카페검색 본문
카페글 본문
-
아로니아의 효능 및 먹는 방법 2023.11.23해당카페글 미리보기
야생 블루베리의 33배, 복분자의 20배, 아사이베리의 4.6배 더 많다. 안토시아닌은 폴리페놀의 일종으로 식물의 열매, 꽃, 줄기...특히 혈액순환이 원활해지고 혈압 상승이 억제돼 심혈관 질환과 고혈압에 효능이 있으며 위 점막을 보호하는 효과도 있다...
-
만성 염증 막아주는 식품 10가지 2023.11.21해당카페글 미리보기
것으로 알려진 서구식 아침식사를 할 때 딸기주스를 마시면 서구식 식단의 나쁜 효과를 상쇄하는 것으로 나타났다. 딸기와 블루베리, 아사이베리 등 베리류에 이런 효능이 있다. 4. 비트 혈압을 낮추고 스태미나를 증강시키는 효능이 있다. 염증을 퇴치...
-
몸속 쓰레기 ‘만성염증’ 한번에 배출하는 10가지 방법 2023.10.24해당카페글 미리보기
탁월한 효과가 있다. 또한 녹차는 이질, 장티푸스균, 포도상구균, 살모넬라균, 장염비브리오균을 소멸하는데 도움이 되기 때문에...함량이 높아 염증을 일으키는 물질의 생성을 막는데 효능이 있다. 6. 콩 두부처럼 콩으로 만든 식품에는 이소플라본과...
-
▶ 음식건강 '신이 준 생명의 열매' 아사이베리 품귀 조짐,,, 2023.09.24해당카페글 미리보기
베리의 효능을 ‘찬양’하고 있다. 또 주스 411종, 분말 235종, 다이어트 식품 392종 등 3230여 품목이 판매되고 있다. 최근...메트로’는 세계 10대 슈퍼 푸드에 선정했는데, 아사이 베리는 어김없이 포함됐다. 우리나라와 일본에서도 수요가 급증하고...
-
염증 퇴치식품 10가지 2023.08.21해당카페글 미리보기
서구식 아침식사를 할 때 딸기주스를 마시면 서구식 식단의 나쁜 효과를 상쇄하는 것으로 나타났다. 딸기와 블루베리, 아사이베리 등 베리류에 이런 효능이 있다. 8 케일 케일에는 항염증 효과가 큰 비타민K가 많이 들어있다. 케일 한 컵 분량에는 항염증...
-
노니의 재미있는 효능 (한의원에서 치료하면서 직접 경험한) - 펌 2023.08.16해당카페글 미리보기
요즘은 아사이베리가 유행하더니 아로니아라베리가 한참 유행이다. 한의원에서 예전에 한약대신 건강기능식품을 추천해달라는 베체트병 중학생 환자가 있어서 노니를 추천해준 적이 있었다. 그랬더니 노니를 먹고 가지고 있던 증상이 엄청 호전되었다...
-
블랙초크베리라고 불리는 아로니아 의 효능 2023.08.12해당카페글 미리보기
포도의 80배, 아사이베리의 50배, 복분자의 20배에 달하는 폴리페놀이 함유되어 있다. ㉯ 안토시아닌-포도의 80배, 복분자의...꽃, 과실, 곡류 에 포함된 색소로 항산화 물질 중에서도 가장 강력한 효과를 낸다.) 아로니아의 효능 / 안토시아닌의...
-
아로니아 효능효과부작용 2023.08.04해당카페글 미리보기
뚫어져라 쳐다보시는 분들이 적지 않은데, 이럴 때 더욱 빛을 발하는 것이 바로 아로니아 효능효과입니다. 아로니아를 비롯해 아사이베리나 블루베리 등 베리류 들은 하나같이 천연 항산화제인 안토시아닌을 풍부하게 지니고 있어 우리 몸속에서 항산화...
-
당신의 식단에 추가할 수 있는 10가지 슈퍼푸드 파우더 2023.08.02해당카페글 미리보기
다양한 효능을 지니고 있다. 건강상 이점 마카에는 비타민 C, 구리 및 철을 포함해 많은 영양소가 풍부하다. 또한 남성의 생식력을 높이고 폐경기 증상을 줄이는데 효과적이다. 제안 마카의 맛은 그리 특이하지 않다. 보통 오트밀와 요거트, 스무디 및...
-
아사이베리 2023.07.29해당카페글 미리보기
있다. 효능 아사이베리는 비타민 C, E, 칼슘, 칼륨 등이 다량 함유되어 있어 아사이베리만 먹어도 월경통을 완화하고 갱년기 장애를 극복하는데 도움이 된다. 영양적인 측면에서도 훌륭하여, 완전식품으로 평가받는 우유와 비교하였을 때 지질이 3배...