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샐러드가 다 좋은 건 아냐… 드레싱과 토핑이 건강해야 진짜! 2024.04.28해당카페글 미리보기
당근, 오이, 브로콜리, 토마토, 양파, 피망 등을 다양하게 사용할 수 있다. ◆ 사우전드 아일랜드 드레싱은 고칼로리 주의! 사우전드 아일랜드 드레싱은 생각보다 나트륨과 포화지방 섭취량이 높다. 살구 빛의 걸쭉한 드레싱 색깔을 보면 금방 알 수 있을...
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[이것이 미국 영어다] (20) How would you like your steak? 2024.04.16해당카페글 미리보기
같은 걸 줘요. 웨이트리스 : 스테이크는 어떻게 구워 드릴까요? 미스터 김 : 중간 정도로 구워 줘요. 미시즈 김 : 나는 잘 익혀 줘요. 웨이트리스 : 드레싱 (샐러드 소오스)은 어떤 걸로 드릴까요? 미시즈 김 : 프렌치요. 미스터 김 : 난 사우전드...
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세상을 바꾼 식물 이야기100 2024.03.07해당카페글 미리보기
샐러드드레싱으로 뿌리면 화려한 장식으로 포인트를 줄 수 있어 전문 요리사들로부터 폭발적인 관심을 받아왔다. 한련화는 화려한 색감으로 눈을 즐겁게 할 뿐 아니라 우리의 장을 튼튼하게 해주는 효능도 있다. 꽃속에 항균성 물질인 트로말리트가 가득...
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3월 5일 화요일 2024.03.05해당카페글 미리보기
🔹️오전간식: 우유 🔹️점심: 쌀밥, 들깨뭇국, 너비아니, 배추김치 무른브로콜리숙회(사우전드아일랜드드레싱) 🔹️오후간식: 찐고구마,주스 🔹️이유식: 흰살생선브로콜리무른밥(후기) * 이유식을 먹는 원아가 결석인 경우 이유식 사진은 제공되지 않습니다.
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온 장금이네 오늘 저녁 메뉴는? 2024.03.03해당카페글 미리보기
마늘도 편썰어 구웠어요. 간은 소금으로 살짝. 브로콜리는 송이는 자르고 줄기는 껍질벗겨 썰어 입과 함께 데쳐서 아일랜드 드레싱으로 마무리. 양배추는 채썰어 들깨소스 만들어 뿌리고 흑찰토마토도 준비했어요. 통밀식빵은 마른팬에 기름없이 구워...