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만능 양념장 황금 레시피 16가지 2024.08.07해당카페글 미리보기
요리 : 쇠고기불고기 4. 비법 된장 양념장 재료 : 된장2큰술 , 고춧가루1작은술, 간장1작은술, 설탕1/2작은술, 다진파1큰술, 다진마늘1작은술, 깨소금, 참기름약간 어울리는 요리 : 두릎된장무침, 냉이나물무침, 근대나물무침 5. 젓갈 양념장 재료 : 액젓4...
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마음까지 따뜻하게 해주는 국물요리 2024.08.06해당카페글 미리보기
매콤 찌개 재료 홍합 300g, 무 100g, 참나물 40g, 두부 1/2모, 마늘 2개, 다시마 10cm 1조각, 생강 1/3개, 고춧가루 3큰술, 청주 1큰술, 소금 약간 만드는 법 1 홍합은 수염을 잘라낸 뒤 껍질을 비벼 씻어 불순물을 없앤다. 2 무는 나박나박 저며 썰고...
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■ 적합한 식품 2024.08.06해당카페글 미리보기
로열젤리, 꿀, 녹용, 두부, 오미자, 연밥, 참깨, 밀가루, 고추장, 겨자, 칡차, 우유, 치즈, 버터 등의 단백질이 많은 음식이...기본적으로 따뜻하게 먹는 것이 좋다. 된장찌개, 김치찌개, 소고기국, 해장국, 추어탕 등의 음식을 자주 먹어주는 것도 좋다...
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08월 2024.07.31해당카페글 미리보기
혼합잡곡밥 혼합잡곡밥 혼합잡곡밥 혼합잡곡밥 혼합잡곡밥 혼합잡곡밥 혼합잡곡밥 우거지 된장국 청국장 순두부찌개 콩나물국 미소된장국 쇠고기 미역국 북어두부국 돈육 가지볶음 꽈리 돈장조림 고추장 불고기 닭찜 돈육 김치볶음 코다리 무조림 돈채...
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24-16 08월 도시락 식단 안내 2024.07.31해당카페글 미리보기
참치찌개 떡갈비조림 우엉조림 소세지튀김 쥐어채고추장볶음 오징어젓갈 13 백미밥 무계란국 짜장 햄야채볶음 탕수육 단무지채무침 부추오이무침 14 찰흑미밥 꽃게된장국 안동찜닭 두부강정 새우까스 멸치비엔나볶음 간장마늘쫑 15 광복절 16 백미밥 북어...
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묵은지김치찜 밥도둑 만들기 알타리무지짐 2024.07.20해당카페글 미리보기
고춧가루, 고추장, 간장, 설탕을 넣고 볶습니다. 김치와 묵은지를 넣고 볶다가 물 2컵을 넣고 끓입니다. 끓으면 중불로 줄여...매운 김치를, 덜 매운 것을 좋아한다면 덜 매운 김치를 사용합니다. 돼지고기 대신 소고기를 사용해도 좋습니다. 마지막...
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전주 한옥마을 먹거리 찾아 나선 여행 2024.07.20해당카페글 미리보기
수 있습니다. 3. 떡갈비 .10000recipe.com 떡갈비는 떡과 소고기를 볶아 만든 음식입니다. 전주 한옥마을에는 떡갈비 전문점들이 많습니다. 떡갈비와 함께 나오는 쌈 채소와 고추장을 넣어 먹으면 더욱 맛있습니다. 4. 만두 namu.wiki 전주 한옥마을에는...
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역류성식도염 증상 <역류성 식도염 좋은음식> 식도염 나쁜음식 2024.07.20해당카페글 미리보기
기름진 음식: 햄버거, 피자, 라면 등 고기 지방: 소고기 지방, 돼지고기 지방, 양고기 지방 등 매운 음식: 고추장: 매운탕, 순두부찌개, 김치찌개 등 고춧가루: 닭볶음탕, 제육볶음, 불닭볶음면 등 와사비: 초밥, 사시미, 와사비소스 등 시큼한 음식: 감귤...
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LA갈비재는법 맛있는 소갈비 양념 팁 2024.07.20해당카페글 미리보기
좋아한다면 고추장이나 고춧가루를 넣고, 달콤한 것을 좋아한다면 설탕을 더 넣어도 좋습니다. 양념에 과일즙을 넣으면 고기가 더 부드러워지고 맛이 좋아집니다. 배, 사과, 양파 등의 과일즙을 사용할 수 있습니다. 다진 파, 파프리카, 양파 등의 채소를...
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7월 식단표 2024.07.19해당카페글 미리보기
밥 흑미밥 혼합잡곡밥 배추된장국 과일 육개장 어묵탕 고추장찌개 과일 단팥크림빵 과일 비요뜨 후레쉬빵 15일 16일 17일 18일...깍두기 김치 깍두기 백미밥 백미밥 차조밥 백미밥 백미밥 참치김치찌개 소고기얼갈이국 소고기미역국 우거지된장국 소고기...