채의 효능 혈당 조절: 삼채는 혈당 조절에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 삼채에 함유된 식이 유황...
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떡국 고명 만들기 소고기 볶음 계란지단 사골 떡만두국 끓이는 법 2024.07.11해당카페글 미리보기
넣고 끓여도 좋습니다. chevron_right .10000recipe.com 소고기 볶음 떡국 고명 실제 리뷰 이번에 소개드린 떡국 고명, 계란지단...사골 육수의 풍미가 살아 있어서 깊은 맛이 좋았습니다. 세 가지 음식을 함께 먹으니 더욱 풍성하고 맛있었습니다. 떡국을...
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7월11일 식단표 2024.07.11해당카페글 미리보기
오전간식:경기도과일(천도복숭아),떠먹는요구르트 점심:쌀밥,미역국,소고기가지볶음,청경채나물,백김치 현장체험학습 점심:쇠고기주먹밥 오후간식:순살닭강정
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