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뱃살 빼기 달인들의 비법 배우기 2024.04.06해당카페글 미리보기
그랬다. 상체는 날씬한데 허리부터 다리까지는 살이 많아 비율상 언밸런스가 심했다. 친구들은 늘 의아해했고, 학 창 시절 6년...않는 게으른 천성 덕인지 매번 생각만 할 뿐 이렇다 할 노력을 하지 않았다. 사회에 나와 여자라면 누구나 꿈꾸는 치마...
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3월28일 뉴스브리핑 2024.03.28해당카페글 미리보기
피우거나 비만한 사람이다. 직계 가족 중 남자는 55세 미만, 여자는 65세 미만에 심근경색이 발생한 사람이 있어도 유전적으로 고위험군이어서 각별한 주의가 필요하다. ◇탄산음료·주스 등 소프트 드링크 섭취 주의 심근경색을 예방하려면 걷기 등...
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사암침 12장부 정격(보법)과 승격(사법) 2024.03.22해당카페글 미리보기
체질과 비만 정도에 따라 중완이나 천추의 약한 자극은 중초의 기능을 활성화시켜 주기 때문에 위장병에 참으로 좋은 도움이 된다. 위실이 되면 중완뿐만 아니라 상완, 하완을 누르면 몹시 아프게 되는데 다리, 위경상의 통증, 속이 더부룩하고, 트림을...
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내 관상과 체질에 맞는 보약 2024.03.11해당카페글 미리보기
많아 비만이나 고혈압 증상을 앓기 쉽다. 또 육식을 즐기며 간 기능이 발달해 술도 잘 마신다. 하지만 폐와 심장, 기관지가 약해 심장병, 고혈압, 중풍, 기관지염, 천식, 감기 같은 질환도 쉽게 걸린다. 항상 운동을 하고 사우나 혹은 목욕을 통해 땀을...
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자세교정과 똑바로 앉기, 서기 2024.03.05해당카페글 미리보기
위해서도 비만을 줄여야 합니다. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 2. 무게중심을 잡자 1번 하고 근본적으로는 같은 내용입니다. 이건 특히 남자들이 심한데 남자...
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공부할때 나를 괴롭게 하는 졸음 깨는 필살기 2024.02.05해당카페글 미리보기
㎝여자 = 아버지와 어머니의 평균치 - 6.5㎝ 하지만, 예상키를 결정하는 것 중에서 유전적인 원인은 30% 정도라고 볼 수...만들고체내의 효소,성장호르몬의 원료가 된다.동물성 지방:비만을 유발하여 성장을 저해한다.칼슘,인:칼슘은 골격과 치아를 형성...
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남자의 뱃살 2023.12.13해당카페글 미리보기
변형되는 여자의 피하지방과는 달리 한정된 공간에서 꼼짝할 수 없어 늘 산과 같은 형태를 유지한다. 남자들이 뱃살을 빼야 하는 이유는 크게 세 가지 첫 번째는 남자의 뱃살이 중년 이후의 건강을 좌우하기 때문 중년의 남자가 잘 걸리는 병을 '안 아픈데...
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[쇼트트랙/동호인]'육교 스케이트장'을 아시나요/탑동 아이스하우스, 광교 아이스링크장이 수원 동계스포츠 맥 잇는다(2020.01.23) 2023.11.25해당카페글 미리보기
수원시 여자 아이스하키팀의 훈련장소로 제공되고, 시민을 위한 스케이트장으로 개방되어 겨울 스포츠가 활성화 되고, 꿈나무 빙상선수들의 육성에 많은 도움을 줄 것이다. 육교 스케트장에서 시작하여 45년간 스케이트를 타고 있는 매탄동 거주 박경수(남...
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남자의 뱃살, 아는 만큼 빠진다 2023.11.23해당카페글 미리보기
40대에, 여자의 경우 폐경 후인 60대에 정점을 찍는다. 40대 이상 남자 비만은 이후 서서히 감소하는데, 이는 나이와 별도로 체중이 변화한다는 것을 뜻한다. "또 다른 증거도 있습니다. 자연 속에 살고 있는 동물들을 보면 알 수 있는데요. 사람이나 사람...
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busy bee만 들어오삼ㅋ 2023.11.16해당카페글 미리보기
나도 상체 구부정하게 건들거리면서 이 듀오에 끼고 싶음. 혹시 듀오 말고 트리오 어떰. 저도 이 건방진 모임에 끼고 싶습니다. 근데 영재 오빠랑 선우오빠. 님들 언제부터 벌이었음? 님. 날개 달린 벌레 싫어하면서 저번부터 나비도 넣고 벌도 넣고 난리...