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런닝머신, 벤치프레스 등 센터페업으로 기구정리합니다 2023.11.18해당카페글 미리보기
판매 주소 : 전북 전주시 덕진구 반월동 동경빌딩4층 사용기간 : 2년~5년 거래 방법 : 직거래 및 화물(상차및 분해비용 있습니다...물품 가격인하 재업입니다 이유있는 가격조정 가능 런닝머신(프로텍스포츠)6대 개당40만 일괄200만(인버터, 멤크레인...
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한국인 영웅 박정희 대통령 2023.08.27해당카페글 미리보기
차 전주에 와서 박정희 대통령은 술을 마셨다. 다음날 아침 비서가 욕쟁이 할머니 식당에 가서 콩나물국밥을 배달해 달라고 했다. 그러자 욕쟁이할머니는 “와서 처먹든지 말든지 해!”하며 소리를 질렀다. 불호령에 그냥 되돌아 올 수밖에 없었던 비서는...
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전주에코시티 실평수 81평대 피티샵 급매 2023.06.29해당카페글 미리보기
1대 펙덱플라이(리버스겸용)1대 덤벨 2,4,6,8,10,12,14,16,18,20,25,40Kg(덤벨렉포함) 인클라인벤치 2대 디클라인벤치 1대 런닝머신(디렉스)2대 경량바 EZ바,스트레이트바 원판 2.5Kg 4개 5Kg 4개 10Kg 4개 15Kg 4개 20Kg 4개 슬링데드렉 인바디 220 각종...
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하태성 훈련일지(5,6월) 2023.04.30해당카페글 미리보기
지속주, 러닝머신, 자전거 등 일 월 화 수 목 금 토 합계 1 2 3 452km 단양 소백산 (삼가,비로봉,국망봉빽,연화봉,희방사역)22km 10km 둘레길 토달18km 4 5 6 7 8 9 10 20km 둘레길 20km 둘레길 현충일 20km 둘레길 10km 둘레길 10km 둘레길 단양 겸암산...
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4/16 (일) 아파트 헬스장에서 런닝머신 1시간 2023.04.18해당카페글 미리보기
몰아서 소주파티를 생각하고 있더라는... 슬그머니 빠져나와 전주로 왔던 것. 오후에 아파트 헬스장엘 내려가본다. 그러고보니...시켜 놔서 냉방도 난방도 가동되지 않은 상태라 실내기온이 20℃를 넘어선 듯한데 그냥 일반적인 활동에는 딱 적합하지만 런닝
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1/6 (금) 아파트 헬스장에서 런닝머신 1시간 [11.9km] 2023.01.08해당카페글 미리보기
그나마 전주엔 아직 눈이 남아있어 천변 산책로는 적잖이 제한을 받고있다. 게다가 미세먼지까지 매우심각하니 엎친 데 덮친 격. 감사한 마음으로 아파트 헬스장으로 내려가 차분하게 런닝을 시도해본다. 오늘부터 신발을 바꿨다. 걸래조각처럼 갑피가 다...
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새해소망을말해보아요(하늘에 들리도록~ ㅎㅎ) 2023.01.01해당카페글 미리보기
아침 전주에서 유명한 콩나물국밥을 한그릇 던지고 들어왓어요 ! 2023년 일어나자마자 1.가장먼저 한일은 남편의 목소리에 대답하기 !! 2.연카 출석방 인사하기 ㅋㅋㅋ (눈뜨면 자동이거나 시간나면 자동) 3.세번째는 시어머님과 아가씨께 안부인사 올리기...
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뿡!(김인성조아해.) 2022.12.01해당카페글 미리보기
가서. 런닝머신 잘 뛸 수 있는 사람이 될 거야. 집에 와서 아빠가 티비 보고 계시길래 같이 봤는데. 글을 솔직하게 쓰기 어렵다는 말이 나왔어요. 아빠가 글을 좀 오래 쓰신 분인데. 왜 글을 솔직하게 쓰기 어려운 줄 알아? 하면서 얘기를 해주신 것이...
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2022년 서울 공채 남자 수석 합격 수기 (스압) 2022.08.22해당카페글 미리보기
시험 전주는 문제보단 기본이론을 쭉 정독하고 가시는 것을 추천 드립니다. 이 팁은 제가 고득점을 이뤄낼 수 있었던 가장 큰 이유가 아닐까 생각합니다. 마지막 팁은 영어 과목 팁인데, 시험 날 아침에 일찍 일어나고 긴장 된 상태에서 영어 지문을 바로...
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8월 16일 화요일 간추린 뉴스와 날씨 2022.08.16해당카페글 미리보기
차고, 러닝머신 위에서 걷고 뛰도록 하는 데 성공했는데요. 이번의 연구 성과가 단기적으로는 살아있는 신경의 손상을 막고 추후 루게릭병이나 파킨슨병 등 신경퇴행성 질환 치료의 게임체인저로 이어질지 주목되고 있습니다. ● 전세자금을 마련하기 위해...