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여성 갱년기 증상 및 좋은 영양제 5가지 : 초기증상과 호르몬제 치료법 (열감 두통 우울증 가슴 두근거림) 2024.07.11해당카페글 미리보기
여성 갱년기 증상 및 좋은 영양제 5가지: 초기 증상과 호르몬제 치료법 갱년기는 여성이 인생의 한 단계를 마치고 새로운 단계로 접어드는 자연스러운 과정입니다. 폐경을 전후로 여성 호르몬 분비가 감소하면서 다양한 신체적, 정신적 변화를 겪게 됩니다...
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갱년기에 좋은 비타민 D, 내 몸속에는 얼마나? 2024.07.02해당카페글 미리보기
갱년기에 좋은 비타민 D, 내 몸속에는 얼마나? 비타민 D가 결핍되면 충분한 칼슘을 흡수할 수 없어 뼈 건강에 영향을 미치게...정도 햇빛을 쬐도 몸에 충분한 비타민 D가 만들어진다. 중년 여성들이 비타민 D가 부족하다는 주장은 자외선 차단제 영향도...
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2년 7개월 간 밤낮없이 괴롭히던 이명, 실제 극복 후기(+전체 내용 공개) 2024.06.26해당카페글 미리보기
특히 갱년기 여성의 칼슘 흡수율에 효과가 있음이 밝혀졌기 때문이다. 따라서 [칼슘]+[비타민 D3]+[마그네슘]+[폴리감마글루탐산]의 조합으로 섭취하게 되면, 이명 회복을 보다 효과적으로 앞당길 수 있다. ② 뇌로 가는 혈류 개선과 뇌신경 보호하기 우리...
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손발저림, 팔다리 저림 (58) 2024.05.30해당카페글 미리보기
것이 좋은 지또는 나에게 맞지 않은 약은 아닌지를 제대로 알지 못하는 환자들이 많이때문이다. 쇼핑 가방 가득 가져오는 영양제 중에서 중년, 노년층에서 빠지지 않는 것이 혈액순환개선제이다. 대부분 손발이 저리고 주물러도 좋아지지 않기 때문에 혈액...
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뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)의 진짜 원인과 해결법 <KBS생로병사의 비밀> 2024.05.28해당카페글 미리보기
안좋은 성분을 한번 거치게 되는 것이죠. 그리고 회로도에서 보면 전환되는 과정에 비타민B2,6,9,12 와 아연(Zinc)이 조효소로써 꼭 있어야 하는 것을 알 수 있습니다. 그런데 이런 영양소들이 부족하거나 각종 염증, 인슐린저항성 등으로 대사가 원활히...
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#여성갱년기영양제#눈영양제#회춘#눈에좋은음식#무릎통증#복분자 2024.04.20해당카페글 미리보기
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건강 지킴이 !! 공유 해드려요 2024.04.20해당카페글 미리보기
안녕하세요 ,,, 건강 지킴이로 좋은 영양제 추천드립니다. 캐나다는 영양제로 유명합니다. 모든 분들이 함께 좋으제품들 공유...플렉스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 해외 구매대행 캐나다플렉스 입니다. smartstore.naver.com 여성갱년기 개선 파인토젠...
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마그네슘이 풍부한 음식이 당뇨질병을 예방한다 2024.04.08해당카페글 미리보기
및 여성 모두의 경우 당뇨 질환이 발현될 가능성이 가장 낮다는 상관성이 발견되었다고 한다.(출처:한국과학기술정보연구원) _ 견과류 ■ 미네랄인 마그네슘, 우리 몸에 필수적인 미네랄인 마그네슘, 이것이 결핍되면 저칼슘혈증, 저혈압, 수족냉증, 근육...
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중년 여성의 또 다른 고민…골량-근육 지키는 식습관은? 2024.04.08해당카페글 미리보기
높아 갱년기 여성의 또 다른 건강 고민 중 하나가 골다공증이다, ‘골다공’은 뼛속에 구멍이 많이 생긴다는 의미다. 나이 들면 뼈의 양(골량)이 근육과 함께 줄어든다. 50세가 넘으면 골밀도 유지를 돕던 에스트로겐(여성호르몬)이 점차 사라져 뼈가...
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톳의 효능 빈혈과 노화 막는 갱녕기 최고의 자연식 2024.03.30해당카페글 미리보기
준다. 임신부라면 태아의 뼈를 건강하게 할 수 있다. 2. 갱년기 여성을 위한 자연식 특히 톳은 에스트로겐이 풍부한 해조류라...된다. 또한 간기능을 개선해주고 피로회복에 좋은 타우린도 풍부해 바다의 영양제로 불린다. 무엇보다 톳에는 수용성 식이...