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둑새풀. 2024.07.19해당카페글 미리보기
등 구급상비약은 언제나 우리 곁에 있었다. 요즘 같은 장마철은 음식속의 세균의 번식이 빨라서 배탈이 나기 쉽다. 아프다고 병원에 가기 전에 한번 생각해봄은 어떨까? 해강. 약초연구소 둥지. #해독 #전신부종 #복통 #설사 #장염 #수두 #간질환 #신장질환
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조기 발견 어려운 신장병 예방 팁… 신장에 좋은 음식은? 2024.07.19해당카페글 미리보기
겪게 된다. 따라서 신장에 좋은 음식을 섭취하고, 규칙적인 운동을 하는 등 평소에 관리하며 신장질환을 예방하는 것이 중요하다. 신장에 좋은 음식으로는 홍삼이 대표적이다. 홍삼은 각종 연구를 통해 신장 기능 향상에 도움을 줄 수 있다는 것이 입증된...
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생수에 레몬 한 조각 넣어라… 무더위에 ‘물’ 제대로 마시는 법 2024.07.19해당카페글 미리보기
섭취를 제한해야 하는 심장질환, 신장질환 등이 있을 때는 의사와 상의해 이온음료 섭취 여부를 결정해야 한다. ◆ 탄산음료는...인한 탈수를 유도하니, 이를 상쇄시킬 수 있을 만큼의 더 많은 수분 섭취가 필요하다. ◆ 뜨거운 음식과 과식 No, 충분한...
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알아두어야할 한약에 대한 상식◈─―☞☞ 2024.07.19해당카페글 미리보기
금해야 한다. 질환으로는 장질환, 고혈압, 천식, 황달, 편두통, 축농증, 폐질환 등이 오기 쉽다. 유익한 약물로는 녹용, 마황...사람 은 조급함이 건강에 대단히 해롭다. 특징적인 면은 음식은 담백하고 시원하게 취하 는 것이 좋다. 조심해야 할 병은...
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수박과 참외의 효능◈─―☞☞ 2024.07.19해당카페글 미리보기
등의 질환으로 인해 일어나는 각종 부종을 가라앉히는 데 효과적이다. 피부 미용에 좋다 수박의 과육과 껍질에 포함된 비타민 B는 피부 미용에 효과가 있다. 다 먹은 수박 껍질을 얇게 썰어 팩을 하면 피부가 고와진다. 동맥경화를 예방한다 수박씨에는...
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식사 때 음식 하나 먼저 먹었더니…혈압·혈당·체중에 변화가? 2024.07.19해당카페글 미리보기
좋은 음식들이다. [사진=클립아트코리아] 혈압, 혈당 관리에는 ‘먹는 것’이 가장 중요하다. 운동은 그 다음이다. 금연은 필수...혈당 관리에 실패하면 생명을 위협하고 장애가 남는 뇌혈관 질환(뇌경색-뇌출혈)으로 악화될 수 있다. 일상에서 실천하기...
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건강식 한방죽 2024.07.18해당카페글 미리보기
해서 음식으로 먹고, 꽃은 장생초: 술을 담가 마시고, 줄기는 선인장: 노인들 지팡이로 이용한다고 하여 붙여진 이름이다. '식료...유연하게 하고, 동시에 해열작용도 가지고 있다. 그리고 신장을 보강하여 폐를 자윤하게 하고, 체액의 생성을촉진하고...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
신경 질환 을 막고, 혈액 순환을 원활히 해주는 효과가 있다고 알려져 왔다. 샐러리에는 비타민 B1 과 B2 함량이 다른 채소의 10배 이상이나 된다. 조혈 작용을 하는 철분이 많이 있어, 빈혈 예방·치료에 대단히 좋은 식품이다. 샐러리의 단백질 을 구성...
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한 번만 먹어도 건강을 망치는 최악의 음식 '이것' 은 먹지 마세요! 2024.07.18해당카페글 미리보기
최악의 음식 '이것' 은 먹지 마세요! / 2024. 7. 17. 1. 가공육 _ 언플래쉬 가공육은 햄, 소시지, 베이컨 등 고기를 가공한 식품을 의미합니다. 가공육은 다양한 첨가물과 보존제를 포함하고 있으며, 이 중 아질산염과 같은 성분이 발암 물질로 작용할 수...
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정력에 최고인 약초와 음식 2024.07.18해당카페글 미리보기
정력에 최고인 약초와 음식 55가지 · 마늘- 정력, 음욕이 동하는 강장제 · 양파- 부교감 신경을 활발하게 하여 성생활에 도움...효과 있는 비타민C함유 · 은행- 생식 기능과 신장질환에 효험 · 샐러리- 권태감과 부부 사랑을 더해주는 야채 · 부추...