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[사람 이야기] 미식축구팀의 치어리더 한국미녀 코트니 정 2024.02.15해당카페글 미리보기
함께 실내 자전거 페달을 밟는 운동)에 푹 빠졌다. 춤을 추면서 척추측만증이 생겼는데 스피닝 클래스에 참여하면서 많이 좋아졌다.” ●치어리더여서 좋은 점은. “경기를 필드에서 직접 볼 수 있다는 것! 그럴 때는 너무 행복하다. 또 관중과 함께 호흡...
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볼록북 책으로 발간된 담임목사님의 췌장암 완치 간증 원고 합본입니다 2024.02.03해당카페글 미리보기
병원의 단점 같기도 하다. 지금도 수술실 앞에서 날 기다리던 사랑하는 아내와 딸의 모습을 잊지 못한다. 가장 절박했던 인생의 끄트머리에 바로 이들이 있었던 것이다. 그런데 수술 다음 날부터 간호사는 링거대를 붙잡고 자꾸 복도를 걸으며 운동을...
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일기) 01 14 일 마감 2024.01.14해당카페글 미리보기
완화. 단점은 허리 통증 도짐. 디스크는 아닌듯. 걍 신경이 어디 걸리는 모양이다. 2시 5분 와우 흐린데 13도? 배터리 65% 허리 괜히 풀었나? 어깨 통증은 덜한데 핏줄이 펄떡인다. 가자. 나오니까 햇빛 짱짱하네. 눈부시고 따뜻하다. 바람도 좋다. 안...
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이달의 빵피플 2024 1월호 : 홍지현님 2024.01.14해당카페글 미리보기
점이고 단점은 좋아하는 것을 못 줄이겠다... 라는 것입니다. Q. 가장 자신있는 점을 자랑해주세요! A. 일상에서 특별한 부분 1초씩이라도 찾습니다. 1초씩 1년이면 6분가량의 영상이 될 수 있어요. 1년의 삶을 의미있게 만드는 아주 간단한 방식이라고...
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맨발 걷기 효능·효과, 어디까지일까 2023.10.03해당카페글 미리보기
했다. 단점도 있다. “신발의 가장 큰 기능은 발 보호와 접지력 향상이다. 신발을 벗으면 이런 기능을 기대할 수 없다. 또 고르지 않은 산길을 걸을 때는 시선이 땅을 향할 수밖에 없는데, 그래서 시야가 좁아지고 목과 허리도 구부정하게 될 수 있다...
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(판매완료)갤로퍼2 터보 숏 승용 DOC 돌빡세팅 팝니다. 2023.09.29해당카페글 미리보기
없음) -깨끗한 실내(올 순정, 전구 다 들어옴, 피스 자국 X) -승용이라 검사주기 2년 -풀구변(검사때마다 격벽찾거나 바퀴 바꿀...주기적으로 닛쁠마다 구리스 주입했음, 필요시 구리스건 같이 드림 -스패어타이어 자전거 캐리어 필요시 같이 드림 단점...
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조깅보다 관절 무리 적고, 수영보다 칼로리 소모 많아 2023.09.05해당카페글 미리보기
자전거는 단점이 거의 없는 운동이다. 자전거의 운동 효과는 ▲심폐지구력 강화 ▲칼로리 소모로 인한 지방 및 체중 감소 ▲체내 콜레스테롤 감소 ▲관절 및 근육 강화 ▲뼈의 강화 ▲스트레스 해소와 정신건강 등 이루 헤아릴 수 없다. 세계보건기구(WHO...
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[마음의 地圖] 共感의 결여(缺如)와 과잉(過剩) 2023.08.26해당카페글 미리보기
즐겁습니다. 단점도 있습니다. 정신 놓고 있으면 다른 사람과 부딪칠 가능성이 그 어느 때보다도 큽니다. 풍경에 정신 팔린 제...갑니다. 사람 다니는 길인 인도 위를 당당하게 질주하는 자전거에 치일 뻔한 적도 있습니다. 나라에서 정한 우측통행이 정착...
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자투리 땅에 지은 협소주택 2023.08.21해당카페글 미리보기
덕분에 자전거 세울 수 있는 아담하지만 여유 있는 앞 마당이 생겼습니다. 도로를 지나다니는 사람들이 쉽게 실내를 볼 수 없도록 정면으로는 최대한 창문을 적게 낸 대신에 이 집의 포인트 공간인 돌출형 발코니를 만들어 개방감을 주었습니다. 본 건물이...
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2023년8월10~11(금)(코)스마트레이더시스템 424960 공모주 청약 2023.08.09해당카페글 미리보기
시스템의 단점 1) 기술성장기업(기술특례상장) 상장요건 적용 (평가등급 : A / BBB) 2) 원자재가격 상승 및 COVID-19를 비롯한 대내외 환경 변화로 국내외 전방시장업체들의 생산시기가 계속해서 지연되거나 생산계획이 취소될 수 있습니다. 이 밖에...