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명상하는방법 명상효과 명상이 이끄는 쉽고 배우기 쉬운 네 가지 명상법 2024.07.16해당카페글 미리보기
뜨게 하고 촛불의 화염의 중심을 응시하게 하며 가능한 한 오랫동안 눈을 깜박이지 않도록 합니다. 2. 눈을 감고 장시간 머릿속...유지해 보세요. 3. 촛불의 영상이 흐려지고 사라질 때까지의 과정이 약 2분 후, 눈을 뜨고, 방금의 기술을 사용하여 촛불...
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변비에 좋은 음식 식이섬유 많은 음식 고구마 양배추 사과 2024.07.16해당카페글 미리보기
경험하는 불편한 이죠. 하지만 걱정하지 마세요! 오늘은 변비를 해소하고 장 건강을 회복하는 데 도움이 되는 섬유질 풍부한...불용성 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고, 속 안의 노폐물을 배출하는 데 적입니다. 또한, 고구마에는 수용성...
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속 울렁거릴때 대처방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
증상입니다. 불편하고 괴로울 수 있지만, 다행히도 집에서 쉽게 할 수 있는 몇 가지 방법으로 속 울렁거림을 완화할 수 있습니다. 1. 생강차 마시기 생강은 오랫동안 소화 장애를 완화하는 데 효과적인 것으로 알려져 왔습니다. 생강차를 마시는 것은 속...
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동생의 귀환 2024.07.16해당카페글 미리보기
안하고, 주변의 부정적인 시선을 홀로 몸과 마음으로 막아 내었으니, 병이 나지 않으면 그게 오히려 이상했을 것 같다. 5년전...열정적인 조카가 인맥을 최대한 동원해서 담당의사를 소개받았고, 어렵게 수술을 마쳤다. 조바심속의 세월이 흘러갔다. 성질...
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천사에 의한 베드로의 구출. ( 사도행전 12 장 ) 2024.07.16해당카페글 미리보기
대해서 불편한 마음이 있게 되지 않겠습니까? 그러므로 우리는 일관성이 없이 여겨지고 불공평하다 여겨지는 하나님의 일에...피난처와 요새라고 고백합니다. 베드로와 야고보를 놓고 볼 때 구출받은 베드로에게는 참으로 하나님이 요세시요 피난처...
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빛나는 여름 후기!! (긴글주의,스물콘 포함) 2024.07.16해당카페글 미리보기
나오고...속으로 와....미쳤다 진짜....이걸 라이브로 들어보는구나 하고 벅차올랐습니다ㅠㅠ 진짜ㅠㅠ 그리고 스물다섯 스물하나 2절 사비 부분에 진짜....소름이 쫙.... 소리를 어떻게 저렇게 잘내실까...호흡조절도...진짜로 체고... 먹구름도 들으면서...
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향봉스님의 윤회부정과 중론 해석에 대한 고 김성철 교수의 의견 수봉 2024.07.16해당카페글 미리보기
내용에서 불편함과 거부감을 느끼는 분도 많이 계시는 것 같고, 이와 반대로 진정한 스님을 만났다고 감동하는 분도 계신 것 같습니다. 연예인의 경우도 '팬덤' 층과 '안티' 층이 갈리듯이, 향봉 스님의 대담이나 주장을 시청하신 분들의 경우도 찬반이...
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소화 안될때 지압 속에 많이 불편하다면 이렇게 해보세요! 2024.07.16해당카페글 미리보기
소화 안될 때 지압 속에 불편하다면 이렇게 해보세요! 음식을 먹은 후 속이 불편하고 지압이 답답하다면 이 글을 참고하세요! 1...질 수 있습니다. 차가운 음식: 차가운 음식은 위장 운동을 느리게 하고 소화를 방해할 수 있습니다. 기름진 음식: 기름진...
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우리들의 이야기인 것 같습니다 2024.07.16해당카페글 미리보기
거동이 불편한 노인들이었다. 그는 다른 노인들과 지적인 대화를 기대했지만 착각이었다. 대부분이 잘된 자식이나 재산 그리고 왕년의 전직을 자랑했다. 그들의 천박함에 스트레스가 쌓여갔다. 유명 셰프가 만든 음식을 매일 먹었지만 질려버렸다. 그는...
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23: 1-11 영향력 있는 리더 / 박정식 목사 2024.07.16해당카페글 미리보기
보통 불편한 차가 아닙니다. 운전석 옆자리만 빼놓고 나머지는 전부 머리 받침도 없는 차입니다. 키 큰 사람이 앉으면 어깨가...아닙니까? 키 큰 사람의 비애가 있습니다. 비행기를 탈 때 혹은 작은 차를 탈 때 그 때 키 큰 것이 그렇게 나쁩니다 . 그래서...