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세조의 팔의론(八醫論) 2024.04.22해당카페글 미리보기
의사 역활을 하여 줘서 최고 의사로 친다 2; 식의 (食醫) 음식으로 치료하는 의사 식의는 음식으로 병을 치료하는 의사 로서 약식동원(藥食同源) 약과 음식 은 근원이 같다 하나 ,약은 조금 먹여 서 효과를 내고 음식은 많이 먹어서 효과를 내는 점이...
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잘 먹으면 약이 필요없다 2024.04.19해당카페글 미리보기
잘 유지하려면 제 때에 밥을 먹어야(食) 한다. 하루 세 끼 제 때에 식사를 하면 좋은 몸 상태를 유지할 수 있다. 藥食同源(약식동원) 잘 먹으면 약이 필요 없다. 제 몸에 맞는 음식을 찾아라~ 飮食(음식) 食品(식품) 健康食(건강식) 당 떨어지면 배터리가...
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100세 건강 운동 음식에 달렸다 2024.04.13해당카페글 미리보기
라는 말이 있다. 약보다는 음식으로 몸을 돌보는 것이 좋다는 뜻이다. 일본에서도 `약과 음식은 본질적으로 똑같다`는 `약식동원(藥食同源)` 또는 `병의 치료와 식사가 본질적으로 똑같다`는 `의식동원(醫食同源)`이라는 말이 있다. 우리가 먹는 음식은...
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약식동원(藥食同源)/ 차홍희 2024.03.30해당카페글 미리보기
<수필문예대학 출신 작가 작품> 약식동원(藥食同源) 차홍희 흙으로 쌓은 낮은 담장 너머 그녀가 좋아하던 마루가 보인다. 그녀의 집임을 짐작했다. 이웃의 집들과 달리 작은 터에 자그마한 마당까지 내어주고 주거 공간은 겨우 방과 부엌뿐이다. 머리를...
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❤️ 광대나물 효능 ❤️ 2024.03.22해당카페글 미리보기
분홍빛의 거품낀 가래를 동반하게 됩니다. 중약대사전에는 광대나물을 이용해서 림프절결핵 치료방법이 소개되어 있고 약식동원보감에서는 예로부터 인체에 이로운 약효가 있다고 전하고 있습니다. 이런 폐암과 폐질환에는 광대나물과 가락지나물 또는...
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기다림의 미학 2024.03.10해당카페글 미리보기
인해 병을 얻어 천수를 누리지 못하는 시대다. 음식은 식탐자에게 무언의 경고를 준다. 음식도 약처럼 근원이 같기에 약식동원(藥食同源)으로 칭한다. 폭발력 있는 씨앗이 가미된 음식은 홍수를 이룬다. 양식 덕분에 매일 수만보를 걸으며 씩씩하게 다닌다...
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이열치열 원기회복에 좋은 삼계탕의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
인삼과 마늘, 대추를 첨가함에 따라 여름철 부족한 양기를 보충할 수 잇는 보양식이며, 우리 민족이 전통적으로 유지해 온 약식동원(약과 음식은 그 근원이 같다. 즉, 좋은 음식은 약과 같은 효능을 낸다는 뜻)의 개념이 가장 잘 나타나 있는 음식이라고...
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제671회 도토리 정모 후기 2024.03.03해당카페글 미리보기
오봉임: MZ세대 의미, MZ세대가 노화 더 빠르다는 점과 뒷받침하는 데이터(음식,운동,불공평 스트레스 등) * 김영찬: 약식동원(약과 음식의 근원은 같다), 관심 받고 싶어하는 본능, 관심이 돈이 되는 세상에 대하여. ○ 즉문즉설(답변자로 기록, 다음...
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10월 경북여행은 축제로 흡겹다 2024.02.17해당카페글 미리보기
명상・요가, 타바타, 점핑다이어트 등 동・정적인 웰니스 콘텐츠가 마련됐다. 7일에는 경북 웰니스 관광 활성화 포럼, 약식동원 요리경연대회 본선이 진행된다. 이외에서 8일 오후 5시에는 국민가수 박창근과 함께하는 치유힐링 콘서트가 진행될 계획이다...
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百藥醋, 또는 백야초라고도 한다. 2024.02.11해당카페글 미리보기
나라 한국은 모든 자연을 발효 시키는 것 같다. 검색하여 정보를 올립니다. 예로부터 약과 음식은 그 근원이 같다 하여 약식동원 藥食同源이라 하였고 우리의 몸과 우리가 태어난 땅은 서로 분리된 것이 아니라 하나로 연결되어 있다 하여 신토불이身土...