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어성초의 놀라운 효능 2024.06.13해당카페글 미리보기
수치는 식후 혈당치가 280에서 300을 오갈 만큼 높았다. 그날부터 평생 관리해야 하는 당뇨와의 싸움이 시작됐다. 30여 년 동안 당뇨를 관리하기 위해 보건소를 드나든 고씨. 7년 전엔 고혈압과 고지혈증 진단까지 받았다. 하지만 3가지 질환 약을 동시에...
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장수하는 사람의 식습관 2024.06.08해당카페글 미리보기
희석해 식후에 먹는 것이 좋으며, 하루에 먹는 식초 양은 체중 1kg을 기준으로 0.5ml 정도가 적당하다. 많이 씹고 천천히 적게 먹어라 국제노화방지학회 설립자인 클로드 쇼샤르 박사는 '질 좋은 음식을 꼭꼭 씹어 천천히 먹는 것은 건강에 매우 중요한...
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6월7일 뉴스브리핑 2024.06.07해당카페글 미리보기
보험료가 300% 할증되고, 수령액이 없다면 약 5% 할인. 다음달부터 시행.(한경) 8. 스포츠 매체 ESPN, 손흥민 2024년 세계 최고의 공격수 ‘10위’ 선정 → 30명 중 10위에 선정. 이번 시즌 팀 내 최다 득점(17골)과 최다 도움(10), 지난 5시즌 동안 평균...
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◆ 식이(食餌)요법 2024.06.06해당카페글 미리보기
여전히 ‘식후 과일’로 먹곤 한다. 토마토는 야채이다보니 과일에 비해 단맛이 거의 없다. 그래서 많은 가정에서 토마토에 설탕을 뿌려 먹는다. 토마토에 설탕을 뿌려 먹는 것은 바람직하지 않다. 체내에서 설탕을 대사하기 위해 토마토에 들어 있는...
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프로폴리스 임상 사례~~~ (서울 프로비 자료임) 2024.06.06해당카페글 미리보기
박사는 300 여명의 위, 십이지장 궤양환자에게 1일에 3회 공복에 프로폴리스액 5-6방울을 음료수에 희석 투여 하여 관찰한 바에 의하 면 ---> 환자의 약 70%는 3일후에 위, 십이지장 궤양의 통증이 없어 졌고, 10 일 후에는 환자의 60%가 궤양을 발견 할수...
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바른 식생활 '이상적 아침 식사' 2024.06.05해당카페글 미리보기
된다. ● 식후 커피는 금물이다. 카페인은 칼슘 흡수를 방해하기 때문이다. 과일은 ‘무한정’이 아니다 과일이 무조건 몸에 좋다고 생각해, 아침에 과일만 먹거나 과일을 지나치게 많이 먹는 사람이 있다. 중앙대병원 김정하 건진센터장(가정의학과 교수...
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☆구기자 재배 방법 2024.06.04해당카페글 미리보기
작용으로는 혈당강하 작용, 면역기능촉진 및 조절 작용, 항노화 작용, 여성호르몬 유사 작용, 항종양 작용, 조혈기능 촉진 작용, 항암활성 작용, 항골다공증 작용, 실혈관 보호 작용을 한다. 지골피는 양혈제증涼血除蒸(혈血을 맑게 하여 열을 내리는 효능...
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비타민 씨 하루 6알 기본 2024.06.01해당카페글 미리보기
제품은 300정 용량 단 하나 이왕재 교수의 비타민 C 이야기는 이왕재 박사가 쓴 자기가족의 경험담을 직접 쓴 글입니다! 문장이 길어도 꼭꼭 끝까지 읽으면 건강한 삶이 20년 더 연장 된답니다! 꼭 읽어 보셔요! 비타민c 과용 섭취가 신장결석의 주범...
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평소에 밥 ‘이렇게’ 먹으면, 피로 안 쌓여요 2024.05.30해당카페글 미리보기
있다. 식후에는 혈당 수치를 조절하기 위해 인슐린이 분비되는데, 인슐린 분비량은 다른 호르몬 분비에 영향을 미친다. 특히 아침 식사는 꼭 챙겨먹는 게 좋다. 공복 상태를 점심까지 유지하면 신체가 더 피로해진다. 에너지원인 포도당이 부족해 두뇌...
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농축산 열전]② ‘형님·아우’ 하는 보리·밀… 곡식 넘어 기호 식품으로 진화 2024.05.20해당카페글 미리보기
통해 식후 혈당이 급등하는 것을 예방한다. 2021년에는 갈변을 최소화한 엿기름용 겉보리 ‘혜맑은’을 선보였다. 식혜는 쌀밥을 엿기름으로 삭혀 만드는 음료인데, 엿기름은 보리를 원료로 한다. 일반적인 엿기름으로 식혜를 만들면 갈변이 발생해 색이...