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4월18일 김이나의 비인칭 시점 6회 미리보기 2024.04.18해당카페글 미리보기
낯선, 인간을 파헤쳐본다! 1. 카 지 노 하류인생 '대한민국 만 20세 이상 성인 도박중독 환자 237만여 명' 2022년 한국사행산업통합감독위원회(사행위)가 발표한 대한민국 도박중독 환자의 추정치다. 건강보험심사평가원에 집계된 도박 중독 환자의 수도...
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4월15일 오늘의 역사 2024.04.15해당카페글 미리보기
15일 저녁 미국에서 열린 이사회를 통해 G마켓 인수안건을 의결한 뒤 곧바로 국내 한 호텔에서 G마켓을 인수하기로 인터파크와 계약을 맺었다. 이번 거래 대상에는 G마켓에 대한 인터파크 보유지분 29.01%와 이기형 인터파크 회장의 보유지분 5.20% 등 총...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
이용. 저녁 식사 후 2개의 호두를 그대로 먹거나 과자나 요리의 첨가제로 쓰인다, 호 박 단맛은 설탕과 포도당이며 비타민A, 황색은 카로틴과 크산토필이다. 가래, 기침, 해소 천식, 산모의 영양 및 요 배설을 유도하며 부기를 내리는 식품이다. 쪄먹거나...
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70세가 노화의 갈림길 (와다 히데키 ) 2024.03.08해당카페글 미리보기
시간에 저녁먹고 TV보고 , 같은 시간에 취침한다. 이런 생활은 점점 전두엽의 노화가 진행되고 게다가 변화를 받아들일수 없게 되어 상투적인 생활의 연속이 된다. 일이나 봉사, 취미 모임등 밖에 나가야 할 것들이 생활속에 담겨있는 것이야 말로 , 단조...
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「밤형」인 사람은 무리하게 「아침형」으로 바꾸지 않는 것이 좋다 병이나 사망Risk가 상승한다 2024.03.06해당카페글 미리보기
않는다。 저녁에서 밤에 걸쳐서 활동의 Peak를 맞이하고, 밤의 빠른 시간대는 졸리지 않는다。 중간형중 많은 사람은 조금 밤형의 경향이 있다。 앞에서 언급한 것처럼 인간은 주행성(昼行性)이므로, 회사나 학교와 같은 사회시스템은 아침형을 기준으로...
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【혈관이 살아야 내 몸이 산다.】 다카자와 겐지 2024.03.02해당카페글 미리보기
때문에 심근경색과 같은 혈관 사고가 쉽게 일어난다. 자신에게 혈관 사고가 일어날 위험성이 높다고 판단되면, 늦은 오후에서 저녁까지의 시간대를 이용해 걷는 것이 바람직하다. 또 극단적인 온도차는 심장에 부담을 주기에 , 한겨울 걷기는 특별한 주의...
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십자가 처형의 과학 2024.02.28해당카페글 미리보기
주어(심근경색) 심장마비로 이어진다. 심장 스트레스가 심한 경우에는 심장이 터질 수도 있는데, 이를 심장 파열이라고 합니다. 6 예수께서는 아마도 심장마비로 돌아가셨을 것입니다. 예수님이 죽으신 후, 군인들은 예수님 옆에 십자가에 못 박힌 두...
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몸을 되살리는 식사법 『공복 최고의 약』_아오키 아츠시 2024.02.24해당카페글 미리보기
질환 * 심근경색 협심증 * 알츠하이머병 ,파킨슨병 등의 질병을 예방하는데 효과적임을 밝히고 있다 과식의 페해로부터 몸을 보호하고 건강과 젊음을 유지하는 간단한 방법이 있다. 바로 음식을 먹지 않는 시간 즉 공복 상태를 만드는 것이다. ② 공복과...
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맨발 걷기가 우리몸에 좋은가- 2024.02.09해당카페글 미리보기
작용으로 심근경색과 뇌졸중을 막을 수 있다. 게다가 발에 있는 대동맥이 자극을 받아 펌프질 작용이 생겨 혈류가 세진다. 등산화를 신고 2~3시간 걸으면 지치지만, 맨발로 걸은 후에는 오히려 활력이 넘친다. 실제로 많은 사람이 그런 점들을 체험했다...
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건강장수교실 1 -허정박사 2024.01.30해당카페글 미리보기
있다 인간 수명의 한계는 몇 살인가 장수는 이룰 수 없는 환상인가 온열 목욕은 혈액순환에 좋으나 부작용도 최상의 건강관리는 생의 집착에서 벗어나는 것 지나친 건강집착은 오히려 마이너스 단골 의사를 갖자 건강장수로 가는 길 장수로 가는 식사법...