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지구와 접신한 사람들 “맨발로 걸으면 만병이 낫는다” 2023.10.28해당카페글 미리보기
봉와직염·족저근막염·지간신경종 등이 생겨 병원을 찾는 환자가 갑자기 늘었다”며 “당국이 맨발 걷기를 규제해야 하는 것 아닌가 싶을 정도”라고 말했다. 특히 당뇨 환자는 발에 감각이 없어 상처가 나도 잘 모르는데, 맨발로 걷다 잡균에 감염돼 발...
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건강●고칠병과고질병 ●아침물한잔 ●가을단풍●이홍제 대동방●소금 ●드론쇼●멋진사진 ●가을노래● 천마.삼채.와송●소금●무우●마음보화●약버려 2023.10.20해당카페글 미리보기
사라졌고. 🔸️족저 근막염이 사라졌고. 🔸️근육통이 사라졌고. 🔸️종아리에 쥐나는 현상이 사라졌고. 🔸️팔 다리 저림이 사라졌고. 🔸️나른하고 찌뿌둥함이 사라졌고. 🔸️기지개가 사라졌고. 🔸️수족 냉증이 사라졌고. 🔸️고소공포증이 사라졌고. 🔸️피부병이 사라졌고...
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책소개/맨발걷기의 첫걸음__박동창__국일미디어 2023.10.17해당카페글 미리보기
우리가 먹는 넘쳐나는 약들이 인체에 긍정적인 측면만 있는 것인지 혹시 아스피린처럼 일시 처방이 아닌 상시 복용량의 경우 부정적인 측면은 없는 것인지 그리고 행여 약을 먹어 생긴 부작용을 해소하기 위해 또다시 다른 약을 먹어야 하는 상황에 있는...
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책소개 - 맨발 걷기가 나를 살렸다 - 박동창 - 국일미디어 출판 - 2023.10.17해당카페글 미리보기
없고, 약도 없고, 부작용도 없다. 그래서 숲길은 오무의 자연치유 종합병원인 것이다. 2013년, 미국 심장의학자인 스티븐 시나트라 박사팀은 숲길 맨발 걷기에 따른 접지의 혈액 희석 효과에 대해 연구한 바가 있다. 연구 결과에 따르면, 10명의 건강한...
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안고가야하는 내 삶의 질을 떨어뜨리는 잔병치레 모음 2023.10.15해당카페글 미리보기
없음 족저근막염 발바닥이 멍든것처럽 갑자기 존나 아려오는것 걷기엔 문제없지만 걷기싫어질정도로 짜증나버리는것 가끔 까먹을때쯤 내 발에 찾아오는 것 수족냉증 수족냉증러들에게 겨울이란 또 한번의 고비같은 것 벰파이어로 살아가는 이 시간 친구들...
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맨발 걷기 효능·효과, 어디까지일까 2023.10.03해당카페글 미리보기
있다. 족저근막염만 하더라도 일반적으로 충격파 치료를 하는데, 충격파에 앞서 근본적인 치료, 즉 발 근육 운동을 해야 할 환자도 있다. 그런데 환자 손을 붙잡고 ‘같이 운동합시다’ 해도, 환자들은 병원에서 서비스를 받아야 한다는 생각이 강하다. 또...
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맨발겯기 1. 2023.09.22해당카페글 미리보기
보면 먹는 약만 늘고, 그러다 보면 없는 병도 생기게 된다. 맨발 걷기를 한 이후로 병원에 거의 가지 않는다”며 “최근 수년간 건강검진을 받지 않았고 앞으로도 안 할 계획이다. 맨발로만 건강을 유지할 생각”이라고 했다. 아프지 않은 이들도 맨발을...
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게르마늄 : "게르마늄 팔찌가 건강에 좋다는 건 가짜 뉴스" 2023.09.06해당카페글 미리보기
이렇게 먹는 게르마늄 효능이 방송이나 매체를 통해 검증이 되었다고도 하지만, 워낙 가짜인 제품이 많고 함량이 적으면 효능을 기대하기가 힘들다고 합니다. 또 과학적 증명이 안 되었다고 보는 분들도 많아 어느 쪽이 진실인지 명확하지도 않다는 점...
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여름철발건강특집/밥상-무좀) 2023.08.09해당카페글 미리보기
주의! 족저근막염은 발바닥 근막에 염증이 생기는 것으로 발바닥에 통증을 느끼게 된다. 이런 조리 슬리퍼는 엄지발가락 하나가 신발 전체를 끌고 다니는 격이기 때문에 압력이 고루 분산되지 않고 발가락과 발바닥에 걷는 압력이 쏠리게 되어 발바닥 근막...
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동맥순환과 정맥순환이 어떻게 다른가? 2023.07.14해당카페글 미리보기
어렵고 먹는것도 어렵다. 선진국과 후진국의 대표적인 차이가 도로포장인 것처럼 건강한 사람과 아픈 사람의 차이도 혈액순환이다. 이렇게, 혈액순환이 중요한것은 잘 아는데 심장만 튼튼하면 피가 저절로 돈다고 착각하는것이 문제다. 위와 같이 그림을...