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고추 말리는 법 집에서 태양초 고추 말리기 방법 2024.07.04해당카페글 미리보기
만든 고춧가루는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 김치, 된장찌개, 볶음밥 등에 사용하면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다...가이드를 통해 집에서 간편하게 태양초 고추를 말리는 방법을 알아보셨나요? 직접 만든 고춧가루로 더욱 맛있고 건강한 음식을 즐
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깻잎효능 시금치 못지 않아요! 2024.07.04해당카페글 미리보기
활용하거나, 볶음이나 튀김 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 3. 깻잎을 먹어본 사람들의 후기 깻잎을 먹어본 사람들은...깻잎은 맛도 좋고 건강에도 좋기 때문에 정말 좋아합니다. 특히 깻잎 쌈은 제가 가장 좋아하는 음식 중 하나입니다." "깻잎을...
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늙음은 자연(自然)의 섭리(攝理) 2024.07.04해당카페글 미리보기
좋은 음식을 먹으며 많이 감사하며 사랑하는 마음으로 나의 늙음을 특별한 축제로 즐기며 행복해야 합니다. 남을 원망하며 미워하고 불평하며 살기에는 남은 시간이 너무 짧고 소중합니다. 늙음은 하나님이 주시는 선물이며 자연의 섭리입니다. 하나님 이...
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영양 좋은 호두 효능 하루 섭취량 1개 칼로리 부작용 2024.07.04해당카페글 미리보기
뇌의 음식"으로 불리며, 그 모양도 뇌를 닮았다고 하죠. 오늘은 호두의 효능과 맛있게 즐기는 방법, 그리고 하루 권장 섭취량과 부작용까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 호두의 영양과 효능 호두에는 다음과 같은 풍부한 영양소가 함유되어 있습니다...
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몸을 따뜻하게 하는 생강 효능 감기에 좋은 생강차 부작용 2024.07.04해당카페글 미리보기
생강: 몸을 따뜻하게 하는 천연 보약, 감기 퇴치에도 최고! 생강은 오랫동안 아시아에서 건강과 요리에 사용되어 온 향신료입니다. 매콤하고 따뜻한 맛과 향을 가지고 있으며 생강차, 쿠키, 빵 등 다양한 음식에 사용됩니다. 생강에는 진저롤, 쇼가올...
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들깨베기 방법 & 들깨털기 노하우(쉽게 들깨 베고 터는법) 2024.07.04해당카페글 미리보기
주의해야 합니다. 3. 들깨 활용법 들깨는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 들깨를 갈아 만든 들깨기름은 샐러드 드레싱, 국물...들깨 베기와 털기는 쉽지 않은 과정이지만, 직접 수확한 들깨로 만든 음식은格別한 맛과 보람을 느낄 수 있습니다. 오늘...
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애호박 효능 보관방법 궁합이 좋은 음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
넣어 냉장 보관합니다. 빨리 먹지 못할 경우에는 얇게 썰어 냉동 보관해도 좋습니다. 4. 애호박과 궁합 좋은 음식: 애호박 궁합 좋은 음식 고기: 애호박은 고기와 볶거나 찌개로 함께 요리하면 고기의 기름기를 제거하고 맛을 더해줍니다. 특히, 돼지고기...
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개나리 개화시기 심는 텃밭작물 2024.07.04해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 쑥갓: 봄철 산야에서 흔히 볼 수 있는 쑥갓은 텃밭에서도 키울 수 있습니다. 씨앗을 심은 후 40~50일 만에 수확할 수 있으며, 나물, 쌈, 볶음 등으로 활용할 수 있습니다. mobile.hidoc.co.kr 시금치 3. 텃밭 관리 팁...
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제천데이케어센터 요리활동 '메밀전 부치기'/생활체육 2024.07.04해당카페글 미리보기
풍부한 식이섬유로 변비 예방해주고 에너지 공급으로 체력증진에 도움을 드린답니다~^ 많은 부분이 어르신들께 도움이 되는 음식이네요~~ 재료준비도 어르신들과 함께 해보았어요~ 요래요래 살짝 소금물에 절여줘야 맛나다며 싱싱한 배추를 손질해 주시는...
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요로결석 원인이 되는 음료와 좋은 음식 2024.07.04해당카페글 미리보기
풍부하여 요로결석 형성을 억제하는 데 도움이 됩니다. 저는 요리에 올리브 오일을 사용하고, 샐러드 드레싱으로도 활용합니다...것이 중요합니다. 특정 질환이 있는 경우, 특정 음식이나 음료 섭취를 제한해야 할 수도 있습니다. 충분한 수분 섭취와...