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꽃화분 효능 간단 정리 2020.10.27해당카페글 미리보기
화분을 먹는 방법은 다양해요. 건조된 그대로의 상태로 먹어도 좋지만 음식에 곁들이는 게 더 부담 없이 먹을 수 있어요. 1. 요구르트나 우유에 섞어 먹기 2. 샐러드드레싱 3. 꿀에 섞어 먹기 꿀과 벌 화분 1:1 섞은 후 실온에서 일주일 정도 숙성하면...
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감자 싹나지 안고 보관하는 방법 2020.06.26해당카페글 미리보기
쯔란가루를 넣어 색다른 닭요리재생수 : 60 67 이연복 짜장라면 맛있게 먹는법, 집에서 맛있게 뚝딱!재생수 : 72 68 무화과 먹는 방법, 발사믹 소스 샐러드로 맛있게 브런치 한접시 뚝딱!재생수 : 41 69 전어구이 방법, 전어손질까지 해서 가을제철음식 한...
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안구건조증에 좋은 음식 2020.04.29해당카페글 미리보기
또한 아로니아는 눈 피로 회복을 돕고, 각종 염증을 줄여주는데도 탁월한 음식이다. 4.달맞이꽃 종자유 달맞이꽃 종자유 또한 안구건조증에 좋은 식품이다. 달맞이꽃 종자유는 감마레놀산 성분이 풍부한데, 이 감마레놀산은 오메가 6 지방산의 일종으로...
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아로니아효능 펌 2020.01.16해당카페글 미리보기
힘드시니 요즘 분말로 된 아로니아 많이 판매합니다. 이거 구매하셔서 분말을 물에 태워 먹거나 마찬가지로 원액을 물에 태워...드셔도 되고 정해진 것은 없습니다. 평소 드시는 모든 음식에 가루를 조금 뿌려서 드셔도 되고 밥을 하실 때도 넣어서 드시면...
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카카오닙스의 효능 2019.11.25해당카페글 미리보기
강황, 아로니아와 더불어 3대 항산화푸드로 잘 알려져 있다. 카카오닙스에 카테킨과 프로시아니딘 등의 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있기 때문이다. 꾸준히 섭취하면 활성산소로 인한 각종 질병과 질병과 세포의 산화 및 노화를 예방하는 데에 도움이...
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약이 되는 식품 2019.06.05해당카페글 미리보기
뜨린다. 먹는법: 뽕잎가루를 현미밥지을 때 넣어 한다. 32. 유방암에는 현미와 흑미 약콩, 율무,울금 강황가루 넣어 밥지어 먹는다. 33. 직장암은 현미와 현미찰쌀, 팥, 연근,다시마로 밥을 지어 먹는다. 연근은 어혈을 풀어주고 스트레스를 풀어준다. 34...
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다래의 효능 2019.03.17해당카페글 미리보기
율무가루를 밥풀에 개어 하루 몇 차례 붙여주면 없어집니다 ▶거친 피부나 습진, 버짐이 생겼을 시에 율무 삶은 물에 자주 씻어주면 호전됩니다. ◈주의사항 ◈ ▶임신부가 율무를 과복하면 유산의 우려가 있으니 조심해야 합니다. 그러나 산후 조리에는...
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몸속 기름때 빼는 베리가 베리 굿! 2019.02.15해당카페글 미리보기
제대로 먹는 법 닥터의 극과 극 1. 베리류 한번에 한가지? vs 여러가지 먹어야 할까? 베리의 효능을 높이려면 여러종류의 베리를...타닌 성분이 들어 있어 소화흡수를 방해 할수 있다. 블루베리 아사히베리 아로니아 등은 주의해야 한다. 오렌지도 베리와...
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와송묘종(모종) 재배방법 2019.02.05해당카페글 미리보기
과일(아로니아 나 블루베리 등)과 같이 주스를 만들면 약효가 좋다. - 건조가루로 활용 : 건조가루를 만들면 장기간 보관도 쉽고, 차로 활용하기도 쉽다. - 음식으로 활용 : 생으로 갈아서 밀가루 반죽하여, 칼국수, 수제비 등에 활용하면 좋고, 전...
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12월18일.삼치,뻘낙지,발낙지,활방어,참숭어,새꼬막,피조개,돌굴,양식굴,각굴,감태,홍가리비,대청도암치홍어,홍어회 2018.12.17해당카페글 미리보기
3.7(아로니아님) / 4.2(행복한오후님) / 4.3 / 6.5(toqhfka님) / 5.6 / 6.3(단순님) / 5.2 ※삼치회 양념장 만들기 조선간장...5대5),실파,청양고추,참깨,매실액, 참기름,마늘,양파,고추가루 저는 이렇게 혼합합니다. 식성에 따라 고추냉이(와사비)를 함께...