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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
그 효능에 오히려 깊은 뜻을 두어 가족의 건강과 본인의 건강을 생각한다면 옻닭을 적극 권장하여보고 싶습니다. 배 앓이 막아주는 8월음식 배 앓이 막아주는 8월음식 옛날 선인들은 여름이면 인삼이며 약초를 달여 물처럼 마시곤 했다. 특별한 배앓이 약...
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🍓 만성피로에 좋은 음식 2024.05.22해당카페글 미리보기
들어 있다. 오메가-3 지방산은 심혈관계 질환 예방에 탁월한 효능이 있으며, 염증 예방 및 면역기능, 항암 효과가 크다. 만성...기억력, 시각기능에 중요한 역할을 한다. 8 한방차 인삼차는 단백질, 당질, 무기질, 비타민B 등이 풍부하다. 빈혈, 저혈압...
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여러가지 차의 효능 2024.05.21해당카페글 미리보기
이뇨, 청열, 전염성간염, 장염, 편도선염, 결막염, 패혈증, 소갈증, 창독, 지혈, 부기, 통경, 이질, 맹장염, 부스럼, 위궤양 인삼차 강장, 강정, 항암, 신경안정, 신진대사강화, 건망증, 조혈, 비기, 폐기, 강심, 피로회복, 건위, 이뇨, 당뇨병, 소갈증...
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만성피로에 좋은 음식 13가지 2024.05.15해당카페글 미리보기
단, 인삼차를 먹었을 때 가슴과 머리가 화끈거리는 사람은 마시지 않는 것이 좋다. 이 밖에 신맛이 강한 오미자와 매실차, 허약 체질에게 권하는 쌍화탕도 피로회복에 좋다. 구기자차는 눈을 맑게 하며 자양강장에 좋고 피로한 몸을 회복 시켜준다. 10. 콩...
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약초 차 만들기 2024.05.04해당카페글 미리보기
즐길 수 있으며 여러 가지 복합적인 효능을 얻을 수 있다. 감꼭지차, 감잎차, 감초차, 결명차, 계피차, 구기자차, 귤차 난초차...차, 영지차, 오미자차, 오이차, 유자차, 율무차 은행잎차, 이질풀차, 익모초차, 인삼차, 잣차, 진피차 참깨차, 칡차, 토사자...
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▶ 건강백세증상별 건강차-88 2024.04.26해당카페글 미리보기
권한다. 인삼차는 단백질, 당질, 무기질, 비타민B등이 풍부한 인삼은 빈혈, 저혈압, 냉증, 감기, 위장병,당뇨병 예방과 아침에 잘 일어나지 못하는 사람에게 특히 효과적이다. 참 한가지 더!! 감기초기나 음식을 먹고 체했을때는 절대 마셔서는 안된다...
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몸 상태에 따라 도움되는 음식이 있다? 2024.04.15해당카페글 미리보기
를 먹는 것이 좋다. 예로부터 감기 환자에게는 꿀을 섞은 인삼차나 유자차를 마시게 하는 민간요법이 이미 잘 알려져 있다. 이는...감기에 걸리는 횟수를 줄이고 감기 회복 시간을 줄여주는 효능이 있다고 알려져 있기 때문이다. 또한 유자는 바나나의...
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몸을 따뜻하게 해주는 10가지 식품' 2024.03.29해당카페글 미리보기
데도 효능이 있습니다. 사과는 깨끗이 씻어서 생으로 먹는 것이 가장 좋다고 합니다. 2. 꿀 꿀에 들어 있는 당분은 단당체로 되어있어 체내흡수가 아주 빠릅니다. 곧바로 체내에서 에너지로 활용되는 열량원이 될뿐만 아니라 피로 회복효과도 뛰어납니다...
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3월21일 목요일 출석부 뇌를 깨우는 음료수들 2024.03.21해당카페글 미리보기
커피의 효능에 대해서는 다소 논란이 있지만, 장기적으로 커피를 마시는 것은 심장 마비와 치매의 위험을 낮춰주는 것으로 알려져있다. 그러나 뇌를 활발하게 만드는 음료는 커피 외에도 다양하다. 최근 미국 건강전문매체 웹엠디는 커피 외에도 활발한 뇌...
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건강차 75선 2024.03.19해당카페글 미리보기
감기예방 등에 효능 28_구기자차: 강장작용, 해열작용이 있어 허리가 허약하거나 가슴의 염증 갈증을 수반 하는 당뇨병에 효능 29_인삼차: 원기회복, 당뇨병에는 혈당을 내려주고 효과가 있음 30_오미자차: 인체 내에서 혈액중의 혈당치를 내려주는 효과...