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지속적으로 증가 중인 '통풍' 2024.07.08해당카페글 미리보기
세포가 수명을 다하면 핵산이 떨어져 나오는데, 핵산의 구성 성분 중 하나가 퓨린이며, 음식을 통해 퓨린을 섭취하기도 합니다...대사하는 과정에서 요산이 생성되는데, 요산은 신장을 거쳐서 소변으로 배출되거나, 장을 통해 배설됩니다. 우리 몸에서...
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소변을 참으면 빨리 늙습니다! 2024.07.08해당카페글 미리보기
자기 전에 마시는 것과 새벽에 소변을 보고 다시 물 한 컵을 먹어 주는 것. 이것이야말로 우리 몸에 가장 좋은 보약이라는 것...단백질을 섭취하면 분해가 되는 과정에서 휴린이라는 세포핵에 함유된 핵산(DNA/RNA) 성분 중 하나인 퓨린체가 분해되어...
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2024년 7월 교육 (탈수예방) 2024.07.08해당카페글 미리보기
ℓ, 소변 외에 배출되는 수분은 약 1ℓ로 총 하루 배출 수분은 2.4ℓ 수준이다. 따라서 적어도 이 정도의 수분은 매일 체내에 공급해 줘야 한다는 말. 사람들이 하루에 음식 등으로 섭취하는 수분은 약 1~1.2ℓ 정도이다. 따라서 나머지는 물로 보충을 해...
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초석잠 2024.07.08해당카페글 미리보기
유익한 성분들이 가득하답니다. 중국, 일본에서는 반찬으로 애용되고 있습니다 풍을 쫓고 어혈을 풀 수 있다. 초석잠 뿌리로 만든 식품이나 술은 아주 달고 맛이 있어 이것을 일상의 부식 또는 기호식품, 차 등으로 계속 섭취하기 쉽고 그러는 가운데 각종...
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여름철 산행 등산정보 - 산행중 물 마시는 법 2024.07.08해당카페글 미리보기
않는게 바람직하다. 일반 소금을 먹는 것은 혈액의 소금성분 비율과 맞지 않기 때문에 효과가 없다. 요로 결석을 방지하기...물을 마시는 게 좋다고 한다. 산행 중에 수분이 많이 빠져나가 소변의 농도가 짙어지기 때문이다. 즉 물을 많이 마시면 소변을...
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놀라운 마늘의 효능 15가지 2024.07.08해당카페글 미리보기
미쳐 소변의 배설을 원활하게 한다. 9. 간 기능 회복 피 속의 독성을 해독하는 효과가 있으며 술로 인한 숙취피로, 위장출혈 등의 부작용을 치료하며 또한 간세포를 활성화하여 간 기능을 회복시킨다. 10. 신경통 완화 몸을 따뜻하게 하여 신진대사가 원활...
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보리차 효능과 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
있고 소변 생산 촉진에 도움이 된다고 합니다. 또한 요로 감염에 대한 치료 보조 수단으로도 사용될 수도 있다고 합니다. ■ 보리차 부작용 보리차는 누구나 안심하고 복용할 수 있는 식품 중 하나입니다. 그렇기 때문에 예전에는 식수 대용으로 섭취...
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서로 상극인 음식 궁합 2024.07.07해당카페글 미리보기
식품을 멀리해야 한다. 5. 진통, 해열제와 양배추 진통, 해열제는 술과 함께 먹으면 안되는 대표적인 약 중 하나다. 술 이외에도 진통제는 양배추와도 상극인데 양배추는 해열, 진통제에 함유된 아세트아미노펜 성분을 소변으로 배출시켜 효과를...
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소변으로 보는 건강 상태 5 2024.07.07해당카페글 미리보기
있는 소변 물에 비누를 풀어놓은 것처럼 거품이 많이 일어나거나 일정 시간 후에도 거품이 사라지지 않는다면 단백질 성분이 소변으로 빠져나온 것일 수 있다. 단백뇨는 혈액을 여과하고 재흡수하는 콩팥의 기능이 떨어져서 발생한다. 방치하면 만성 콩팥...
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식수의 불확실한 성질 -수질 분석 및 수자원 관리(The British Journal) 2024.07.07해당카페글 미리보기
잘되어 소변을 잘 통과'하기 때문에 우수한 물로 간주되어야 했습니다.각주18 그의 보고서에는 물에 대한 사람들의 의견에 대한 언급이 자주 있었는데, 그는 일반적으로 대중적인 선호도를 물에 용해된 미네랄의 수준과 유형과 연관시키는 데 동의했습니다...