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24 진한 햇밤꿀, 아카시아꿀, 완숙꿀 판매해요 2024.07.25해당카페글 미리보기
약용으로 좋은 밤꿀 천연벌꿀, 꽃꿀100% 밤순꿀 밤꿀 순도 찐해서 재구매 많아요. 서현이네 진짜배기네 칭찬받아요. 세계적인...다른꽃에 갈 시간이 없어요. :) 공복에 한수저 추천드려요. 위장건강, 항산화에 좋아요. 후기로 인증해요. :) 밤꿀 품질...
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아주 중요한 건강 상식 (끝까지 구독) 2024.07.24해당카페글 미리보기
지면 위장과 심장, 신장이 잘 작동하지 않으므로 면역력도 떨어진다. 면역력이 저하되면 우리 몸 상태는 곳곳이 손상된다. 그래서 감기에 잘 걸리며 지방과 노폐물이 쌓여 몸이 쉽게 붓거나 살이 잘 찌며 피부가 탁해지고 머리카락이 푸석 거리기도 한다...
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견과류에 관한 오해와 진실 2024.07.23해당카페글 미리보기
건강에 좋은 성분으로 전환 되는 오메가3, 불포화 지방산의 일종인 알파 리놀렌산도 풍성하고요. 호두가 뇌세포의 노화방지에 도움이 된다고 해서 뇌 영양제라고 부를 정도입니다. 다른 식물성 단백질에 비해 트립토판 함량도 많은데요. 트리토판은 행복...
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위장을 튼튼하게, 소화 촉진 식품 8 2024.07.22해당카페글 미리보기
위해 좋은 식품이다. 십자화과 채소는 섬유질과 함께 다양한 식물성 영양소, 비타민, 미네랄 등을 함유하고 있다. 식물성 영양소는 유익한 세균 수를 증가시켜 위장을 튼튼하게 한다. 특히 십자화과 채소에는 비타민U도 다량 들어있다. 비타민U는 항궤양성...
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피로 해결사 비타민 B군... ‘이렇게’ 먹어야 효과 UP 2024.07.19해당카페글 미리보기
섭취하면 위장이나 간에 무리가 올 수 있으며, 신장 결석의 위험도 있어 주의해야 한다. 따라서 '고함량'에 연연할 필요는 없으며, 오히려 '함량'에 앞서 '비타민 B군 8종의 함유 여부'와 '상한 섭취량에 맞춰 적합한 체내 흡수율을 나타내는지'를 살피는...
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★비타민C는 아침에… 오메가3는 언제 먹어야 효과 좋을까?★ 2024.07.19해당카페글 미리보기
중 영양제를 복용하기에 가장 좋은 시간에 대해 알아본다. ◇비타민C는 아침 식사 후 비타민C는 아침 식사 후에 복용하는 게 가장 좋다. 비타민C는 산성이기 때문에 공복에 먹으면 속이 쓰릴 수 있고, 신진대사를 활발하게 하는 효능이 있기 때문에 오후...
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폐암치료법 간단하게 완치시키는 방법-폐암 자연치료법 치료방법 2024.07.19해당카페글 미리보기
갑상선 , 위장등등]항암치료나 방사선치료의 독성과 부작용에도 어느정도 버텨 내는 힘이 있는 반면에 폐나 췌장 등은 장기가 너무 허약하거나 극히 작아서 항암치료나 방사선치료시 강한 손상을 입어 그 기능이 완전히 망가져 암환자들은 죽음에 이르게...
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혈압에 좋은 항산화영양제 피크노제놀이란 2024.07.18해당카페글 미리보기
전문가와 상담 후 자신에게 맞는 복용량을 섭취하는 것이 중요합니다. : 피크노제놀은 일반적으로 안전한 영양제이지만, 일부 사람들에게는 위장 장애, 두통, 메스꺼움 등의 이 나타날 수 있습니다. 피크노제놀 관련 연구 피크노제놀의 혈압 관리 를 확인...
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초석잠 초석잠차 이로운 점 살펴볼까 2024.07.17해당카페글 미리보기
두뇌 영양제"**라고 불릴 만큼 뇌 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 또한, 혈액 순환 개선, 면역력 강화, 피부 미용 등 다양한 이 있다고 합니다. 초석잠차는 초석잠을 말려서 끓여 만든 차입니다. 쓴맛과 약간의 향이 있지만, 후미가 달콤하고 차가운...
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아연 몸에 좋은점 아연이 많은 음식 영양제 복용법 아연의 안좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
중요한 역할을 합니다. 4. 기타 아연은 위장 건강 개선, 인지 기능 향상, 당뇨병 예방 등 다양한 을 가지고 있습니다. 아연이...통해 충분히 섭취할 수 있지만, 아연 결핍이 의심되는 경우 영양제를 섭취하는 것도 좋은 방법입니다. 아연 영양제는 약국...